我們?cè)谌粘Ｉ钪须y免磕磕碰碰，一不小心就很容易受傷，如果是看得見(jiàn)骨折我們能及時(shí)采取措施進(jìn)行處理，但那些“隱藏”的拉傷和扭傷我們往往很容易忽略！特別是韌帶的拉傷和扭傷，你知道有什么區(qū)別嗎？處理起來(lái)有什么不同呢？什么時(shí)候可以自己解決？什么時(shí)候需要去看專業(yè)的醫(yī)生？這些看似最簡(jiǎn)單的常識(shí)性問(wèn)題，許多人可能并不是很清楚。

韌帶損傷的定義非常廣，可以包括韌帶拉傷，另外韌帶損傷還可以包括韌帶撕裂或者韌帶鍛煉，所以韌帶拉傷只是韌帶損傷里面的一部分。這個(gè)沒(méi)有明顯的區(qū)別，只不過(guò)是定義的大小問(wèn)題。韌帶扭傷主要表現(xiàn)為損傷部位疼痛、腫脹和關(guān)節(jié)活動(dòng)受限，韌帶拉傷一般會(huì)出現(xiàn)腫脹、淤血的癥狀，嚴(yán)重者可能導(dǎo)致行走功能障礙。韌帶拉傷會(huì)表現(xiàn)為撕裂樣的感覺(jué)，觸摸局部有凹陷，有可能會(huì)導(dǎo)致韌帶斷裂。韌帶扭傷主要是發(fā)生于四肢關(guān)節(jié)或者軀體部位的軟組織，一般不會(huì)導(dǎo)致骨折、脫臼。
韌帶拉傷里面有嚴(yán)重程度之分，因此如果有韌帶損傷方面的問(wèn)題，就應(yīng)該先去醫(yī)院讓醫(yī)生查體，必要時(shí)做核磁共振檢查就能夠明確具體損傷的嚴(yán)重程度，有了嚴(yán)重程度的明確判斷就知道下一步具體的治療方案。輕者應(yīng)該考慮外固定保護(hù)或者臥床休養(yǎng)一段時(shí)間，而特別嚴(yán)重達(dá)到韌帶撕裂損傷或韌帶斷裂級(jí)別，就應(yīng)該積極考慮手術(shù)縫合治療。

出現(xiàn)韌帶拉傷或者韌帶扭傷，安信醫(yī)學(xué)建議一定要及時(shí)地注意休息，不能繼續(xù)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，可以用冷毛巾或者冷敷貼冷敷，可以減輕腫脹和疼痛的癥狀。