隨著國人消費水平的提升,養(yǎng)生保健觀念也越來越強烈。堅持運動,合理飲食,為自己的身體著想,已成為不少年輕人的生活方式。然而，要選擇真正好用的運動健身用品并不簡單，面對琳瑯滿目的商品，價格、品質參差不齊，選擇時需要謹慎。

例如：判斷啞鈴質量要看材質,材質應該細膩勻稱；砝碼要拿在手里掂量,不可太輕。跑步機的控制面板要簡潔實用,結構更要穩(wěn)固。瑜伽墊子材質要柔軟舒適,不易變形。但是僅憑自身經驗,初學者常常很難區(qū)分品質優(yōu)劣。

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