為什么騎行會使人快樂？#XINTOWN#

一輛單車，一個背包即可出行，簡單又環(huán)保。駛過顛簸的路途 ，穿越黑暗的隧道 ，在不斷而來的困難當(dāng)中體驗挑戰(zhàn)，在遙遠(yuǎn)的他鄉(xiāng)體驗風(fēng)情，在旅途的終點體驗成功。

但是我們并不了解騎行時，我們的身體和大腦究竟發(fā)生了怎樣的變化，有沒有科學(xué)知識可以解開這樣的問題。

大多數(shù)人知道鍛煉對身體的影響，比如強(qiáng)健肌肉、增強(qiáng)耐力，也知道經(jīng)常鍛煉會讓爬樓梯會變得更加easy。

但要說到鍛煉對大腦和情緒的影響，恐怕關(guān)系沒那么顯而易見。

快樂感不是你騎的越多，就獲得越多，而是在于騎行的時間。

既然知道了騎行運(yùn)動使我們快樂的原因，接下來最重要的是，我們?nèi)绾文茉谧罴训臅r刻觸發(fā)這種快樂，并讓它持久。

騎在車上，你會感覺十分自由且暢快無比。它不再只是一種代步工具，更是愉悅心靈的方式。每天練個20分鐘就能收獲滿滿的快樂。

騎行服飾：XINTOWN