注意力透支，導(dǎo)致無(wú)法獨(dú)處

2022-04-07

前兩天都說(shuō)到臆想的時(shí)候，我就在深刻的想，注意力的問(wèn)題，主動(dòng)注意力和被動(dòng)注意力的事情。

現(xiàn)代的人注意力往往都是被動(dòng)的，就是被外界刺激了，然后向外界尋找的。那中國(guó)古人，有很多向內(nèi)的玩自己的一些東西，自己跟自己玩，玩的很高興，自己跟自己對(duì)話(huà)，自己跟自己博弈。

剎那間見(jiàn)永恒，微末中見(jiàn)大千，戒子里也有須彌山。

而那種抑郁的心情是倒過(guò)來(lái)的，是因?yàn)橥庠诘拇碳ぬ嗔艘院?，我們?duì)它就產(chǎn)生了一種麻木，然后是冷漠，還有拒斥，拒絕它，排斥它。這樣一種狀態(tài)的時(shí)候，你就比較可怕。

就這樣你出不去了，以前還愿意出去，但是現(xiàn)在外面刺激太多了之后，重口味太厲害了，各種強(qiáng)刺激之下，你也走不出去了。關(guān)鍵是你也回不來(lái)了，就是以前的人，他有很多走進(jìn)自己身心靈里面的玩意兒。所以回去之后，他坐在那兒他也很嗨，他很愉快！那怕是側(cè)臥著看一幅畫(huà)，我們稱(chēng)之為臥游。

因?yàn)橐郧澳阋沧x過(guò)一些書(shū)，所以種種以前讀過(guò)的書(shū)、文學(xué)作品里面的東西會(huì)給你帶來(lái)精神上的享受?，F(xiàn)在的人又不讀書(shū)，又看不了畫(huà)，又不會(huì)玩香，又寫(xiě)不了字，等等，又無(wú)趣，所以又出不去又回不來(lái)，卡著了。

我們的心理活動(dòng)、生理活動(dòng)都要太多的借助于各種各樣的器械、設(shè)備、軟硬件。沒(méi)有這些東西我們是玩不了的。但是古人不是這樣的，他所有的東西都是隨身攜帶的。比如說(shuō)太極拳，它不需要帶什么器械的。能夠從這個(gè)乏味的東西當(dāng)中逐漸逐漸的激活那種化無(wú)趣為有趣，或者化乏味為有滋有味。比如說(shuō)你不會(huì)下圍棋的人，你看那兩個(gè)人一下一整夜，那有什么意思??？

有一個(gè)自己消遣世界的愛(ài)好，就挺好，因?yàn)樗诶锩嬗锌鞓?lè)。

現(xiàn)在人是本能地去回避各種各樣的人，制造一種很忙的感覺(jué)，非常忙。所以你也不好意思找他，其實(shí)他根本不忙，因?yàn)樗鋈魏问虑槎甲霾幌氯?，在那種子狀態(tài)里頭，他就有那種自殺的心都有了，因?yàn)樗粋€(gè)人，獨(dú)處的時(shí)候他是活在宇宙的監(jiān)獄里頭。

以前在沒(méi)有微博的時(shí)候，人們偶爾還會(huì)有無(wú)聊的時(shí)間。這個(gè)無(wú)聊的時(shí)間，你可以想點(diǎn)事，呆天望地，甚至閉目養(yǎng)神呢。自從有了微博之后呢，就是連這種子碎片化的無(wú)聊時(shí)間都沒(méi)有了。你說(shuō)，當(dāng)我們的注意力多于我們需要關(guān)注的東西的時(shí)候呢，我們的注意力還是有富裕的?，F(xiàn)在是注意力嚴(yán)重不足以我們需要關(guān)注的東西了，這個(gè)時(shí)候呢我們就覺(jué)得我們透支了。

我們?cè)絹?lái)越發(fā)的開(kāi)始去回望那一些曾經(jīng)被我們認(rèn)為無(wú)用的東西，而這些無(wú)用的東西居然是真正能有大的用處。

由于我們所生活的一個(gè)世界用各種各樣外在的標(biāo)準(zhǔn)、各種各樣外在的參照系來(lái)驅(qū)使我們?nèi)バ袆?dòng)，驅(qū)使我們?nèi)プ非笠恍〇|西，最后你發(fā)現(xiàn)這些東西呢不得到還好一點(diǎn)，得到以后呢你更苦悶，你不有錢(qián)還好，一有錢(qián)你會(huì)覺(jué)得你特別沒(méi)錢(qián)。

————完————

笑古笑今，笑東笑西笑南笑北，

笑來(lái)笑去，笑自己原來(lái)無(wú)知無(wú)識(shí)。

觀事觀物，觀天觀地觀日觀月，

觀上觀下，觀他人總是有高有低。