皮膚保濕是一年四季都應做的必修課

保濕是一年四季都要做的基礎護理工作，不僅僅是在干燥的秋冬季節(jié)才需要做的事兒。為什么呢?這是由四季的氣候特點和皮膚狀況決定的。

陽光燦爛的春季

氣候特點：春季的多風、干燥，會讓我們感到皮膚緊繃繃的并且發(fā)干，其實這就是皮膚明顯缺水的表現(xiàn)。

護理對策：由于春季皮脂分泌開始旺盛，身體內(nèi)部不再缺少油分，而是缺少水分，所以要選擇油分低的補水性保濕品。

驕陽似火的夏季

氣候特點：在夏季高溫與空調(diào)冷氣的雙重影響下，水分流失的速度幾乎是其他季節(jié)的兩倍，皮膚在夏季更容易處于極度缺水的狀態(tài)。因為皮膚總出油就不抹保養(yǎng)品的做法絕對錯誤，其實干渴的皮膚會為了想要平衡皮膚的缺水狀況而分泌出更多的油脂。

護理對策：在高溫的夏季，如何長時間補充和鎖住皮膚的水分，又同時維持皮膚的清爽成為這一季節(jié)保證皮膚健康的關鍵，清爽不油膩的化妝水和SPF15~SPF20，PA++的護膚品是日常保養(yǎng)的首選。

秋高氣爽的秋季

氣候特點：中國傳統(tǒng)醫(yī)學認為，由于秋季氣候過于干燥，最易損傷人體的津液，此時如果不注意保養(yǎng)，角質(zhì)層出現(xiàn)“缺水”癥狀，皮膚就會變得干燥、粗糙、甚至出現(xiàn)缺水性的皺紋。因此秋季尤其需要水的滋潤。

護理對策：多喝水當然是最天然的保濕方法。每次在洗臉后的30秒到2分鐘內(nèi)拍上化妝水，能使皮膚內(nèi)的含水量瞬間提高?？梢赃x用一些含有透明質(zhì)酸和植物精華等保濕配方的滋潤型乳液或化妝水，白天如果感到干燥，可以用噴霧型化妝水。

寒冷干燥的冬季

氣候特點：冬季的氣候比秋季更加干燥，水分蒸發(fā)得更快，所以使用的保濕品油性要大。冬季面部皮膚受到惡劣天氣損傷后，會變得異常敏感、脆弱。

護理對策：及時補充水分和營養(yǎng)，要選擇水溶性的潔面品，并減少洗臉次數(shù)。潤膚霜應該選擇滋養(yǎng)成分高的，維生素E、蘆薈等對皮膚保濕都有幫助作用，并能舒緩皮膚。按摩還有助于血液循環(huán)，而且這類產(chǎn)品的滋養(yǎng)成分高，可以每周進行一到兩次簡單按摩，別忘了也要進行面膜護理。

涂抹精華素后必須涂面霜

有種錯誤的觀念認為面部精華素產(chǎn)品里的護膚成分往往比面霜里含量更高，同時質(zhì)地更清爽，滲透和吸收的能力都更好。所以涂完精華素后可以不用涂面霜。其實精華素往往作用于皮膚深層，無法像面霜一樣在皮膚表面形成保護層，一旦涂抹精華素后不涂面霜，皮膚很快就會覺得非常干燥。所以，要想真正實現(xiàn)保濕，精華素和保濕面霜一個都不能少。