敏寶輔食|無小麥無雞蛋小餅合集?簡單好吃







適合過敏寶寶吃的小餅,無雞蛋無小麥,普通寶寶也可以做小點(diǎn)心吃哦
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??時(shí)蔬鱈魚餅
??準(zhǔn)備食材:
鱈魚30g、胡蘿卜??、西蘭花??、土豆??60g、嬰享無小麥大米面粉30g
?教程:
?土豆切片蒸熟,鱈魚用生姜去腥20分鐘,上鍋蒸去、胡蘿卜焯水
?把所有食材切碎備用,土豆壓成泥
?全部食材一起攪勻后揉成面團(tuán)
?取適量大小的面團(tuán)搓圓壓成餅狀
?起鍋刷牙,放入小餅煎至兩面金黃即可
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??紅薯奶酪餅
??準(zhǔn)備食材:
奶酪15g、紅薯??100g、黑芝麻適量、嬰享無小麥大米面粉20g
?教程:
?紅薯切片蒸熟壓成泥,奶酪切碎
?紅薯泥中加面粉攪勻揉成面團(tuán)
?取適量大小的面團(tuán)搓圓壓成餅狀,放入奶酪整理好收口朝下再壓成餅狀
?起鍋刷油,放入小餅煎至兩面金黃即可
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??山藥棗泥餅
??準(zhǔn)備食材:
山藥150g、紅棗40g、嬰享無小麥大米面粉45g
?教程:
?山藥上鍋蒸熟壓成泥,紅棗蒸熟后去皮去核打成泥狀
?山藥泥中加面粉攪勻后揉成面團(tuán)
?取適量大小的面團(tuán)搓圓壓成餅狀,放入紅棗泥整理好收口朝下再壓成餅狀
?起鍋刷油,放入小餅煎至兩面金黃即可
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??蘋果山藥餅
??準(zhǔn)備食材:
山藥100g、蘋果半個(gè)40g、嬰享無小麥大米面粉20g
??教程:
?山藥上鍋蒸熟壓成泥,蘋果去皮切絲
?山藥泥中加蘋果絲、面粉攪勻后揉成面團(tuán)
?取適量大小的面團(tuán)搓圓壓成餅狀,放入紅棗泥整理好收口朝下再壓成餅狀
?起鍋刷油,放入小餅煎至兩面金黃即可
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??香菇雞肉餅
??準(zhǔn)備食材:
香菇10g、雞胸肉60g、胡蘿卜10g、嬰享無小麥大米面粉15g
?教程:
?胡蘿卜??、香菇??焯水,雞胸肉用生姜去腥20分鐘
把胡蘿卜、香菇、雞胸肉放入料理機(jī)打泥,再加入面粉攪勻后揉成面團(tuán)
?取適量大小的面團(tuán)搓圓壓成餅狀
?起鍋刷油,放入小餅煎至兩面金黃
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??田園土豆餅
??準(zhǔn)備食材:
土豆??150g、胡蘿卜??10g、西蘭花??10g、嬰享無小麥大米面粉45g
?教程:
?土豆??上鍋蒸熟壓成泥,胡蘿卜??、西蘭花??焯水切碎
?土豆泥中加胡蘿卜??、西蘭花??、面粉一起攪勻后揉成面團(tuán)
?取適量大小的面團(tuán)搓圓壓成餅狀
?起鍋刷油,放入小餅煎至兩面金黃即可