神圣的人， 我們向你致意，相愛(ài)。我們很感激能與你在一起。我們很欣賞你愿意花時(shí)間培養(yǎng)和慶祝你的多維性，你存在的真相。當(dāng)你接受這樣的傳輸時(shí)，那就是你正在做的：通過(guò)你自己巨大的永恒向我們敞開(kāi)心扉。這也會(huì)讓你進(jìn)入一個(gè)內(nèi)在的多維的快樂(lè)、豐富、狂喜和擴(kuò)展的源泉！ 今天我們想談?wù)勳o謐及其在你們?nèi)粘Ｉ钪械膬r(jià)值。這是一件很簡(jiǎn)單的事情--保持身體的靜止，讓自己在內(nèi)心進(jìn)入靜止。 當(dāng)你靜靜的坐下來(lái)時(shí)。什么也不做。只是...讓你的心平靜下來(lái)，你的能量自然會(huì)變得更細(xì)膩、更和諧、更清晰。這種能量的重新排序是生命中自然的一部分。你隨時(shí)可以使用它，它可以讓你集中注意力、振作精神、重新調(diào)整自己，讓你回到真正的自己。 真正的你是無(wú)限的，廣闊的，永恒的，永恒的。而且一直在擴(kuò)張。當(dāng)你與你的一切共鳴時(shí)，你會(huì)有這種感覺(jué)。你會(huì)感到寬敞、自由、開(kāi)闊、流暢。你會(huì)有一種靜止不動(dòng)的時(shí)間感，或者是敞開(kāi)的、寬敞的時(shí)間感。 我們建議您了解這種狀態(tài)。知道，這樣做就是在了解真正的你。永恒的你。這個(gè)練習(xí)可以教會(huì)你，通過(guò)“你是所有人”的能量，對(duì)齊——你更廣闊的整體性教會(huì)你如何融入并與你已經(jīng)變成的所有人對(duì)齊。 一旦你對(duì)這種生活方式更加熟悉，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，在一天中，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你的內(nèi)心是一個(gè)平靜、清晰、真實(shí)的中心。它一直都存在，但您以前可能很少意識(shí)到它。 你越是與你的真我的巨大平靜統(tǒng)一，你就越能意識(shí)到它在你的人類經(jīng)驗(yàn)/你的能量流中是永久的平靜和清晰。 意識(shí)到你的生命本質(zhì)上是能量從這浩瀚的無(wú)限靜謐中投射到形體中。你和你的經(jīng)歷都是這個(gè)更大的整體性的放射，這就是你的真我。 重新調(diào)整，重新審視寂靜。只是...在有意識(shí)的時(shí)候休息，讓你的思想平靜下來(lái)，這是你能給自己最深層次的營(yíng)養(yǎng)。這也是你可以永遠(yuǎn)成為你想成為的人的唯一方法；通過(guò)與你真正的自我共鳴，不斷擴(kuò)展的無(wú)限的你可以引導(dǎo)你進(jìn)入一個(gè)與你正在成為的所有人保持同步的明確表達(dá)。打開(kāi)你的大門，讓你的生活更加完美。 你在每一天都在不斷地釋放你對(duì)事物的偏好，從而不斷地增加你自己的廣袤。你也有意識(shí)地設(shè)定目標(biāo)，意圖，選擇你想要的東西，你的無(wú)限自我就會(huì)變成你喜歡的東西，甚至更多。它總是在擴(kuò)展，吸引力法則在你不斷創(chuàng)造的更廣闊的你身上放大和擴(kuò)展。 首先，您可以通過(guò)將“一切你”擴(kuò)展到您喜歡的內(nèi)容來(lái)進(jìn)行創(chuàng)作。然后能量就會(huì)產(chǎn)生。吸引力定律發(fā)展了它。如果你允許你自己與真我統(tǒng)一起來(lái)，調(diào)整、對(duì)齊、放松和釋放。你將駕馭這巨大的無(wú)限光流，以明確的方式表達(dá)你的偏好。你不僅會(huì)接收到能量，還會(huì)將它從非物質(zhì)層轉(zhuǎn)換到物質(zhì)層，并將其顯化。一次又一次地重復(fù)，當(dāng)你與你的一切合一時(shí)，你將成為、遇到、體驗(yàn)和接受你喜歡的東西。 那么，你是否發(fā)現(xiàn)每天在靜止中度過(guò)一點(diǎn)時(shí)間對(duì)你的幫助如此之大？它讓你習(xí)慣于你生命中不斷擴(kuò)展的整體性。它將教你如何進(jìn)入和體驗(yàn)對(duì)齊。 當(dāng)你第一次開(kāi)始接受寧?kù)o時(shí)，你要知道，一開(kāi)始，你體驗(yàn)到的可能并不是靜止?？赡軙?huì)出現(xiàn)不安分。可能會(huì)有一個(gè)又一個(gè)的想法。看這個(gè)。注意到它并順其自然。讓它去吧。保持專注。 大多數(shù)人最初都會(huì)有“做某事”的欲望。“人類非常依賴行動(dòng)和精神刺激?？礀|西。做點(diǎn)什么。感覺(jué)高效，精力旺盛、信息豐富。 行動(dòng)和吸收信息只是人類的一個(gè)方面，但我們發(fā)現(xiàn)你的經(jīng)驗(yàn)在輸入和輸出方面通常是不平衡的。你們中越來(lái)越多的人吸收了越來(lái)越多的能量和信息，消耗了大量的媒體——思想和圖像，而這并不是時(shí)間的平衡，整合，吸收，甚至只是時(shí)間的平衡。 當(dāng)你與神性自我交流時(shí)，你會(huì)越來(lái)越意識(shí)到什么對(duì)你有用，什么對(duì)你沒(méi)用。你會(huì)發(fā)現(xiàn)你知道什么是現(xiàn)在最重要的，也知道最重要的是什么，什么不是你進(jìn)化的道路上的一部分。你開(kāi)始意識(shí)到自己的意識(shí)，并且清楚地知道什么是最重要的，這讓你的整個(gè)生活變得輕松起來(lái)。你感到越來(lái)越不忙碌和不知所措。你很自然地放棄了做這么多事的嘗試，而相反地，你會(huì)非常清楚什么會(huì)產(chǎn)生最大的結(jié)果，什么是重要的，是你提升旅程的一部分。 要意識(shí)到，除了吸收想法、視覺(jué)圖像和信息之外，你還需要打開(kāi)內(nèi)心的大門，不斷流動(dòng)。 你也應(yīng)該通過(guò)創(chuàng)造來(lái)體驗(yàn)生活。當(dāng)你沒(méi)有時(shí)間讓你安靜，安靜，空虛，無(wú)所事事...你并不是真正地敞開(kāi)心扉，也不是為你自己的更廣闊的整體性，你的靈魂或神圣的自我，它一直在引導(dǎo)你，照亮這段時(shí)間為你服務(wù)的道路。 敞開(kāi)心扉，迎接靜謐的召喚。 讓寧?kù)o成為你日常生活的一部分。該方法可以非常簡(jiǎn)單。 坐著別動(dòng)，保持警覺(jué)，放松。眼睛睜著，或者閉上——隨你喜歡。專注于一些事情——感覺(jué)呼吸從鼻子里流出來(lái)，腹部隨著呼吸而運(yùn)動(dòng)，甚至是聲音，比如白色或棕色的聲音，或者洗碗機(jī)——一些中性的東西，不會(huì)刺激思考。如果你這樣做，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你變得柔軟、開(kāi)放，你的思想也會(huì)平靜下來(lái)。然后你會(huì)感受到真實(shí)自我的廣闊和開(kāi)放。 不要試圖讓任何事情發(fā)生。不要被可能發(fā)生的任何事情分散注意力。但是，你要保持對(duì)這種聲音或身體呼吸的定向，讓你自己處于靜止?fàn)顟B(tài)，頭腦/想法保持安靜，感受你的存在的能量，處于這種中立開(kāi)放的狀態(tài)。 請(qǐng)注意您的臨場(chǎng)感如何變化。你的感覺(jué)如何改變。讓自己學(xué)會(huì)享受靜止的感覺(jué)。 我們希望您不僅嘗試一下，而且會(huì)發(fā)現(xiàn)它是如此美味和吸引人，以至于您會(huì)經(jīng)常去那里。 如果這樣做了，您會(huì)驚訝地發(fā)現(xiàn)，您的體驗(yàn)將變得如此簡(jiǎn)單和清晰。你還會(huì)有更多的時(shí)間，因?yàn)槟銜?huì)清楚地知道該做什么，而且很多的事情都會(huì)消失，因?yàn)檫@與你的更高目標(biāo)無(wú)關(guān)。 在每個(gè)時(shí)刻，你/你的生命的神圣完美都有被表達(dá)的潛力。每時(shí)每刻。在你生活的每個(gè)領(lǐng)域。 當(dāng)你敞開(kāi)心扉、放松心智、平靜時(shí)，體驗(yàn)神圣完美的展現(xiàn)，讓你發(fā)揮最大潛能的方式，對(duì)你來(lái)說(shuō)總是清晰而明顯的。 當(dāng)你開(kāi)始每天在共振中度過(guò)時(shí)間，并進(jìn)入無(wú)限靜謐，你的能量和振動(dòng)自然地轉(zhuǎn)移到更高的水平。你設(shè)定的存在點(diǎn)，振動(dòng)地升高。你開(kāi)始感到更加平靜和平靜。你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己在日常生活中感到更多的快樂(lè)，對(duì)事情的進(jìn)展也更輕松、更優(yōu)雅。通常讓你感到不安或有挑戰(zhàn)性的事情仍然很明顯，但沒(méi)那么麻煩。你變得更加集中，更加緊密，更加穩(wěn)定。 “一切都好”的感覺(jué)對(duì)你來(lái)說(shuō)變得真實(shí)了。你會(huì)不斷地感受到內(nèi)心的平靜和幸福感，這種感覺(jué)并不是什么特別的東西，而是突然出現(xiàn)的。這才是真正的你。無(wú)限的和諧、愛(ài)、和平、極樂(lè)、光明、自由和永恒的擴(kuò)展的能量。這就是你應(yīng)該處于的狀態(tài)——開(kāi)放、放松、集中、平靜、快樂(lè)和自由。 然后，在一天的工作中，選擇下一步要做的事情，清楚自己真正想做什么或者下一步要做什么，然后開(kāi)始行動(dòng)。優(yōu)雅而輕松地。 這就是每個(gè)人都能得到的生活，無(wú)論現(xiàn)在還是永遠(yuǎn)。無(wú)論環(huán)境或情況如何，都會(huì)有一種聯(lián)系、平靜、內(nèi)心平靜和幸福的感覺(jué)。這是你與生俱來(lái)的權(quán)利。這是你在情感上和精神上的豐富表現(xiàn)。這是生命的統(tǒng)一，是生命給你的愛(ài)，是真實(shí)的感受和認(rèn)知。 你可以在這種無(wú)限靜謐中休息，你與生俱來(lái)的聯(lián)系，你內(nèi)在的這種狀態(tài)下，與萬(wàn)物共鳴。 當(dāng)你這么做的時(shí)候，你每次都會(huì)回家?；氐秸嬲哪??；氐郊遥惺軔?ài)、明晰、和諧和幸福，這是你需要聲明、記住、重新定位和接受的。 我們暫時(shí)關(guān)閉。 我們是天使者-大天使Michael，和愛(ài)麗雅以及光芒委員會(huì)一起。 我們祝你，美好的一天。