人活著的意義是什么？人為什么要活著呢？

看起來，這是個(gè)哲學(xué)問題，卻也是個(gè)非常基礎(chǔ)的人生問題。人的一生會(huì)發(fā)出無數(shù)次這樣的疑問：在你開始有意識(shí)的時(shí)候，在童年開始對(duì)世界好奇的時(shí)候，在青春期壓抑的時(shí)候，在青年期迷茫的時(shí)候，在中年危機(jī)的時(shí)候，在富裕了以后，在空空的房間里的時(shí)候，在旅行的某個(gè)瞬間……你都會(huì)有這樣的疑問。

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那可能是一種突然的傷感、空虛、迷茫，覺得自己做的一切都沒有意義，感覺不到自己的存在，覺得生活就是流水線，日復(fù)一日，年復(fù)一年，甚至覺得人生七八十年實(shí)在太長了，不知道為什么活著，也找不到放棄生命的理由。這種狀態(tài)實(shí)際上就是缺乏意義感。

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人生的意義，就是活出自我。

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要理解這部分，得從什么是“自我”開始說起：你是如何感知你自己的呢？你是如何定義你自己的呢？“我”是個(gè)很熟悉的詞，但什么才算是“我”呢？

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當(dāng)我們說“我的汽車”“我的房子”“我的孩子”“我的工作”的時(shí)候，這些東西是客體，是“我的”而不是“我”。所以，“我”所擁有的外在事物在自我范圍之外。

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那么，皮膚內(nèi)的就是“我”了嗎？我們又會(huì)說“我的心臟”“我的肝”“我的肺”，那么，相對(duì)于“我”來說，這些內(nèi)臟也是客體，它們屬于“我”而不是“我”。同樣，“我的名字”“我的感受”“我的思想”“我的愿望”，這些也是相對(duì)于“我”存在的客體。

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一切可被定義為“我的”的存在，都屬于“我”而不是“我”。

自我是一個(gè)觀察者、一個(gè)體驗(yàn)者。

觀察者不是觀察本身，不是觀察物;“我的”也不是“我”。

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又“哲學(xué)化”了，好吧。當(dāng)你思考這個(gè)問題的時(shí)候，就算你的頭大了三倍也不會(huì)有答案。

哲學(xué)家對(duì)此進(jìn)行了上千年的努力，從古希臘德爾菲神廟上的“認(rèn)識(shí)你自己”，到康德的《純粹理性批評(píng)》中認(rèn)為理性無法幫助人認(rèn)識(shí)自己，哲學(xué)家們都在說同一件事情，認(rèn)識(shí)自己是件不太可能的事。

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當(dāng)你去思考時(shí)，答案就找不到了，因?yàn)樽晕抑荒鼙桓兄?，無法被思考。

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活出自我就是享受

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自我，就是你愿意享受的事物的集合。

你有過感覺到享受的時(shí)刻嗎？你曾在某個(gè)瞬間陶醉于某一件事嗎？那一刻，你忘記了所有，不再思考。

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比如說旅游。

當(dāng)你在看山、看海、看雪、看瀑布、看日落的時(shí)候，你有陶醉過嗎？

那一刻，你忘記了自己，你被深深地震撼了，好像你跟這些風(fēng)景在一起了一樣。你們?cè)谀且豢坛闪艘粋€(gè)整體。

我在海邊生活，經(jīng)常在夜里去看海。某些時(shí)候，我感覺我和大海是一體的，我們都是這個(gè)宇宙的一部分。

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比如說娛樂。當(dāng)你玩滑雪、玩滑板、玩跳跳床、玩跳樓機(jī)、玩超級(jí)馬里奧、在KTV里唱歌、吃火鍋、做美容的時(shí)候，你的大腦在想什么呢？

總有那么一些時(shí)候，你會(huì)忘記思考，你只是在做，你只是想做，你陶醉在這些事里，好像你們是一體的了。

即使你在思考，你也在專注地思考要做的事。

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比如說看電影時(shí)，你忘記了自己在看電影，你仿佛就是故事本身。

你不是在電影院里，你是一個(gè)故事的主角，你在一個(gè)驚天動(dòng)地的故事中，你就是故事本身。

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總有那么一些時(shí)刻，你只是在體驗(yàn)，在感受，在陶醉。

你忘記了自己，消融了界限;那一刻，你會(huì)感覺到，自己跟那件事融為一體。這種感覺就是活出了自我。外在的事物成了自我的一部分，那一刻，它們不再屬于你，不再與你無關(guān)。

那一刻，它們就是你。

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那么，自我其實(shí)就是你的心愿意享受且能夠享受的事、物和人的集合。

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你在做什么，什么就是你。

自我是流動(dòng)的，自我不能單獨(dú)存在，自我就是事情本身。

當(dāng)你陶醉在某件事里，你就體驗(yàn)到了你的自我。

自我就像靈魂一樣，當(dāng)它附著在某件事上時(shí)，自我就跟那件事情完成了融合，這件事就是它。

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自我即融合。人生的意義就是去體驗(yàn)自我，就是去融合，就是去陶醉于人、事、物。這個(gè)過程也就是人們常說的“天人合一”“活在當(dāng)下”。

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因此，人生的意義就是沉浸，就是陶醉，就是享受，享受一切你能享受的事物。

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有的人把這個(gè)概括為：人生的意義就是去更多想去的地方，吃更多想吃的食物，見更多喜歡的人，跟喜歡的人探索更多，做更多喜歡的事。