得了痔瘡，原本以為就是個小毛病，發(fā)作了就抹抹痔瘡膏，忍忍也就過去了，可是沒想到，忍了十年的痔瘡變得又疼又癢，痔瘡膏也都不管用了，這讓韓女士十分痛苦，發(fā)病部位尷尬，痔瘡膏不管用，一旦發(fā)作坐立難安，究竟該咋辦？無奈之下，韓女士走進(jìn)了鄭州豐益肛腸醫(yī)院，找到了女子肛腸診療中心的程青峰主任。

39歲的韓女士，平時酷愛吃辣椒，可以說無辣不歡。10年前，剛懷孕的時候她就發(fā)覺排便時肛門有點(diǎn)疼痛，還滴血。因?yàn)楹ε掠盟幨裁吹挠绊懙胶⒆泳鸵恢蓖现?。然而，生完孩子之后，韓女士的痔瘡非但沒有好轉(zhuǎn)，反而更加嚴(yán)重了，每次大便后都會有幾個肉球脫出來，又疼又癢的，十分難受，可是用了很多痔瘡藥也沒有效果。最后不得不到鄭州豐益肛腸醫(yī)院檢查，接診的女子肛腸診療中心的程青峰為其詳細(xì)檢查之后，發(fā)現(xiàn)此時韓女士的病情已經(jīng)是混合痔三期，痔核嵌頓，需要手術(shù)治療。

很多人得了痔瘡之后，都是能拖就拖，其實(shí)這樣還是自己遭罪，因?yàn)橹摊徥且环N慢性疾病，一旦患了痔瘡，病情往往一不小心就會發(fā)作，相信很多患者都是深有體會，比如管不住嘴巴，吃了辛辣刺激的食物，熬夜、長時間的久坐久站等等，而且病情也是越來越嚴(yán)重，便血從滴血變成噴射狀出血，甚至引發(fā)貧血，還比如痔核脫出后起初可以自行回納，后來需要用手回納，最后變成用手也無法推回。有的更嚴(yán)重的還會引發(fā)其它肛腸疾病。因此，得了痔瘡一定要重視，不要拖延。

生活中如何預(yù)防痔瘡？鄭州豐益肛腸醫(yī)院提醒可以從以下幾個方面著手：

1、適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動可以促進(jìn)血液循環(huán)和胃腸蠕動，從而預(yù)防痔瘡的發(fā)生。

2、多吃新鮮蔬菜和水果，少吃辛辣刺激、生冷油膩的食物，保持大便通暢，防止便秘。

3、養(yǎng)成按時排便的習(xí)慣，不要長時間的忍便、如廁久蹲，排便時不要看書、玩手機(jī)。

4、保持肛門清潔衛(wèi)生，尤其是痔瘡患者，可以經(jīng)常進(jìn)行溫水坐浴，促進(jìn)肛門部位血液循環(huán)，預(yù)防肛門局部炎癥。