妊娠糖尿病是當(dāng)代孕媽高發(fā)疾病之一，如果沒有妥善處理，會(huì)導(dǎo)致血糖水平升高，從而影響孕媽及寶寶的健康。許多孕媽在確診了妊娠糖尿病之后都會(huì)產(chǎn)生一系列問題，例如：妊娠糖尿病主食應(yīng)該怎么吃？糖媽們要如何精準(zhǔn)控制血糖？接下來，小編就為你們一一解答。

一、妊娠糖尿病主食應(yīng)該怎么吃？

建議主食粗細(xì)搭配，均衡營養(yǎng)的同時(shí)，避免血糖升高。例如可以選擇紅薯、玉米等粗糧類食物，或者用糙米、燕麥米、高粱米、紫米等制成雜糧飯。相比大部分細(xì)糧，紅薯、玉米等粗糧的碳水化合物含量和升糖指數(shù)都比較低，且膳食纖維含量豐富，可以促進(jìn)消化吸收，避免糖媽體內(nèi)血糖水平波動(dòng)過大。

二、糖媽們要如何精準(zhǔn)控制血糖？

其實(shí)，除了科學(xué)飲食外，實(shí)時(shí)監(jiān)測(cè)血糖變化也非常關(guān)鍵。今天，小編就為糖媽們推薦日本醫(yī)院同款血糖儀——強(qiáng)生穩(wěn)捷升級(jí)款智優(yōu)血糖儀（粉色關(guān)愛版），其由原來的穩(wěn)豪系列全新升級(jí)而來，測(cè)糖更精準(zhǔn)，痛感更輕微，使用更便捷，讓糖媽們控糖更輕松！

01測(cè)糖更精準(zhǔn)

智優(yōu)血糖儀（粉色關(guān)愛版）已經(jīng)升級(jí)到國際更嚴(yán)格的標(biāo)準(zhǔn)ISO15197:2013，且經(jīng)國際認(rèn)證的第三方檢測(cè)機(jī)構(gòu)德凱認(rèn)證，測(cè)量結(jié)果與醫(yī)院基本一致，準(zhǔn)確率高達(dá)99.3%，再配上英國進(jìn)口的“穩(wěn)悅”試紙和獨(dú)特的“穩(wěn)靈”技術(shù)，在避免受到26種常見干擾物質(zhì)影響的情況下，經(jīng)過三重運(yùn)算和500次校準(zhǔn)，5秒即得結(jié)果，讓你在家就能享受日級(jí)精準(zhǔn)控糖。

02痛感更輕微

考慮到糖媽們?cè)衅谙鄬?duì)柔弱的身體和較為脆弱的心靈，也為了減輕多次采血的心理負(fù)擔(dān)，智優(yōu)血糖儀（粉色關(guān)愛版）貼心選用了30G針頭，只需如灰塵般大小的0.4微升取血量，采血時(shí)就像被蚊子叮了一下，幾乎沒什么痛感，極大程度上緩解了糖媽們的采血焦慮，讓你無懼扎針，輕松測(cè)糖。

03使用更便捷

相較于穩(wěn)豪系列，全新升級(jí)的智優(yōu)血糖儀（粉色關(guān)愛版）還擁有“使用更便捷”的優(yōu)勢(shì)。例如其采用了雙面虹吸設(shè)計(jì)，更方便左右手輪換操作；試紙一鍵彈出設(shè)計(jì)，干凈衛(wèi)生，預(yù)防交叉感染；彩易安色彩識(shí)別技術(shù)，輕松讀懂血糖值；采血通道可視化，吸收過程清晰明朗；內(nèi)含定時(shí)鬧鐘，提醒測(cè)量時(shí)間；餐前餐后標(biāo)記，血糖變化一目了然，糖媽們?cè)僖膊挥脫?dān)心測(cè)糖麻煩啦～

溫馨提示，強(qiáng)生穩(wěn)捷升級(jí)款智優(yōu)血糖儀（粉色關(guān)愛版）小巧可愛的粉嫩外觀還可以幫助糖媽們提升測(cè)糖幸福感哦！最后，祝愿糖媽們都能在智優(yōu)血糖儀（粉色關(guān)愛版）的幫助下，學(xué)會(huì)精準(zhǔn)控糖，擺脫妊娠糖尿病的困擾，穩(wěn)做健康“準(zhǔn)”媽媽！