你有寫日記的習(xí)慣嗎？ 你有每天思考的習(xí)慣嗎？ 你有每天復(fù)盤的習(xí)慣嗎？ 小的時(shí)候總是盼望自己能夠早點(diǎn)長大，長大后每天為了生活，為了孩子的教育，每天不停的工作，就像個(gè)陀螺有一樣，不停的轉(zhuǎn)動(dòng)，卻很少停下來進(jìn)行心與心的交流了，時(shí)間久了，就比較容易迷失自己。一個(gè)人的生活狀態(tài)最可怕的就是忙到?jīng)]有時(shí)間成長。 很多人可能每天疲于奔命，覺的自己根本沒有時(shí)間成長，其實(shí)越是這樣的現(xiàn)狀，越是要抽些時(shí)間用來學(xué)習(xí)成長自己，不然就是惡性循環(huán)，很難改變現(xiàn)狀，不是說抽時(shí)間成長自己后，就能立馬改變現(xiàn)狀，最起碼隨著自己的成長，總是會迎來機(jī)會的。 在論語中曾子曾說：“吾日三省吾身”，我們做不到一天當(dāng)中多次進(jìn)行自我檢查，可以每天工作之余，夜深人靜的時(shí)候進(jìn)行思索，一天當(dāng)中哪些做的比較好，哪些做的不好，做的好的繼續(xù)保持，做的不好的，要標(biāo)記出來，進(jìn)行改進(jìn)?；蛘呙刻炜梢詧?jiān)持寫日記，時(shí)間久了，就會發(fā)現(xiàn)自己的內(nèi)心會越來越平靜了，隨著我們的內(nèi)心平靜，我們的壓力自然也會降低，我們內(nèi)在的潛力也就會涌現(xiàn)出來，讓我們有靈光一現(xiàn)或者恍然大悟的體會。 會休息的人是比較會工作的人，這個(gè)休息指的是停下來思考如何更好的工作，而不是一味的埋頭苦干，掌握了工作與休息的關(guān)系，可以讓我們持續(xù)擁有無窮的動(dòng)力和寶貴的智慧。 每個(gè)人都有過去，一生當(dāng)中遇到很多人很多事情，有些人可能與我們只有一面之緣，有些可能是過去的同學(xué)，自從畢業(yè)后就再也沒有聯(lián)系，這些都是我們曾經(jīng)的驛站，都已經(jīng)成為過客。對于曾經(jīng)的驛站，只能剪輯；對于曾經(jīng)的過客，只能感激，不能強(qiáng)留。 因此，每天抽出20分鐘左右的時(shí)間，讓自己的心平靜下來，讓壓力歸為零，好好享受寧靜的時(shí)刻，讓我們的思考更深入，對事物有更全面的看法，以開拓更美好的人生。