5月1日21:35，山東衛(wèi)視《愛(ài)的味道》第三季第十一期即將播出。本期小主人公出生于高學(xué)歷家庭，性格靦腆內(nèi)向。但進(jìn)入青春期后，他開始變得有些暴躁，經(jīng)常與父母產(chǎn)生沖突，甚至用武力對(duì)待弟弟。孩子青春期的種種行為令父母十分疑惑，不知該如何教育和溝通。

父母無(wú)形壓力致孩子暴力宣泄情緒

父母足夠優(yōu)秀時(shí)，他們的孩子可能在無(wú)形之中就會(huì)感受到來(lái)自父母的壓力，本期主人公王孫瑞明正是這些孩子中的一個(gè)。他的父親畢業(yè)于哈佛大學(xué)，母親畢業(yè)于中國(guó)傳媒大學(xué)，不論是在學(xué)習(xí)還是生活上，他都時(shí)常感受到自己與父母的差距，經(jīng)常調(diào)侃自己“沒(méi)遺傳到爸爸媽媽的優(yōu)秀，反倒把缺點(diǎn)都遺傳了”。

當(dāng)瑞明進(jìn)入初中后，他更明顯地感受到了這種壓力。學(xué)霸父親為了能更有效率地輔導(dǎo)瑞明寫作業(yè)，要求孩子提前半個(gè)小時(shí)將作業(yè)和教材準(zhǔn)備好，母親則負(fù)責(zé)監(jiān)督作業(yè)完成情況。一次檢查作業(yè)時(shí)，母親發(fā)現(xiàn)瑞明只寫了兩頁(yè)作業(yè)，懷疑孩子沒(méi)有完成所有任務(wù)，便向他提出了質(zhì)疑。但這樣的行為讓瑞明意識(shí)到媽媽不信任自己，長(zhǎng)期壓抑的情緒突然爆發(fā)，他將作業(yè)扔在地上，直接用拳頭錘打玻璃，以此發(fā)泄自己的不滿。母親看到瑞明手上的傷口十分心痛，希望他學(xué)會(huì)控制自己，不要用傷害自己的方式宣泄情緒。

針對(duì)孩子的情緒管理問(wèn)題，著名親子教育專家張雅蓮老師建議，可以選擇一種體力消耗與靜心結(jié)合的運(yùn)動(dòng)，讓孩子在宣泄情緒的同時(shí)又可以修身養(yǎng)性，慢慢地學(xué)會(huì)如何正確的管理情緒。

資武太極靜心之旅學(xué)習(xí)科學(xué)的情緒管理

為了能讓王孫瑞明在宣泄情緒的同時(shí)學(xué)會(huì)修身養(yǎng)性，美食心愿官劉儀偉和吳思嘉帶領(lǐng)瑞明一家來(lái)到重慶資武太極南山引。在這里，瑞明將和其他小朋友一起參與資武兵道冬令營(yíng)活動(dòng)。初次接觸兵道訓(xùn)練的瑞明不得其法，無(wú)法完全領(lǐng)悟老師教學(xué)，在練習(xí)過(guò)程中慢慢失去興趣，甚至因?yàn)槔蠋煹膰?yán)厲開始產(chǎn)生抵觸情緒。老師敏銳地發(fā)現(xiàn)了瑞明的情緒問(wèn)題，在課程結(jié)束后主動(dòng)與瑞明交流，耐心指導(dǎo)，并貼心地讓班長(zhǎng)陪伴他一同訓(xùn)練。老師不發(fā)脾氣、耐心的教學(xué)方式令瑞明十分認(rèn)可，也讓他原來(lái)有些暴躁的情緒平和了下來(lái)。

與此同時(shí)，瑞明父母一邊為孩子制作禮物，一邊與劉儀偉“吐槽”自己的嚴(yán)厲。瑞明母親害怕孩子因?yàn)槿鲋e造成品行問(wèn)題，常常用嚴(yán)厲的說(shuō)教教育瑞明。平時(shí)溫柔耐心的父親在輔導(dǎo)作業(yè)時(shí)，會(huì)因?yàn)闊o(wú)意識(shí)的高要求對(duì)孩子變得毫不留情面。對(duì)此，劉儀偉會(huì)向這對(duì)父母提出什么樣的建議呢？經(jīng)過(guò)這次旅程，王孫瑞明能夠在控制情緒上找到解決之法嗎？他的父母又會(huì)作出什么樣的改變呢？

5月1日21:35山東衛(wèi)視《愛(ài)的味道》，用愛(ài)的一餐，解答生活的考題！