小腿總發(fā)涼,一招幫你精準(zhǔn)排寒。
?最近有患者跟我說(shuō),現(xiàn)在天氣越來(lái)越熱,可是為什么總是感覺(jué)小腿發(fā)涼呢?
中醫(yī)把腿涼分為四種類型,不同的癥型調(diào)理方法也有不同。
第一種,腎陽(yáng)虧虛引起的腿涼,這樣的人在日常生活中不僅會(huì)腿涼,而且全身都會(huì)怕涼,腰也涼,屁股也涼,肚子也涼,而且,腰膝酸軟,精神萎靡,尿多,那我們,可以試試金匱腎氣丸。
第二種,脾胃虛弱引起的腿涼,這樣的人,往往會(huì)食欲不振,消化不良,大便常年不成形,而且還經(jīng)常頭暈心悸,失眠多夢(mèng)。肢體乏力等等,這個(gè)時(shí)候,可以用歸脾丸來(lái)健脾養(yǎng)血。
第三種情況,寒氣凝滯引起的腿涼,如果你不僅腿涼,而且腿還經(jīng)常疼,尤其是在下雨天更加嚴(yán)重,這個(gè)時(shí)候呢,可以參考獨(dú)活寄生丸。
第四種肝氣不舒,陽(yáng)氣郁閉所導(dǎo)致的腿涼。這樣的人舌頭伸出來(lái)通常都是尖尖的,或者呢舌頭兩邊有鼓脹,而且還有一個(gè)典型的表現(xiàn)就是身體不怕冷,就是手指、腳四肢末梢的怕冷,走一會(huì)就暖和了,躺下也暖和。針對(duì)這種情況呢,大家可以參考四逆散。
如果你也有類似的問(wèn)題,不知道該如何調(diào)理,可以給我留言,我來(lái)幫你辯證分析,祝大家早日康復(fù)。