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這本書是“當(dāng)代心理學(xué)的形象與聲音”、著名心理學(xué)家菲利普·津巴多代表作的z新版，作為經(jīng)典的心理學(xué)教材，本書包含了14個心理學(xué)入門需要學(xué)習(xí)的主題，包括心智、生物心理學(xué)、感覺與知覺、學(xué)習(xí)、記憶、思維與智力、畢生發(fā)展、意識狀態(tài)、動機(jī)與情緒、人格、社會心理學(xué)、心理障礙、心理障礙的治療，以及從應(yīng)激到健康和幸福等內(nèi)容。

本書每章內(nèi)容均由一個生活中常見的問題引出，并圍繞該問題提出相關(guān)心理學(xué)領(lǐng)域中的核心概念，在回答問題的過程中幫助學(xué)習(xí)者建立起對該領(lǐng)域的認(rèn)知。同時，本書還通過“心理學(xué)很有用”“試一試”“寫一寫”“批判性思維的應(yīng)用”等版塊加強(qiáng)了學(xué)習(xí)者在日常生活中對心理學(xué)知識的應(yīng)用與深度思考。另外，與之前的版本相比，本書對各個心理學(xué)細(xì)分領(lǐng)域的新研究都做了大量更新，便于學(xué)習(xí)者和研究者對自身知識體系更新?lián)Q代。

本書適合高校與相關(guān)研究機(jī)構(gòu)的心理學(xué)學(xué)習(xí)者與研究者使用，也適合所有心理學(xué)愛好者閱讀、參考。

作者簡介

作者簡介

菲利普.津巴多

.美國著名心理學(xué)家，為世人熟知的在世的心理學(xué)家之一，被稱為“當(dāng)代心理學(xué)的形象與聲音”“心理學(xué)界的搖滾明星”。

.著名心理學(xué)實(shí)驗(yàn)——斯坦福監(jiān)獄實(shí)驗(yàn)設(shè)計者。

.美國心理學(xué)會希爾加德普通心理學(xué)終身成就獎獲得者。

.斯坦福大學(xué)的教授，教授普通心理學(xué)已經(jīng)近50年。在過去 35 年中，他一直為這門課編寫基礎(chǔ)教材、教師指南和學(xué)生練習(xí)冊。

羅伯特.約翰遜

.美國烏姆普夸社區(qū)學(xué)院（Umpqua Community College）教授，教授了 28 年的普通心理學(xué)。

.他對將心理學(xué)原理應(yīng)用于教學(xué)，促進(jìn)心理學(xué)與其他學(xué)科的聯(lián)系特別感興趣?；谶@些興趣，羅伯特成立了西北太平洋地區(qū)名師研討會（Pacific Northwest Great Teachers Seminar），并擔(dān)任主席職務(wù)長達(dá)20年之久。

薇薇安.麥卡恩

.俄勒岡波特蘭市波特蘭社區(qū)學(xué)院（Portland Community College）心理學(xué)系教師， 教授各種課程，包括普通心理學(xué)、人際關(guān)系、親密關(guān)系和社會心理學(xué)。

主要譯者簡介

傅小蘭

.中國科學(xué)院學(xué)部心理健康與社會治理研究支撐中心，首席科學(xué)家

.中國科學(xué)院心理研究所所長

.中國心理學(xué)會原理事長/原秘書長

.中國科學(xué)院大學(xué)心理學(xué)系主任

.認(rèn)知與發(fā)展心理學(xué)研究室，研究員

★14位譯者是來自中科院心理所、北京大學(xué)、人民大學(xué)、北京師范大學(xué)、濟(jì)南大學(xué)、中山大學(xué)、浙江理工大學(xué)等高校的教授與研究員

譯者名單：

第一章心智、行為和心理科學(xué)

傅小蘭（中國科學(xué)院心理研究所所長、研究員

中國科學(xué)院大學(xué)心理學(xué)系主任、教授）

第二章生物心理學(xué)、神經(jīng)科學(xué)與人類天性

孫宇浩（浙江理工大學(xué)心理學(xué)系教授）

第三章感覺與知覺

禤宇明（中國科學(xué)院心理研究所副研究員）

第四章學(xué)習(xí)與人類后天發(fā)展

張航（北京大學(xué)心理與認(rèn)知科學(xué)院、麥戈文腦科學(xué)研究所、生命科學(xué)聯(lián)合中心研究員）

第五章記憶

劉燁（中國科學(xué)院心理研究所副研究員）

第六章思維與智力

周國梅（中山大學(xué)心理學(xué)系教授）

第七章畢生發(fā)展

王哲（浙江理工大學(xué)心理學(xué)系副教授）

第八章意識狀態(tài)

付秋芳（中國科學(xué)院心理研究所研究員）

第九章動機(jī)與情緒

趙科（中國科學(xué)院心理研究所副研究員）

第十章人格

陳文鋒（中國人民大學(xué)心理學(xué)系教授）

第十一章 社會心理學(xué)

范偉（湖南師范大學(xué)心理學(xué)系教授）

第十二章 心理障礙

陳功香（濟(jì)南大學(xué)教育與心理科學(xué)學(xué)院院長）

第十三章 心理障礙的治療

駱宏（杭州師范大學(xué)醫(yī)學(xué)部執(zhí)行部長 博士/教授/主任醫(yī)師）

第十四章 從應(yīng)激到健康和幸福

劉超（北京師范大學(xué)心理學(xué)部教授）

目錄

第一章

心智、行為和心理科學(xué)/ 001

核心概念 /002

心理學(xué)家會如何檢驗(yàn)糖使兒童亢奮的說法？ /003

關(guān)鍵問題：什么是心理學(xué)，什么不是心理學(xué) /003

1.1 心理學(xué)：超乎你的想象 /004

1.2 對心理學(xué)與偽心理學(xué)的批判性思考 /006

對本章問題的批判性思考 /008

試一試 心理科學(xué)還是臆想 /009

心理學(xué)很有用 心理學(xué)專業(yè) /010

關(guān)鍵問題：心理學(xué)的6個主要視角是什么 /011

1.3 心理與身體的分離 /011

1.4 科學(xué)心理學(xué)的創(chuàng)立 /013

試一試 內(nèi)省地觀看內(nèi)克爾立方體 /014

1.5 20世紀(jì)激增的心理學(xué)視角 /015

1.6 心理學(xué)視角：你工具箱中的6種工具 /019

試一試 心理學(xué)視角的應(yīng)用 /019

心理學(xué)很有用 心理學(xué)的變遷 /020

關(guān)鍵問題：心理學(xué)家如何拓展新知識 /021

1.7 科學(xué)方法的4個步驟 /022

1.8 心理學(xué)研究的5種類型 /024

1.9 心理學(xué)研究中的偏差和倫理問題 /029

試一試 這個研究合乎道德規(guī)范嗎 /031

心理學(xué)很有用 偽心理學(xué)的危害 /034

批判性思維的應(yīng)用：兒童疫苗注射會增加孤獨(dú)癥的患病風(fēng)險嗎 /034

本章小結(jié)：心智、行為和心理科學(xué) /036

第二章

生物心理學(xué)、神經(jīng)科學(xué)與人類天性/ 041

核心概念 /042

1.4千克重的奇妙器官：它使我們成為人類 /043

通過吉爾的經(jīng)歷，我們了解到了關(guān)于我們腦的組織方式和它驚人的適應(yīng)能力的哪些內(nèi)容？ /043

關(guān)鍵問題：基因和行為如何關(guān)聯(lián) /044

2.1 進(jìn)化和自然選擇 /045

2.2 基因和遺傳 /047

2.3 表觀遺傳學(xué)的美麗新世界 /049

2.4 神經(jīng)元：神經(jīng)系統(tǒng)的基本單元 /053

2.5 神經(jīng)系統(tǒng) /059

2.6 內(nèi)分泌系統(tǒng) /061

2.7 窺視腦的窗口 /064

2.8 人腦的三層結(jié)構(gòu) /066

2.9 大腦皮層的腦葉 /071

2.10 大腦半球優(yōu)勢 /076

本章小結(jié)：生物心理學(xué)、神經(jīng)科學(xué)和人類天性 /084

第三章

感覺與知覺/ 087

核心概念 /088

有沒有辦法判斷我們頭腦中“看到”的世界是否與外部世界相同？我們所看到的世界是否和其他人一樣？ /089

感覺與知覺 /089

關(guān)鍵問題：刺激如何變成感覺 /090

3.1 轉(zhuǎn)導(dǎo)：把刺激變成感覺 /091

3.2 閾限：感覺的邊界 /093

3.3 信號檢測論 /094

3.4 視覺 /096

3.5 聽覺 /102

3.6 對比視覺、聽覺和其他感覺 /106

3.7 聯(lián)覺：跨越感官的感覺 /111

3.8 知覺加工：在感覺中尋找意義 /115

3.9 模棱兩可和扭曲的知覺 /118

3.10 知覺的理論解釋 /121

3.11 眼見為實(shí) /128

本章小結(jié)：感覺與知覺 /132

第四章

學(xué)習(xí)與人類后天發(fā)展/ 137

核心概念 /138

假定薩布拉害怕飛行是習(xí)得的反應(yīng)，那么她可以通過學(xué)習(xí)來解決這個問題嗎？如果能，怎樣治療？ /139

行為學(xué)習(xí)與認(rèn)知學(xué)習(xí) /140

學(xué)習(xí)與本能 /140

簡單和復(fù)雜的學(xué)習(xí)形式 /140

關(guān)鍵問題：經(jīng)典條件反射解釋了哪種學(xué)習(xí) /141

4.1 經(jīng)典條件反射的要素 /142

4.2 經(jīng)典條件反射的應(yīng)用 /146

4.3 斯金納與激進(jìn)行為主義 /151

4.4 強(qiáng)化的威力 /152

4.5 懲罰之謎 /157

4.6 改變操作性行為的檢查清單 /161

4.7 操作性條件反射和經(jīng)典條件反射的比較 /162

4.8 頓悟?qū)W習(xí)：科勒在加那利群島上研究黑猩猩 /165

4.9 認(rèn)知地圖：托爾曼發(fā)現(xiàn)大鼠在想什么 /166

4.10 觀察學(xué)習(xí)：班杜拉對行為主義的挑戰(zhàn) /168

4.11 大腦機(jī)制、學(xué)習(xí)和“高級”認(rèn)知學(xué)習(xí) /170

本章小結(jié)：學(xué)習(xí)與人類后天發(fā)展 /176

第五章

記憶/ 179

核心概念 /180

我們有關(guān)記憶的知識如何幫助我們評估那些宣稱恢復(fù)記憶的說辭？ /181

關(guān)鍵問題：什么是記憶 /182

5.1 記憶是被建構(gòu)和重構(gòu)的 /182

5.2 第一階段：感覺記憶 /188

5.3 第二階段：工作記憶 /189

5.4 第三階段：長時記憶 /193

5.5 內(nèi)隱記憶和外顯記憶 /201

5.6 遺漏之罪 /206

5.7 過度作為之罪 /210

5.8 運(yùn)用記憶術(shù)來提高你的記憶能力 /214

本章小結(jié)：記憶 /220

第六章

思維與智力/ 225

核心概念 /226

什么是天才？任何人都可以成為天才嗎 /227

是什么造就了“天才”，這些被我們稱為“天才”的人在多大程度上不同于其他人？ /227

關(guān)鍵問題：思維的組成成分是什么 /228

6.1 概念 /229

6.2 表象與認(rèn)知地圖 /231

6.3 思維與大腦 /231

6.4 直覺 /232

6.5 問題解決 /236

6.6 判斷和決策 /241

6.7 成為一個創(chuàng)新天才 /243

6.8 比奈和西蒙發(fā)明了學(xué)校能力測驗(yàn) /248

6.9 美國心理學(xué)家借用比奈和西蒙的觀點(diǎn) /249

6.10 智力的心理測量理論 /257

6.11 智力的認(rèn)知理論 /257

6.12 智力的文化定義 /260

6.13 動物智力的問題 /261

6.14 哪些證據(jù)表明智力受到遺傳影響 /265

6.15 哪些證據(jù)表明智力受到環(huán)境影響 /265

6.16 遺傳力（不是遺傳）與群體差異 /266

本章小結(jié)：思維與智力 /273

第七章

畢生發(fā)展/ 277

7.1 胎兒期發(fā)展 /281

7.2 新生兒期：新生兒的能力 /283

7.3 嬰兒期：以新生兒期為基礎(chǔ) /285

7.4 兒童是如何習(xí)得語言的 /295

7.5 認(rèn)知發(fā)展：皮亞杰的理論 /297

7.6 社會發(fā)展和情緒發(fā)展 /304

7.7 青春期和文化 /312

7.8 青春期的身體成熟 /313

7.9 青春期的神經(jīng)發(fā)展和認(rèn)知發(fā)展 /315

7.10 道德發(fā)展 /317

7.11 社會發(fā)展和情緒發(fā)展 /321

7.12 成年早期：探索、自主和親密 /326

7.13 成年中期的挑戰(zhàn)：復(fù)雜性和繁衍 /328

7.14 成年晚期：開始整合的年紀(jì) /331

本章小結(jié)：畢生發(fā)展 /338

第八章

意識狀態(tài)/ 343

8.1 研究意識的工具 /348

8.2 有意識和無意識的心理模型 /349

8.3 昏迷及相關(guān)狀態(tài) /352

8.4 白日夢 /355

8.5 睡眠：我們生命中神秘的三分之一 /356

8.6 做夢：夜晚的盛會 /363

8.7 催眠 /370

8.8 冥想 /372

8.9 精神藥物狀態(tài) /373

本章小結(jié)：意識狀態(tài) /383

第九章

動機(jī)與情緒/ 387

9.1 人們?yōu)槭裁垂ぷ鳎蝴溈死m的理論 /390

9.2 獎勵對動機(jī)影響的不確定性 /393

9.3 本能理論、驅(qū)力理論和弗洛伊德的心理動力理論 /395

9.4 馬斯洛需要層次理論 /396

9.5 饑餓：一種自我平衡的驅(qū)力和心理動機(jī) /400

9.6 意志力、蘿卜和巧克力餅干的問題 /403

9.7 性沖動：一種不是必需的沖動 /404

9.8 性、饑餓和需要層次 /408

9.9 情緒與動機(jī)有什么關(guān)系 /411

9.10 情緒的神經(jīng)科學(xué) /416

9.11 喚醒水平、成績和倒U形曲線 /419

9.12 情緒理論：解決一些早期爭論 /421

9.13 我們對自己的情緒有多少控制力 /423

本章小結(jié)：動機(jī)與情緒 /430

第十章

人格/ 435

10.1 生物學(xué)、人類本性和人格 /439

10.2 后天的影響：人格與環(huán)境 /440

10.3 人格的兩種觀點(diǎn)：特質(zhì)理論和過程理論 /441

10.4 社會和文化對人格的作用 /441

10.5 人格和氣質(zhì) /446

10.6 作為組合特質(zhì)的人格 /447

10.7 時間人格 /451

10.8 心理動力學(xué)理論：強(qiáng)調(diào)動機(jī)和精神障礙 /455

10.9 人本主義理論：強(qiáng)調(diào)人的潛能和心理健康 /466

10.10 存在主義方法：在存在中尋找意義 /469

10.11 社會認(rèn)知理論：強(qiáng)調(diào)社會學(xué)習(xí) /470

10.12 當(dāng)前發(fā)展趨勢：社會系統(tǒng)中的人 /473

10.13 內(nèi)隱人格理論 /475

10.14 自我敘述：我們自己的人格故事 /476

10.15 文化對人格觀的影響 /477

本章小結(jié)：人格 /483

第十一章

社會心理學(xué)/ 487

11.1 行為的社會標(biāo)準(zhǔn) /492

11.2 從眾 /495

11.3 服從權(quán)威 /501

11.4 米爾格拉姆研究的跨文化測試 /506

11.5 旁觀者問題：不作為的罪惡 /508

11.6 人際吸引 /513

11.7 愛 /518

11.8 認(rèn)知?dú)w因 /520

11.9 偏見和歧視 /523

11.10 斯坦福監(jiān)獄實(shí)驗(yàn) /533

11.11 系統(tǒng)命令鏈 /535

11.12 通過系統(tǒng)化的改變和重構(gòu)來防止霸凌 /537

本章小結(jié)：社會心理學(xué) /544

第十二章

心理障礙/ 547

12.1 心理障礙概念的轉(zhuǎn)變 /551

12.2 異常指標(biāo) /554

12.3 DSM-5分類系統(tǒng)概述 /557

12.4 抑郁癥 /558

12.5 雙相障礙 /563

12.6 焦慮癥 /563

12.7 強(qiáng)迫癥 /566

12.8 軀體癥狀障礙 /567

12.9 分離障礙 /568

12.10 精神分裂癥 /570

12.11 神經(jīng)發(fā)育障礙 /574

12.12 超越DSM-5：下一個系統(tǒng)是什么 /575

12.13 診斷標(biāo)簽、貼標(biāo)簽和去個性化 /578

12.14 心理障礙的文化背景 /579

本章小結(jié)：心理障礙 /582

第十三章

心理障礙的治療/ 587

核心概念 /588

治療德里克的抑郁癥的最佳方法是心理治療、藥物治療或二者聯(lián)合？更廣義地說，我們?nèi)绾螞Q定選擇哪一種治療方法這一問題適用于任何一種精神障礙。 /589

關(guān)鍵問題：什么是療法 /589

13.1 進(jìn)入治療 /590

13.2 歷史和文化背景下的治療 /592

13.3 領(lǐng)悟療法 /595

13.4 行為療法 /602

13.5 認(rèn)知行為療法 /606

13.6 評估心理療法 /609

13.7 藥物治療 /612

13.8 治療心理障礙的其他醫(yī)學(xué)療法 /615

13.9 住院治療和其他替代方案 /617

13.10 精神分裂癥：心理療法與醫(yī)學(xué)療法的比較 /620

13.11 抑郁癥和焦慮癥：心理療法與醫(yī)學(xué)治療的比較 /621

13.12 “憂心忡忡的正常人”和其他問題：不是每個人都需要藥物 /621

本章小結(jié)：心理障礙的治療 /627

第十四章

從應(yīng)激到健康和幸福/ 631

核心概念 /632

余波的應(yīng)激 /633

在“9·11”事件中，消防員和其他人的反應(yīng)和經(jīng)歷是人們在應(yīng)激情境中的典型反應(yīng)和經(jīng)歷嗎？什么因素可以解釋人們對應(yīng)激的生理和心理反應(yīng)的個體差異呢？ /633

應(yīng)激的多元化視角 /634

關(guān)鍵問題：導(dǎo)致痛苦的原因是什么 /635

14.1 創(chuàng)傷性應(yīng)激源 /636

14.2 長期應(yīng)激源 /643

14.3 應(yīng)激的生理反應(yīng) /650

14.4 應(yīng)激和免疫系統(tǒng) /654

14.5 A型人格和敵意 /658

14.6 心理控制源 /659

14.7 堅(jiān)韌性、樂觀主義和韌性 /661

14.8 心理學(xué)的應(yīng)對策略 /666

14.9 選擇積極的生活方式：“買一送一”對健康的益處 /670

14.10 融為一體：發(fā)展主觀幸福感，獲得快樂 /675

本章小結(jié)：從應(yīng)激到健康和幸福 /681

一封感謝信 /685

術(shù)語表 /687

參考文獻(xiàn) /707

全書圖片版權(quán)說明 /707

關(guān)于全書圖表資源 /707

關(guān)于教學(xué)課件 /707

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