在正常情況下,2歲以上小兒與成人一樣,除胃與結(jié)腸外,小腸內(nèi)均無氣體,新生兒小腸內(nèi)正常均應(yīng)充氣,無積氣則多為病理現(xiàn)象。特別是飽食后全腹膨脹,常高出劍突,饑餓時則腹部空癟,如果持續(xù)膨脹不癟,并有張力則可認(rèn)為是腹脹。氣脹也有兩種情況,一般是胃腸脹氣,但也有少數(shù)是氣腹。

緩解小孩腹脹的方法：

1、少食易在腸胃部制造氣體的食物

如土豆、面食、糖等,都易在腸胃部制造氣體,最后導(dǎo)致腹脹。

2、不食不易消化的食物

炒豆、硬煎餅等硬性食物不易消化,在胃腸里滯留的時間也較長,可能產(chǎn)生較多氣體引發(fā)腹脹。

3、養(yǎng)成良好進(jìn)食習(xí)慣

改變狼吞虎咽的習(xí)慣,因進(jìn)食太快,或邊走邊吃,容易帶吞進(jìn)不少空氣;常用吸管喝飲料也會讓大量空氣潛入胃部,引起腹脹。

4、防止不良情緒

焦躁、憂慮、悲傷、沮喪、抑郁等不良情緒都可能使消化功能減弱,刺激胃部制造過多胃酸。

5、增強(qiáng)體質(zhì)

注意鍛煉身體,每天堅持適量室外運動,不僅有助于克服不良情緒,而且可幫助消化系統(tǒng)維持正常功能。

6、適度補(bǔ)充纖維食物

高纖維食物有時有減輕腹脹之效,特別是在攝入高脂食物后。這是因為,高脂食物難以被消化、吸收,因而在腸胃里逗留時間也往往較長,而一旦有纖維加入,受阻塞的消化系統(tǒng)很可能迅速得以疏通。

7、外敷趙俊峰小兒臍貼

趙氏小兒臍貼是以人參、白術(shù)、山藥、茯苓、白扁豆、黃芪、砂仁、薏苡仁、補(bǔ)骨脂、肉豆蔻、柴胡等多種名貴中草藥材為原料，傳統(tǒng)香油手工熬制的黑膏藥，不添加任何刺激性物質(zhì)。純中草藥成分，透過皮膚能快速抵達(dá)不適處。將其外敷于神闕穴即肚臍處，能夠有效緩解小兒腹瀉、腹脹、消化不良、腹部不適等癥狀，促進(jìn)健康。趙俊峰膏藥所有產(chǎn)品均有防偽標(biāo)識，可用火烤辨別真?zhèn)?，?jǐn)防受騙。