盤點(diǎn)一下最近的抑郁時(shí)刻，最近的一次，是大姨媽來臨前的一天，整個(gè)人莫名沮喪，低落，什么都不想干。那一瞬間帶來的沮喪，讓我感覺承受不住，很累，累得只想攤在地上。 但幸運(yùn)的是，那天天氣晴朗，陽光一照，感覺整個(gè)人都恢復(fù)了。感覺那是出現(xiàn)的是，抑郁情緒，一時(shí)的，當(dāng)下可改善的情緒。某些瞬間也能讓我快速恢復(fù)狀態(tài)。

抑郁的反面是什么？快樂，興奮，亢奮，還是其他？可能是生命力、活力，面對(duì)困難的勇氣，與克服困難的自信，可能還包括對(duì)生活的熱情。能想到的，抑郁的反面，也就這些了。 昨天聽說了個(gè)消息，朋友的父親，大概五十歲左右，生病去世了。感覺好可惜，生命易逝，他從工作的地方，回到老家，處理喪葬事宜。 他告訴我這個(gè)消息，我遍尋腦海，想怎么安慰他？發(fā)現(xiàn)沒什么合適的詞匯，只能讓他節(jié)哀。問他怎么樣？他說，他還行，不需要安慰?？赡苣腥颂貏e需要強(qiáng)大，不允許在他人面前展現(xiàn)或顯露出脆弱。 如何更好地面對(duì)喪失？這是一個(gè)大問題，一直在探索。突然的失去，關(guān)系的斷裂，身份的重建，都是挺讓人難過的話題。我不知道別人怎么面對(duì)，就我觀察，大家在哭過之后，又打起精神繼續(xù)生活，窮人沒太多時(shí)間悲春傷秋。

他也想，但生活不允許，臣妾做不到。很多抑郁的緣起，是喪失，失去了愛人，失去了父母，失去孩子的身份，失去愛人的身份，這直接讓人感覺好傷心。 開始于某種不愉快情緒，但持續(xù)或反復(fù)五次以上，就是疾病的象征。好像身邊也有這類人，看起來好好的，內(nèi)心里已經(jīng)崩潰了。 從某種程度上講，抑郁是情緒的一種，完全不抑郁的人，到現(xiàn)在為止，我還沒見過。天氣有晴天與陰天，世界有陰陽差異。抑郁是人格的側(cè)面，有陽光就會(huì)有陰影，沒陰影，可能是不存在的。 就像小時(shí)候判斷一個(gè)人是不是鬼，就看地上有沒有影子。如果影子特別強(qiáng)大，好像也不好。記得日本有個(gè)著名導(dǎo)演，有很多優(yōu)秀作品，特別擅長(zhǎng)使用暗示，他拍到水，就是在暗示，某人死亡了。已經(jīng)總結(jié)出規(guī)律了。 好像在日本，自殺成了一種歷史悠久，源遠(yuǎn)流長(zhǎng)的慣例。他們經(jīng)常自殺，好像把自殺美化成了一種勇敢、智慧、忠誠、奉獻(xiàn)、犧牲等，好像給一件讓人不能接受的事，披上了一層華麗的面紗。

可能就像張愛玲說的，生活是一席華美的長(zhǎng)袍，下面藏滿了虱子。取決于怎么看？我就經(jīng)?？吹矫利惻c虱子。記得曾看過一本書，講中國古代史，說斷案，一方處于弱勢(shì)不利局面，只要弱勢(shì)一方有人死了，就能站在道德制高點(diǎn)，逆轉(zhuǎn)局勢(shì)。 生命變成了一種籌碼，一種轉(zhuǎn)變局勢(shì)，可以力壓別人的東西。還有一次有個(gè)記者問經(jīng)濟(jì)學(xué)家，工廠增加個(gè)擋板就能減少車禍?zhǔn)鹿事?，減少人員死亡，只是成本要增加。就這個(gè)問題問經(jīng)濟(jì)學(xué)家。 經(jīng)濟(jì)學(xué)家的回答是，需要計(jì)算。生命也是種成本，也可以計(jì)算，這就像現(xiàn)實(shí)，冰冷的殘酷的，不以個(gè)人意志為轉(zhuǎn)移。清醒地看到這些本身就夠讓人抑郁了。 一般人，會(huì)多少高估些自己，80%的人覺得自己的技術(shù)超過80%的人。這中間肯定有誤差，有高估自己的成分，而抑郁的人相反，他們對(duì)自己的環(huán)境現(xiàn)狀有更清醒客觀的認(rèn)識(shí)。足夠清醒，以至于顯得有些悲觀。

就像最近聽到的一本書《正午之魔》，主要內(nèi)容是抑郁相關(guān)內(nèi)容。在開始寫作時(shí)，有個(gè)選擇，是選記錄什么？痛苦、不愉快、受折磨的人，那些文學(xué)作品中寫的內(nèi)容，還是積極樂觀，有強(qiáng)韌生命力對(duì)抗抑郁的人。作者選擇了后者。 小時(shí)候，作者的母親，生病了，嚴(yán)重的疾病，痛苦不堪，于是選擇用自殺結(jié)束生命。在作者整理母親遺物時(shí)，發(fā)現(xiàn)了致死藥物。于是收集了起來，父親向他索要，說這是給自己準(zhǔn)備的。 自殺好像在遺傳，在一定程度上給周圍人帶來負(fù)面影響，是個(gè)不太好的榜樣。 經(jīng)常在日本小說上，看到某某自殺，主角受他的影響，完成了某種轉(zhuǎn)變。生命在延續(xù)繼承中，慢慢發(fā)展。在這個(gè)過程中，抑郁扮演那種角色呢？ 抑郁會(huì)直接導(dǎo)致自殺嗎？不一定，可能確實(shí)痛苦，但不能畫等號(hào)。可能二者互相影響，又相互獨(dú)立。這值得深入思考，越認(rèn)真深入，越能避免非理性的自殺。 我不知道在寫什么，寫的亂七八糟。也不知道要說什么，就到這里。 謝謝你的欣賞，歡迎留言交流。