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　　每個人都有吃得太飽、吃得太硬或胃腸不適引起消化不良的經(jīng)歷。短期消化不良只要及時調(diào)整飲食，配合運動或者服用一些助消化的中成藥就能治；但是長期消化不良，如不加以重視，就會誘發(fā)許多嚴(yán)重的胃腸道疾病。那么消化不良會有哪些癥狀？如何治療消化不了呢？

　　1、腹脹

　　消化不良必然會導(dǎo)致食物滯留在胃部，不能往下運行，所以患者直接的感覺就是胃皖飽脹，用手觸按胃部，感覺有氣或有硬物，這時候就應(yīng)該不能再過多攝入不易消化的食物，多注意運動。

　　2、嘔吐反酸打嗝

　　因為食物得不到及時消化，食物不能往腸道方向流動，脹滿到一定程度，就會導(dǎo)致往上竄，引起嘔吐，同時吐出的會看到大多是食物殘渣；還有食物停留在胃部時間過長，就會發(fā)酵，發(fā)酵的產(chǎn)物就是變酸有氣體，那就肯定會有打嗝，反酸了。

　　3、便秘腹瀉

　　頑固性的消化不良，是導(dǎo)致便秘的一大原因之一，因為食物長時間滯留在胃腸部，就會形成毒素、宿便，從而造成胃腸道功能失調(diào)；消化不良也容易造成胃腸菌群失調(diào)，從而造成腹瀉。

　　4、營養(yǎng)不良

　　這主要針對長期消化不良的患者，食物得不到充分的消化分解，從而就不能充分吸收，長期吸收不好，營養(yǎng)自然跟不上。