最美情侣中文字幕电影,在线麻豆精品传媒,在线网站高清黄,久久黄色视频

歡迎光臨散文網(wǎng) 會員登陸 & 注冊

我的健身周記(2023年7月24日-2023年7月30日)

2023-08-01 10:27 作者:amina2022  | 我要投稿

2023年7月24日,周一

跟練burpeegirl視頻一個, 估計精神不太好,體力不行,練練就心跳很快,平均心率160,30分鐘消耗327kcal

2023年7月25日,周二

跟練burpeegirl視頻一個,37分鐘消耗293kcal

2023年7月26日,周三休息

2023年7月27日,周四

跟練jo姐視頻一個,2.5kg啞鈴兩個,練臀腿和腹肌,耗時34分鐘消耗266kcal

2023年7月28日,周五

跟練burpeegirl走步訓(xùn)練一個,視頻太長了,只練了33分鐘,消耗231kcal

2023年7月29日,周六

跟練burpeegirl 視頻一個,2.5kg啞鈴兩個,耗時37分鐘消耗274kcal

2023年7月30日,周日

跟練burpeegirl視頻一個,耗時39分鐘268kcal


我的健身周記(2023年7月24日-2023年7月30日)的評論 (共 條)

分享到微博請遵守國家法律
隆回县| 龙岩市| 长治市| 苍溪县| 岳普湖县| 临沭县| 永德县| 镇沅| 铜川市| 寿阳县| 晋宁县| 精河县| 芮城县| 博湖县| 德令哈市| 大足县| 比如县| 镇原县| 平安县| 庄浪县| 石泉县| 尚义县| 南城县| 高淳县| 准格尔旗| 小金县| 勃利县| 大同县| 蒙山县| 濮阳县| 绍兴市| 巨鹿县| 安乡县| 冷水江市| 宜春市| 昌图县| 都匀市| 南陵县| 盐池县| 韶山市| 永济市|