1.用最常見的素材練習自己的密碼表

推薦父母親朋的電話號碼，一些重要的賬號等等。

2.挑戰(zhàn)一點點難度，我選的是圓周率100位，小小翻車不過也給了我很多信心。

3.嘗試一些自己感興趣有需要的內(nèi)容記憶。

堅持練習一段時間，把這個技能掌握。