能用得上回避性人格這個(gè)詞的人，回避傾向已經(jīng)很明顯了，他自己能感覺到，身邊的人也能感受到，回避的氣質(zhì)已經(jīng)成為他顯眼的符號(hào)。

更值得關(guān)注的是隱蔽的回避，它像一個(gè)人的影子，總會(huì)在某一刻出現(xiàn)。看起來很開朗的人、很友善的人，其實(shí)也在偷偷回避自己的悲傷，回避關(guān)系中不舒服的地方，回避可能會(huì)觸發(fā)沖突體驗(yàn)的一切。

隱蔽的回避在當(dāng)下能幫我們幸免于一時(shí)的沖突，但一場更大的危機(jī)也在積攢，微小的情緒累積起來，也能成為沖垮生活的洪流；微小的忽視累加，也會(huì)成為更大的自我忽視，成為空虛和孤獨(dú)的溫床；小問題也變成大難題。

于是在某一刻，原來以為“我很好”的幻影頃刻之間淡然無存，一股巨大的虛無感襲來，我們被洪流沖到了不知名的地方，“我在哪里？”，“我找不到我的路了”，茫然無措中，也不知道我們?cè)趺戳恕?/p>

這不是販賣焦慮，第一次接觸到心理咨詢的人，很多都會(huì)如此體驗(yàn)，不知道發(fā)生了什么，但就是哪里不對(duì)勁，生活似乎是在瞬間停滯的，而生活本身無大事發(fā)生，瓦解崩塌早就在隱蔽的回避中埋下線索。