淵回修行：打坐毫無境界怎么辦？學(xué)習(xí)張至順老師的經(jīng)歷理論要先通

毫無境界，難道就不是一種境界？

打坐本身就是我們傳統(tǒng)文化中一種非常平實的修行實踐方法，為何非要把它想得玄之又玄呢？

難道打坐非要放光看影，搞得像奧特曼打怪獸一樣才算神奇無限嗎？殊不知，真正高深的境界恰恰落腳處就在平凡普通當(dāng)中。打坐時候的起心動念，打坐時候的一呼一息，一念一想，難道這些就不是境界了？

這是一位同學(xué)提出的問題，要是在古時候禪堂里面問這樣的問題是要挨板子的。他雖他自己打坐，可以堅持一個小時，但是毫無境界，現(xiàn)在什么都沒有了，也不能入境，反正就是坐著，只是呼吸少清，其他就沒了。無光無影，幾乎啥也沒有。

首先要夸一夸這位同學(xué)，打坐能堅持做到一個小時，是非常值得稱贊的，現(xiàn)在很少有人能夠做到。但是，打坐你都能做到一個小時了，為何在這些心性理論上面還提出這么弱的問題，就應(yīng)該深刻反思你自己了。究竟是自己的學(xué)習(xí)方法出了問題，還是自己理論都沒有搞清楚，然后就去盲目操作了。你如果不把這個東西搞明白之后，以后你不僅是打算你做其他事情，很可能也會犯類似的問題。

我們知道要建一座高樓大廈，首先要有藍圖，要有圖紙，才可能保證完整無誤的將這座高樓大廈建立起來。這里的圖紙就相當(dāng)于理論，沒有圖紙，沒有這個理論，每層樓的層高多少，承重多少，用多少鋼材你都是不知道的。所以，你高樓大廈是建立不起來的。如果硬要去建，很可能建出一座危樓，它是有風(fēng)險的。這位同學(xué)提出這樣的問題就不難以發(fā)現(xiàn)，他就是沒有圖紙，自己先摸索著，開始蓋樓了。以后我們大家做一件事情，一定要理論和實踐同樣重視才能走得更穩(wěn)，走的更遠(yuǎn)。

找到了，它出現(xiàn)這個問題的根源，如果注意了，以后就不會再出現(xiàn)類似的問題了。我們現(xiàn)在回過頭看他所謂的打坐毫無境界的事情。

這里淵回要先反問一句，打坐的時候呼吸變得少，變得輕，這難道不是一種境界嗎？真正好的境界并不一定是放光看影，打坐如果出現(xiàn)了那些神奇奇怪的東西，很大程度上都是走了歪路。

如果這位同學(xué)提前把理論搞清楚了，就沒有這樣的問題了。因為呼吸少輕，伴隨的一定是念頭也少，如果雜念很多的人，他的呼吸多半不可能是少而輕的。張至順老師曾經(jīng)在華山修行的時候，就曾經(jīng)碰到過呼吸停止的問題。當(dāng)時他老人家也是理論不通，問別人，別人又不知道，就把這個境界給錯過了。這是非常可惜的事情。當(dāng)然，具體地點好像是在華山，淵回記憶力不太好，大家有知道的話可以在評論區(qū)彈幕當(dāng)中打出來。這些都不是關(guān)鍵，關(guān)鍵是張至順老師那個時候信息閉塞，不懂的問題，只能問身邊的人。身邊的人都不知道，那就沒有辦法了?？墒俏覀儸F(xiàn)代人不一樣，我們會使用電腦，手機這些信息終端，了解一些理論，查找一些信息是非常便利的，你也不用一本一本去藏經(jīng)閣里翻一些古籍。你就像這個問題，你去翻古書還不一定能找得到。古書浩如煙海，你怎么找？

淵回建議大家平時也可以多留意一下自己的呼吸。當(dāng)我們做某件事非常專注的時候，人們的那個呼吸很可能會因為思維精神的專注而短暫停止。這種情況在我們傳統(tǒng)文化當(dāng)中叫做止息，簡單理解就是剎那之間呼吸停止了。這種情況對于不打坐的平常人來說，多半發(fā)生在思想高度集中，高度統(tǒng)一的時候。

如果我們打坐能夠做到呼吸少而輕，雜念非常少，這樣深入安靜下去很可能就能遇到止息的這種狀態(tài)。當(dāng)然，淵回這里說的是很可能，因為大多數(shù)人剛接觸到那種情況，就會非?？只?，害怕，平時呼吸慣了，一下子沒有呼吸，沒有氣了，自己就嚇得要命了。自己理論不通，不知道這是一種境界，遺害怕這種境界就丟掉了，可能一輩子再也找不回來了，這種情況很多很多。

所以說，淵回先說要找到出現(xiàn)這種問題的根源是什么？先把根源解決了，以后很可能你做什么事情都會得到利益。否則的話，你不只是打坐，你以后這種做事方法沒有徹底改變的話，你做其他事情也會出現(xiàn)問題。這個大家一定要注意。

最后總結(jié)一下，給這位同學(xué)提點建議：

第一點：

真想打坐，深入的話你就不要求境界，沒有境界就是最好的境界。真正踏實這樣一步一步走下去，時間久了，心性生活自然會發(fā)生會心的轉(zhuǎn)變。

接下來，首先要保持住打坐的這種狀態(tài)，然后去瘋狂補充打坐的相關(guān)理論知識。淵回這里要提一下，你一定不要有想要保持打坐之前的這種狀態(tài)，否則的話，你越求啥，它越是不來。

第二點：

做事之前一定先把理論搞清楚，你見過那個建筑大師蓋高樓大廈之前是沒有把圖紙畫好的？即使圖紙沒有畫好，人家心中也早有一副圖紙了。為啥還沒有蓋樓圖紙？就在心中了，是因為人家早已經(jīng)把理論都搞清楚了，圖紙不過是一個現(xiàn)成的事。

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