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小景教護膚：分享3??個絕招，讓我們由內而外一起變白?當然也是要去堅持的哦??不能只是三分鐘熱度??#女生必看

護膚絕招

1??習慣方面

2??內調方面

3??護膚方面

一、護膚絕招

1??習慣方面

??不熬夜

??養(yǎng)成良好習慣

2??內調方面

??水果推薦

??蔬菜推薦

3??護膚方面

??減少黑色素的護膚成分

??敷含有煙酰胺，熊果苷，維C等成分的面膜

??防曬建議

??美白好物