煨雞蛋蛤喇豆腐小白菜塊--藍(lán)咪咪美食飲欄目資料和制作-地方小吃葷菜類。

俺們這里的酒席的小菜肴很普通的。制作很簡單。介紹一下了。

====菜品材料==蔥花一點(diǎn)。如果沒有蔥花可以不使用的。雞蛋一個。洗凈煮熟的去皮的蛤喇仁一點(diǎn)。剩下的蛤喇仁料汁過濾好一些。豆腐切塊一點(diǎn)。洗凈切塊的小白菜一些。量是一個大湯盤就行。

--制作簡單的---普通油鍋起鍋。放蔥花炒一下如果沒有蔥花可以不使用。雞蛋去皮炒一下成塊。放小白菜炒一下。放蛤喇仁和蛤喇仁料汁。和放豆腐塊煨一下。煨熟菜品就行。盛到湯盤就可以吃飯了。

==我以前介紹過是葷菜類范圍就是提醒的是佛教大師噶瑪巴大寶法王等提醒藍(lán)咪咪日常生活葷菜類范圍是僅限3凈肉范圍提醒過了。。