炎癥是萬惡疾病之源 大多數(shù)的疾病幾乎都是從不起眼的炎癥引起的，所以預(yù)防炎癥是預(yù)防惡性疾病的關(guān)鍵。 細(xì)胞缺少營養(yǎng)和細(xì)胞受損是形成炎癥的主因，缺少營養(yǎng)是因?yàn)槭澄镏械钠焚|(zhì)下降或缺少某些營養(yǎng)，如現(xiàn)在的養(yǎng)豬、養(yǎng)雞、養(yǎng)魚等激素、添加劑多，品質(zhì)下降，種植中化肥農(nóng)藥的大量使用，早摘，大棚，催熟，精加工，煎炒烹炸太多，導(dǎo)致食物中的維生素，礦物質(zhì)，生物類黃酮等大量減少，細(xì)胞缺少營養(yǎng)，受損的就多。 另一方面，生活習(xí)慣不好，飲食結(jié)構(gòu)不合理，煙酒無度，缺少運(yùn)動(dòng)或劇烈運(yùn)動(dòng)，情緒不穩(wěn)定等會(huì)導(dǎo)致健康細(xì)胞受損，受損的細(xì)胞多了，就形成炎癥。 細(xì)胞健康人健康，健康的細(xì)胞多，人就不容易得病，就容易長壽。