最近都翹舞蹈課了，所以睡眠很好，完全不失眠，果然，跳舞影響心情平靜......??????（昨晚甚至11點(diǎn)就睡了?。。。?/p>

最近/以后都要少吃，要養(yǎng)成好的飲食習(xí)慣。??????月底再不上稱我是狗子！??

朝ご飯:依舊熱美式、還買了速食的小漢堡??，加熱一下居然挺好吃，肉還挺多的，還有沙拉醬和玉米粒，350kcal/個，還不錯，好便宜啊，偶爾還是享受一下廉價美食的快感。

晝ご飯：雞腿菇炒肉片、炒小白菜。

午後：冬菇滑雞煲仔飯。

晚飯沒吃，外賣沒紅包了..........

今天沒啥好說的??，希望快點(diǎn)瘦吧！??