蕁麻疹患者最痛苦的莫過(guò)于醫(yī)生千叮嚀萬(wàn)囑咐一定要忌口，寒涼辛辣不能吃，海鮮發(fā)物不能吃......廣州的劉小姐因?yàn)榈昧耸n麻疹感覺(jué)身無(wú)可戀啦，平日里和朋友聚餐只能看著眼饞，劉小姐無(wú)奈地表示我還能吃的東西還有啥？

蕁麻疹患者因?yàn)槭沁^(guò)敏體質(zhì)所以忌口是必須的，其實(shí)并不是沒(méi)有美味的食物可以食用了，這些食物還有利于病情康復(fù)呢？

蕁麻疹暑天適宜吃的食物：

1、蘋(píng)果：有一句諺語(yǔ)”每天一蘋(píng)果，醫(yī)生遠(yuǎn)離我“，蘋(píng)果富含礦物質(zhì)和維生素，營(yíng)養(yǎng)成分可溶性大，易被人體吸收。

2、綠豆：清熱解毒、消暑利尿。治暑熱煩渴，水腫、癰腫、解熱藥毒。

3、蕃茄：番茄營(yíng)養(yǎng)豐富，富含胡蘿卜素、維生素C，它能促進(jìn)胃液和唾液的分泌，幫助消化。番茄還可以防止細(xì)胞老化，延緩衰老。具有抗真菌與抗炎的作用。

4、蘿卜：中醫(yī)認(rèn)為，蘿卜性涼，昧辛甘，無(wú)毒，入肺、胃經(jīng)，能消積滯、化痰熱、下氣、寬中、解毒，治食積脹滿、痰嗽失音、肺癆咯血、嘔吐反酸等。蘿卜具有很強(qiáng)的行氣功能，還能止咳化痰、除燥生津、清熱懈毒、利便。蘿卜中的B族維生素和鉀、鎂等礦物質(zhì)可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，有助于體內(nèi)廢物的排出。

5、黃瓜：除熱利水，解毒治煩渴，《滇南本草》記載可解解瘡癬熱毒，消煩渴。

這些食物可以多吃，但辛辣海鮮為了健康辛辣刺激的還是要忍忍，但許多患者已經(jīng)是”資歷“深的病友了，并蕁麻疹困了十幾年的也大有人在，只是食療效果還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，加上以下的方法才能夠事半功倍。

蕁麻疹常用治療方式：

1、治療時(shí)主要是局部對(duì)癥處理，根據(jù)皮損表現(xiàn)，可選擇具有止癢、消炎作用的洗劑或乳劑外搽。如有繼發(fā)感染，以先控制感染為宜。癥狀較重或局部用藥效果不好可全身用藥，一般多采用既有抗組胺作用

2、許多因?yàn)榍鹫钚允n麻疹的病因主要為昆蟲(chóng)叮咬，因此，預(yù)防的關(guān)鍵在于搞好環(huán)境、居室和個(gè)人衛(wèi)生，以杜絕引起本病的昆蟲(chóng)滋生。保持室內(nèi)空氣流通,有充分的通風(fēng)和采光，因?yàn)轵x(chóng)怕光，太陽(yáng)曝曬能殺死螨蟲(chóng)?？稍诖蹭仭?、家具等處噴灑殺蟲(chóng)藥，以消滅臭蟲(chóng)、跳蚤、蚊子等有傳播的危險(xiǎn)。外出時(shí)不要輕易把肌膚裸露在花草中,特別是年輕的女性和小孩。

3、人們現(xiàn)在對(duì)蕁麻疹的治療只關(guān)注了癥狀治療，并沒(méi)有對(duì)過(guò)敏反應(yīng)的本身：人體內(nèi)的免疫反應(yīng)會(huì)使TH1細(xì)胞數(shù)量下降，在過(guò)敏原的刺激下連續(xù)產(chǎn)生多種細(xì)胞激素如IgE的產(chǎn)生增多及嗜酸性粒細(xì)胞增多等促使免疫反應(yīng)朝向TH2途徑形成體液免疫反應(yīng)。蕁麻疹多補(bǔ)充可參與免疫細(xì)胞因子調(diào)節(jié)欣敏康益生菌，經(jīng)過(guò)人體和動(dòng)物試驗(yàn)的6種專利抗敏活性菌株：唾液乳桿菌、羅伊氏乳桿菌、副干酪乳桿菌、鼠李糖、嗜酸、嗜熱鏈球菌；同時(shí)添加低聚果糖以及水蘇糖科學(xué)配比，能夠有效促進(jìn)體內(nèi)干擾素的分泌調(diào)控TH1型免疫反應(yīng)而抵制免疫球蛋白IgE,通過(guò)增進(jìn)免疫細(xì)胞TH1型免疫反應(yīng)來(lái)調(diào)控因過(guò)敏而反應(yīng)過(guò)度的TH2型免疫反應(yīng)，可增進(jìn)抗過(guò)敏的能力。欣敏康益生菌抗過(guò)敏免疫參與調(diào)節(jié)療法的介入可大大減少或縮短抗過(guò)敏西藥的療程，調(diào)節(jié)免疫減少過(guò)敏發(fā)生。

蕁麻疹的科學(xué)護(hù)理很關(guān)鍵

1、蕁麻疹的發(fā)病與飲食有一定的關(guān)系。食用不當(dāng)可能會(huì)導(dǎo)致蕁麻疹。例如魚(yú)蝦海鮮，含有人工色素、防腐劑、酵母菌等人工添加劑的罐頭、腌臘食品、飲料等都可誘發(fā)蕁麻疹。另外，過(guò)于酸辣等有刺激性的食物也會(huì)降低胃腸道的消化功能，使食物殘?jiān)谀c道內(nèi)滯留的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，因而產(chǎn)生蛋白胨和多肽，增加人體過(guò)敏的機(jī)率。

2、保持樂(lè)觀平和的心態(tài)。情緒波動(dòng)可加快皮膚血管擴(kuò)張，加深蕁麻疹的病情，因此要保持平和的心理狀態(tài)。

3、生活要有規(guī)律。生活起居要有規(guī)律，保持科學(xué)合理的生活習(xí)慣，注意生活細(xì)節(jié)。

4、謹(jǐn)防藥物引起過(guò)敏。在臨床中，有些藥物可以引起蕁麻疹。

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