電動(dòng)牙刷在大量明星網(wǎng)紅以及廣告的轟炸下，已經(jīng)成為了全民爆款的口腔護(hù)理產(chǎn)品，但仍有不少人在擔(dān)心電動(dòng)牙刷會(huì)對(duì)口腔健康造成傷害，包括正在使用電動(dòng)牙刷的用戶也頻頻出現(xiàn)不良反應(yīng)。那到底電動(dòng)牙刷傷牙嗎？作為口腔健康博主，接下來我就給大家科普一下電動(dòng)牙刷的危害以及相關(guān)知識(shí)，讓大家可以更全面地認(rèn)識(shí)電動(dòng)牙刷。

下圖是我近期測(cè)評(píng)過的部分電動(dòng)牙刷：

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一、電動(dòng)牙刷傷牙嗎？

電動(dòng)牙刷傷牙嗎？只有專業(yè)優(yōu)質(zhì)的電動(dòng)牙刷可以起到護(hù)理口腔的效果，如果大家使用了不專業(yè)產(chǎn)品，就很容易出現(xiàn)傷牙問題。特別是國(guó)人的口腔耐受度普遍很低，數(shù)據(jù)顯示90%以上的人都患有牙?。ㄈ缦聢D），加上牙病發(fā)生的中早期階段癥狀并不明顯，所以很多人會(huì)覺得自己牙齒健康，對(duì)電動(dòng)牙刷的選購(gòu)也不慎上心，這時(shí)就很容易買到劣質(zhì)產(chǎn)品，帶來傷牙危害。

以下三點(diǎn)都是電動(dòng)牙刷常見的危害：

危害1：劣質(zhì)的電動(dòng)牙刷震頻也忽高忽低，刷毛粗糙尖銳，這樣的電動(dòng)牙刷在刷牙過程中會(huì)嚴(yán)重磨損牙釉質(zhì)，刺激牙齦，易引發(fā)牙酸牙痛、牙齦流血、牙齒敏感等問題。

危害2：國(guó)人普遍存在口腔問題，而劣質(zhì)電動(dòng)牙刷會(huì)過度刺激口腔中的患病位置，導(dǎo)致牙病加速發(fā)展。

危害3：劣質(zhì)電動(dòng)牙刷用得時(shí)間長(zhǎng)了，會(huì)出現(xiàn)慢性傷牙問題，剛開始并不會(huì)讓用戶覺得有強(qiáng)烈的不適感，但時(shí)間久了，用戶卻會(huì)出現(xiàn)牙齦萎縮、牙齒松動(dòng)等不可挽回的口腔問題！

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二、解讀電動(dòng)牙刷產(chǎn)生危害的四大關(guān)鍵原因！

電動(dòng)牙刷傷牙嗎？電動(dòng)牙刷確實(shí)有傷牙的可能性，但我們對(duì)這個(gè)問題的了解不能只停留于此，還需要進(jìn)一步探究電動(dòng)牙刷傷牙的原因才能加以規(guī)避。那是什么原因?qū)е码妱?dòng)牙刷危害產(chǎn)生呢？我給大家找來了權(quán)威媒體發(fā)布的電動(dòng)牙刷傷牙原因統(tǒng)計(jì)圖，從該圖中數(shù)據(jù)可知，電動(dòng)牙刷傷牙的關(guān)鍵原因主要有以下四點(diǎn)。

原因1、選擇兼容性不達(dá)標(biāo)的款式

口腔本身是時(shí)時(shí)都在變化的環(huán)境，而國(guó)人基本上都患有忽輕忽重的口腔問題，復(fù)雜多變的口腔環(huán)境對(duì)潔牙產(chǎn)品的兼容性要求非常高，但現(xiàn)在大部分電動(dòng)牙刷款式的兼容性都比較差，基本上都會(huì)有檔位數(shù)量少、震頻跨度狹窄、刷頭種類少等問題，使用這樣低兼容性差的電動(dòng)牙刷后，就很容易引發(fā)傷牙問題。

原因2、跟風(fēng)使用網(wǎng)紅大牌產(chǎn)品

很多網(wǎng)紅品牌、跨界大牌都是最近兩年才進(jìn)入電動(dòng)牙刷這個(gè)行業(yè)的，它們幾乎沒有關(guān)于口腔護(hù)理方面的經(jīng)驗(yàn)，更不具備關(guān)于電動(dòng)牙刷的專業(yè)技術(shù)，無法對(duì)電動(dòng)牙刷的人群兼容性匹配、擺幅角度、護(hù)齦護(hù)牙體驗(yàn)等核心參數(shù)進(jìn)行調(diào)教和升級(jí)，只是靠營(yíng)銷宣傳賣貨，使用起來很容易傷牙。

原因3、買低價(jià)電動(dòng)牙刷

很多朋友圖便宜，會(huì)選擇低價(jià)的電動(dòng)牙刷，但這些生產(chǎn)低價(jià)電動(dòng)牙刷的商家往往會(huì)大幅度縮減電動(dòng)牙刷的生產(chǎn)成本，使用的都是磨圓率不達(dá)標(biāo)的刷毛、空心杯馬達(dá)等劣質(zhì)元件，做過也很粗糙，這樣的電動(dòng)牙刷使用起來經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)力度忽大忽小，磕牙、打牙等問題，非常容易傷牙。

原因4、國(guó)人牙病多發(fā)，口腔承受力差

我國(guó)成年人普遍都存在或輕或重的口腔問題，但因?yàn)樵缰衅谘啦《疾煌床话W，因此很多人都未能及時(shí)發(fā)現(xiàn)自己存在口腔問題，還覺得自己牙齒很健康，選電動(dòng)牙刷時(shí)也不會(huì)顧及自己的牙齒狀態(tài)，這時(shí)就很容易買到不合適自己、不專業(yè)的電動(dòng)牙刷，使用后難免會(huì)有傷牙的問題。

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三、不適合用電動(dòng)牙刷的人群有哪些？

電動(dòng)牙刷傷牙嗎？除了以上四點(diǎn)原因外，不適用電動(dòng)牙刷的人盲目用它刷牙也會(huì)出現(xiàn)傷牙問題。那么不適合用電動(dòng)牙刷的人群有哪些呢？主要有以下五類人：

1、4歲以下的孩子

未滿4歲的兒童還沒有度過換牙期，牙齒牙齦都更加稚嫩敏感，如果讓兒童過早地使用電動(dòng)牙刷，可能影響到恒牙的萌出生長(zhǎng)。

2、口腔環(huán)境非常差的人

患有嚴(yán)重口腔疾病的人群不宜使用電動(dòng)牙刷，這類人的口腔環(huán)境比較脆弱，而電動(dòng)牙刷有較高的震頻，使用電動(dòng)牙刷容易刺激到口腔患病位置，加重牙齒疾病。

3、年齡過大的人群

65歲以上的人口腔處于老化階段，一般都存在多種口腔疾病，缺牙補(bǔ)牙的也很常見，如果使用電動(dòng)牙刷，反而會(huì)加速牙齒脫落。

4、突發(fā)口腔問題的人群

突然出現(xiàn)口腔問題的人群，如莫名其妙的牙齒疼痛、牙齦經(jīng)常性出血等問題，這時(shí)不宜使用電動(dòng)牙刷，而是應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)，盲目使用電動(dòng)牙刷可能會(huì)加重問題。

5、近期做過補(bǔ)牙、根管治療等醫(yī)學(xué)治療的人群聽醫(yī)囑使用

剛剛補(bǔ)牙、根管治療、醫(yī)療美白等人群，都不建議用電動(dòng)牙刷，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用電動(dòng)牙刷，避免影響治療效果。

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四、如何規(guī)避電動(dòng)牙刷的危害？匯總八大技巧

電動(dòng)牙刷傷牙嗎？上面已經(jīng)跟大家普及了電動(dòng)牙刷產(chǎn)生危害的原因和人群適用性，大家應(yīng)該能意識(shí)到，想要避免電動(dòng)牙刷的危害，首先就要做到正確地選購(gòu)電動(dòng)牙刷。那我們?cè)撊绾芜x購(gòu)一款優(yōu)質(zhì)、專業(yè)的電動(dòng)牙刷呢？下面是我給大家總結(jié)了八條電動(dòng)牙刷選購(gòu)技巧。

技巧1、買專業(yè)實(shí)力強(qiáng)悍的品牌

電動(dòng)牙刷行業(yè)里的跨界品牌、網(wǎng)紅品牌基本上都是最近這一兩年才入行的，口腔護(hù)理經(jīng)驗(yàn)很少，也沒有技術(shù)實(shí)力來針對(duì)電動(dòng)牙刷的擺幅角度、震頻范圍、護(hù)齦護(hù)牙體驗(yàn)等核心參數(shù)進(jìn)行優(yōu)化調(diào)教，產(chǎn)品難以匹配國(guó)人的口腔狀態(tài)，傷牙率超過專業(yè)品牌三倍！

技巧2、選售后服務(wù)好的品牌

建議大家選擇7天無理由退換貨、刷頭替換裝便宜的品牌，例如七天無理由退換貨服務(wù)就很好用，大家可以先嘗試一下電動(dòng)牙刷好不好，再判斷要不要留下電動(dòng)牙刷，如果覺得電動(dòng)牙刷不好用還可以及時(shí)退換貨，避免財(cái)產(chǎn)損失。

技巧3、優(yōu)先選擇搭載磁懸浮馬達(dá)的款式

電動(dòng)牙刷的電機(jī)主要有空心杯馬達(dá)和磁懸浮馬達(dá)這兩個(gè)類型，相比之下，磁懸浮馬達(dá)性能更強(qiáng)悍，運(yùn)行平穩(wěn)，擺幅、噪音小，整體刷牙體驗(yàn)更好，而空心杯馬達(dá)的穩(wěn)定性比較差，震頻忽低忽高，更容易導(dǎo)致傷牙問題，并不推薦大家購(gòu)買使用。

技巧4、刷頭的質(zhì)量要足夠好

刷毛植毛率、磨圓率、包裹性、植毛率等因素都會(huì)影響到刷頭的質(zhì)量，例如刷毛磨圓率，如果刷毛的磨圓率很低，證明刷毛頂端十分尖銳粗糙，容易劃傷牙齦、磨損牙齒，大家最好使用磨圓率超80%的電動(dòng)牙刷。

技巧5、擺幅要適當(dāng)

電動(dòng)牙刷的擺幅在3-9度之間是最合適的，如果產(chǎn)品擺幅角度過大，對(duì)牙齦牙齒的刺激性更強(qiáng)，容易導(dǎo)致牙出血、牙疼等傷牙問題，但也不要選擇擺幅太小的電動(dòng)牙刷，產(chǎn)品的清潔力會(huì)不理想。

技巧6、買兼容性好的產(chǎn)品

國(guó)人口腔環(huán)境的變化較多、十分復(fù)雜，因此建議大家選擇檔位豐富，力度跨度大，刷頭類型多的高兼容性產(chǎn)品。例如刷頭種類，要足夠豐富，優(yōu)質(zhì)的電動(dòng)牙刷一般都會(huì)提高清潔刷頭、護(hù)牙刷頭等多種類型的刷頭，這樣的電動(dòng)牙刷才能滿足不同生活場(chǎng)景下的口腔護(hù)理需求。

技巧7、聲波式電動(dòng)牙刷更適合國(guó)人

電動(dòng)牙刷有旋轉(zhuǎn)式和聲波式這兩種類型。旋轉(zhuǎn)式電動(dòng)牙刷雖然清潔力還不錯(cuò)，但很容易磨損牙齦牙齒，更建議大家選擇聲波式的電動(dòng)牙刷，它的清潔力也不差，但護(hù)牙度卻高很多，更適合國(guó)人的口腔環(huán)境，大家優(yōu)選選擇。

技巧8、續(xù)航時(shí)間要足夠長(zhǎng)

大家最好選擇續(xù)航時(shí)間在30天以上的電動(dòng)牙刷，如果產(chǎn)品續(xù)航能力很差，充電次數(shù)就會(huì)很頻繁，還會(huì)加快電池的老化速度，減少電池的使用壽命。

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想要避開電動(dòng)牙刷對(duì)牙齒的危害，在選購(gòu)時(shí)就一定要擦亮雙眼，尤其市面上很多商家都在宣傳自己產(chǎn)品護(hù)齦護(hù)牙，可實(shí)際上能真正做到的很少，為了讓大家少走彎路不容易踩坑里，我特意給大家找來了權(quán)威口腔論壇發(fā)布的電動(dòng)牙刷的核心關(guān)鍵指標(biāo)數(shù)據(jù)，供大家參考！

成千上萬品牌中，牙醫(yī)圈公認(rèn)專業(yè)老牌子扉樂Filix是國(guó)內(nèi)“不傷牙”領(lǐng)域開創(chuàng)者，是這一領(lǐng)域?qū)I(yè)度最高的品牌。它家是電動(dòng)牙刷里極少數(shù)有醫(yī)療背景且獨(dú)創(chuàng)醫(yī)用研發(fā)標(biāo)準(zhǔn)的牌子，大量專業(yè)媒體對(duì)主流品牌測(cè)評(píng)，發(fā)現(xiàn)清潔力媲美多款千元機(jī)型，也是國(guó)內(nèi)傷牙率最低，經(jīng)國(guó)家級(jí)權(quán)威檢測(cè)機(jī)構(gòu)檢測(cè)高效清潔下降低刷牙80%傷害！震頻均勻性好、動(dòng)力強(qiáng)悍且衰減度很低，是業(yè)內(nèi)首個(gè)提供正畸刷頭的品牌，人群兼容性很強(qiáng)。他們家之所以綜合性能如此強(qiáng)，關(guān)鍵在于專注！死磕專業(yè)！沒有多余功能，不搞大量型號(hào)，就一款產(chǎn)品死磕數(shù)年，迭代升級(jí)20多個(gè)版本！優(yōu)化300多個(gè)細(xì)節(jié)！讓一些明星和名人因?yàn)樽o(hù)牙需要紛紛選擇他們家，牙醫(yī)公認(rèn)對(duì)牙齒保護(hù)性非常好。

為了“發(fā)燒性能且不傷牙”獨(dú)創(chuàng)八項(xiàng)不傷牙技術(shù)，針對(duì)震動(dòng)頻率、動(dòng)力、擺幅等百余項(xiàng)技術(shù)調(diào)校參數(shù)，在3-5年內(nèi)各項(xiàng)性能指標(biāo)偏差值不高于0.1%。從不做廣告卻在眾多牙醫(yī)推薦下走紅，線下渠道也銷量暴漲。面對(duì)暴漲的傷牙率，扉樂專業(yè)、嚴(yán)謹(jǐn)、高性能的產(chǎn)品理念,堅(jiān)持練內(nèi)功，把產(chǎn)品當(dāng)嚴(yán)格的醫(yī)用品研發(fā)備受肯定。

另外飛利浦作為國(guó)際品牌，震感特別強(qiáng)，穩(wěn)定性輸出也不錯(cuò)，我自己使用下來品質(zhì)還可以。作為歐美品牌，可能專為歐美人群牙齒設(shè)計(jì)，整體震感和動(dòng)力范圍偏小，對(duì)國(guó)內(nèi)復(fù)雜的牙齒特征兼容性稍差，有概率性傷牙。

如果非要購(gòu)買低價(jià)便宜的，我相對(duì)推薦一下拜爾、舒克，價(jià)格相對(duì)便宜，基礎(chǔ)功能體驗(yàn)?zāi)軡M足入門要求不高的人，但是核心的清潔和護(hù)牙性能中規(guī)中矩跟專業(yè)的沒法比，不支持試用，刷頭20元左右一支。

售后方面，飛利浦不支持試用，且刷頭較貴，一年需要200元左右。扉樂不僅支持拆封試用，還限時(shí)贈(zèng)送5年刷頭。

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五、電動(dòng)牙刷傷牙，為什么牙醫(yī)建議國(guó)人使用？

電動(dòng)牙刷傷牙嗎？既然電動(dòng)牙刷會(huì)傷牙，那廣大牙醫(yī)為什么還建議大家用電動(dòng)牙刷嗎？原因其實(shí)很簡(jiǎn)單，電動(dòng)牙刷雖然對(duì)牙齒有危害，但只要大家謹(jǐn)慎挑選產(chǎn)品，是能夠避免危害的。更重要的是，國(guó)人口腔問題多，牙齒健康率未滿1%(如下圖），手動(dòng)牙刷難以應(yīng)對(duì)國(guó)人的口腔清潔需求，而電動(dòng)牙刷對(duì)于口腔是有諸多的好處的，能夠幫助我們改善和預(yù)防口腔疾病，很好地滿足我們當(dāng)下的口腔護(hù)理需求：

使用電動(dòng)牙刷可以給我們的口腔健康帶來以下六個(gè)方面的好處：

好處1：電動(dòng)牙刷清潔力超強(qiáng)，可以預(yù)防牙病

電動(dòng)牙刷的清潔力是手動(dòng)牙刷的幾十倍還多，能夠輕松地將牙病高發(fā)位置如牙齒縫隙、蛀牙洞、智齒、牙齦溝等手動(dòng)牙刷的清潔死角都刷干凈，不讓牙菌斑肆意滋生，起到預(yù)防改善牙病的效果

好處2：電動(dòng)牙刷能按摩牙齦

電動(dòng)牙刷可以對(duì)牙齦進(jìn)行按摩，促進(jìn)牙齦組織的血液循環(huán)和新陳代謝，緩解牙套帶給牙齦的沉重壓力，預(yù)防牙齦萎縮。

好處3：省時(shí)省力

手動(dòng)牙刷刷牙至少要十分鐘才能刷凈，而電動(dòng)牙刷僅需兩三分鐘就能刷凈牙齒，很省時(shí)省力，比較適合學(xué)生黨、上班族來使用。

好處4：刷牙力度精準(zhǔn)可控

電動(dòng)牙刷震頻均勻而穩(wěn)定，能夠始終用穩(wěn)定的力度清潔牙齒，而手動(dòng)牙刷是自己主觀控力，所以經(jīng)常會(huì)存在力小刷不凈、力大傷牙的問題。

好處5:清新口氣

手動(dòng)牙刷刷牙時(shí)，容易殘留牙菌斑、食物殘?jiān)诳谇凰澜侵?，?jīng)過發(fā)酵后就會(huì)產(chǎn)生口臭，而電動(dòng)牙刷沒有清潔盲區(qū)，不讓口腔異味產(chǎn)品，讓口氣更清新。

好處6：美白牙齒

電動(dòng)牙刷可以漸漸地刷凈牙齒外層積攢的茶漬、煙漬、咖啡漬等，還能夠抑制牙結(jié)石的形成速度，從而讓牙齒變得更加潔白有光澤。

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電動(dòng)牙刷傷牙嗎？以上就是針對(duì)這個(gè)問題給大家科普的全部?jī)?nèi)容了，文中重點(diǎn)講解了電動(dòng)牙刷危害和規(guī)避它的方法，希望大家看完后能科學(xué)地選購(gòu)電動(dòng)牙刷，優(yōu)先入手一款專業(yè)產(chǎn)品，因?yàn)橹挥袑I(yè)的電動(dòng)牙刷才能發(fā)揮出改善口腔、美白牙齒、去除口臭等好處，不過一定要留心規(guī)避那些所謂的網(wǎng)紅產(chǎn)品、低價(jià)產(chǎn)品，以防選購(gòu)不當(dāng)導(dǎo)致傷牙。

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