作為一名健康師，我注意到國人口腔健康狀況不容樂觀。盡管口腔護理意識在提高，但很多人在口腔護理方面存在困擾。例如，許多人不知道如何選擇和正確使用沖牙器（又稱水牙線）。因此，我認為有必要向大家普及沖牙器知識，想大家講解沖牙器如何選購，以及沖牙器潛在的弊病非專業(yè)，對此感興趣的朋友請繼續(xù)閱讀！

（給大家展示一部分我用過的沖牙器）

?

一、沖牙器選購八大技巧匯總！

沖牙器如何選購，購買時需要注意哪些問題呢？沖牙器如果選擇不當，可能會對牙齒造成嚴重的傷害，但是許多人對沖牙器不熟悉，不知道該如何選擇。因此，我總結(jié)了8個購買技巧，供有需要的朋友參考！

1、選擇技術(shù)實力強的品牌：沖牙器市場上有眾多品牌，其中難免出現(xiàn)質(zhì)量良莠不齊、魚目混珠的情況。沒有技術(shù)實力的品牌大多是靠網(wǎng)紅效應(yīng)或跨界合作，它們的產(chǎn)品是貼牌生產(chǎn)的，全部資金都用于營銷推廣，沒有進行技術(shù)研發(fā)和投入。因此，它們的產(chǎn)品在脈沖頻率的長期衰減度、水壓強度的范圍、出水克度的均衡穩(wěn)定度等上百項核心參數(shù)的調(diào)整上難以達到標準，與不同人群的兼容性匹配度非常低。相反，具備技術(shù)實力的品牌則不同。它們每年都投入大量資金進行研發(fā)，擁有豐富的口腔護理數(shù)據(jù)經(jīng)驗和技術(shù)積累，技術(shù)實力品牌的調(diào)整與優(yōu)化程度高出70-90%以上。

2、不要購買非專業(yè)的網(wǎng)紅和跨界品牌。非專業(yè)的網(wǎng)紅和跨界品牌往往是通過貼牌生產(chǎn)來推出產(chǎn)品。這意味著它們并沒有自己的研發(fā)團隊和技術(shù)實力，而是將產(chǎn)品委托給其他制造商生產(chǎn)，并在包裝上貼上自己的品牌標識。這種模式限制了它們對產(chǎn)品質(zhì)量和核心參數(shù)的控制能力，很難保證產(chǎn)品的穩(wěn)定性和性能。

3、產(chǎn)品兼容性出色。由于國人口腔素質(zhì)不高，超過九成的人患有口腔問題，因此口腔環(huán)境復(fù)雜，護理更加困難。為了應(yīng)對口腔環(huán)境的變化，要選擇兼容性出色的沖牙器，比如：沖牙器的壓力范圍夠大，包括40-140psi，這樣能更好地控制沖擊力的強度，可以滿足口腔護理的高要求。

4、推薦直立便攜款沖牙器。沖牙器有家用臺式款、直立便攜款、迷你便攜款三種可供選擇，推薦直立便攜款沖牙器，因為它有多種檔位可供選擇，水箱容量較大，便于攜帶，是大多數(shù)人的首選。相比之下，家用臺式機型體積較大，不便于攜帶；而迷你便攜款水箱容積較小，檔位較少，不能滿足較多的清潔需求。

5、選擇售后服務(wù)好的品牌。試用沖牙器可以幫助你確定產(chǎn)品是否適合你的口腔狀況。你可以測試沖牙器的噴頭形狀、大小、角度等特點，以確定是否能夠有效地清潔到你想要達到的區(qū)域和難以到達的地方。

6、水箱容量大。相比于水箱容量較小的產(chǎn)品，水箱容量大的產(chǎn)品不容易在使用過程中出現(xiàn)水流斷斷續(xù)續(xù)的情況。這樣可以確保口腔護理的連續(xù)性和舒適性，讓你更好地完成沖洗過程。

7、水流噴射模式推薦選擇脈沖。沖牙器的水流噴射方式有三種，分別是脈沖式、微泡式和超聲波式。脈沖式是最佳選擇，因為它的沖擊力適中，清潔效果好，使用體驗也好。超聲波式的沖擊力太強，可能會對牙齒造成傷害，使用體驗不佳；微泡式的沖擊力太弱，清洗效果不佳，不推薦使用。

8、水流精度要高。水流直徑在0.55-0.7mm以內(nèi)的沖牙器可以提供較高的清潔效果，同時保持對牙齒和牙齦的安全性。過大的水流直徑可能會對牙齒和牙齦造成過度沖擊和刺激，導(dǎo)致不適或損傷。

?

二、沖牙器對口腔的四大好處分析！

閱讀完以上選購技巧后，大家應(yīng)該已經(jīng)了解沖牙器如何選購了，相信大家也都能選到適合自己的專業(yè)產(chǎn)品了。那么，選購符合上述要求的專業(yè)沖牙器會給我們的口腔帶來哪些好處呢？

普通人需要用沖牙器嗎？在回答這個問題之前，先給大家介紹一下我們的口腔健康狀況。我國大部分成年人都患有口腔疾病，達到了97%的高比例。因此，我們不能再依賴傳統(tǒng)的、單一的口腔清潔工具來進行清潔和口腔護理，這也是牙醫(yī)建議大家使用沖牙器的原因。

沖牙器有以下四個方面好處：

好處一：深入口腔清潔盲區(qū)，彌補牙刷的不足。沖牙器通過高壓水流噴射，能夠深入到牙齒和牙齦之間的狹小空隙和難以觸及的區(qū)域，如牙縫、牙齦邊緣、牙根表面等。相比之下，牙刷的刷毛很難完全進入這些狹小空隙，因此沖牙器可以提供更好的清潔效果。

好處二：按摩牙齦，改善牙周組織狀態(tài)。沖牙器的高壓水流可以刺激牙齦，增強血液循環(huán)。通過按摩牙齦，沖牙器可以促進牙齦的血液流動，增加氧氣和營養(yǎng)的供應(yīng)，有助于減輕牙齦腫脹和炎癥。

好處三：正畸人群的口腔清潔好幫手。正畸矯正器具，如牙套、托槽和正畸線等，會在口腔中留下許多難以清潔的區(qū)域，容易滋生細菌和產(chǎn)生牙菌斑。而沖牙器的高壓水流可以深入到牙套和托槽周圍的狹小空隙，有效地沖洗和清除這些難以觸及的區(qū)域。沖牙器的高壓水流可以刺激牙齦，促進血液循環(huán)，減輕牙齦問題的發(fā)生和進一步惡化。

好處四：清新口氣，保持牙齒美白。牙漬和色素常常是由于咖啡、茶、紅酒、煙草等食物和飲品的攝入而產(chǎn)生的。通過沖牙器清潔牙齒表面，可以去除部分牙漬和色素，保持牙齒的美白效果。通過定期使用沖牙器，可以保持口腔的清潔和新鮮，減少口氣問題。

?

三、沖牙器的三大弊病副作用小心！

如果選擇沖牙器時不了解選購方法，也就說如果不弄清楚沖牙器如何選購就盲目購買，可能會買到質(zhì)量不佳的非專業(yè)產(chǎn)品，而這些產(chǎn)品可能會對口腔造成危害和副作用。那么，選錯產(chǎn)品會對口腔健康造成哪些不良影響呢？

國人口腔耐受性低，健康狀況不佳，90%以上患有口腔疾病。然而，牙病早期和中期的人可能會認為自己口腔很健康，因為這時不會出現(xiàn)疼痛或不適。因此，隨意購買沖牙器會導(dǎo)致選擇不適合口腔的劣質(zhì)產(chǎn)品，可能會損傷牙齒。

沖牙器有以下三種危害副作用：

副作用1.導(dǎo)致牙齒磨損。使用沖牙器可能會導(dǎo)致牙齒磨損，因為其高壓水流可能損傷牙釉質(zhì)，進而引發(fā)牙齒磨損。此外，這種副作用還可能導(dǎo)致牙齒出現(xiàn)酸痛和敏感等不適癥狀。

副作用2.導(dǎo)致牙齦損傷。使用沖牙器可能會對牙齦造成損傷，短期使用可能導(dǎo)致牙齦出血、發(fā)紅和發(fā)炎等問題，而長期使用則可能導(dǎo)致牙齦萎縮和牙周炎等情況。

副作用3.導(dǎo)致口腔疾病惡化。長期使用低質(zhì)量或非專業(yè)的沖牙器可能導(dǎo)致口腔疾病惡化，因為沖牙器對牙齒的潛在傷害通常是慢性的且不易察覺。因此，使用質(zhì)量低劣的沖牙器可能會加重口腔疾病的癥狀。

?

四、沖牙器四大騙局陷阱警惕！

雖然沖牙器有很多好處，但我們也不能忽視它可能會對牙齒造成的傷害，以及危害產(chǎn)生的原因。下面這張統(tǒng)計圖是我從專業(yè)牙科論壇上找到的，途中展示了沖牙器傷牙的原因。通過分析發(fā)現(xiàn)，沖牙器行業(yè)存在很多騙局陷阱，導(dǎo)致大家容易選到不專業(yè)的產(chǎn)品，我們一起來看看沖牙器行業(yè)的騙局陷阱都有哪些吧！

騙局1.拆封不退換。首先，這意味著消費者購買沖牙器后無法退貨或更換產(chǎn)品，即使產(chǎn)品存在質(zhì)量問題或不符合其期望。這可能導(dǎo)致消費者感到失望和不滿，同時也減少了他們對產(chǎn)品的信任度。其次，消費者無法退換產(chǎn)品可能會導(dǎo)致經(jīng)濟損失。如果他們購買了質(zhì)量不佳或不適合自己需求的沖牙器，卻無法退貨，那么我們可能需要額外花費購買另一臺適合的沖牙器，從而增加了我們的經(jīng)濟負擔。

騙局2.刷榜刷單，制造虛假銷量和人氣。這種行為會誤導(dǎo)消費者，讓我們以為某款沖牙器非常受歡迎并且銷量很高，從而產(chǎn)生購買的沖動。然而，實際上這些銷量和人氣都是通過不正當手段獲得的，消費者可能會因此購買到并不符合自己需求的產(chǎn)品。此外，虛假銷量和人氣也可能給消費者帶來負面的購物體驗。如果消費者根據(jù)虛假的銷量和評價購買了沖牙器，卻發(fā)現(xiàn)實際使用效果與所宣傳的不符，我們可能會感到失望，還會收到傷牙危害。

騙局3、買資質(zhì)證書。商家了解到消費者更傾向于相信這些所謂的“靠譜”證書，因此一些不專業(yè)的證書發(fā)放機構(gòu)應(yīng)運而生。這些機構(gòu)通常缺乏專業(yè)性和權(quán)威性，其發(fā)放的證書可能是通過支付費用來獲取的，而非真正的評估和認證結(jié)果。因此，這些證書在查看資質(zhì)時應(yīng)被持懷疑態(tài)度。一些不專業(yè)的機構(gòu)可能只是為了賺取利潤而發(fā)放證書，而沒有對產(chǎn)品進行嚴格的評估和認證。這些證書往往缺乏權(quán)威性和可靠性，對產(chǎn)品的質(zhì)量和性能沒有實質(zhì)性的參考價值。

騙局4、為偶像代言買單。由于明星代言的影響力，消費者可能會在購買沖牙器時忽視自身的口腔狀況和需求。他們可能會被明星的形象和宣傳所吸引，而忽略了自己是否真正需要這款產(chǎn)品以及它是否適合自己的口腔狀況。這可能導(dǎo)致購買了不適合自己的產(chǎn)品，造成浪費和傷牙問題。

?

沖牙器如何選購？我們還需警惕商家的套路，許多劣質(zhì)傷牙產(chǎn)品會通過商家的各種套路被宣傳為護牙護齦的優(yōu)質(zhì)沖牙器。為確保大家能夠選購優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品，我查閱了知名口腔論壇的沖牙器測評數(shù)據(jù)，并向大家推薦幾款綜合實力較強的產(chǎn)品。

沖牙器如何選購？就我自己使用諸多品牌中，扉樂sii作為國內(nèi)“不傷牙”領(lǐng)域的開創(chuàng)者，公認“不傷牙”專業(yè)度最高，目前是我的主力款。它是沖牙器中罕見的有醫(yī)療背景及嚴謹醫(yī)療研發(fā)標準的專業(yè)老牌子，被評為清潔力能媲美千元以上產(chǎn)品，而且傷牙率是國內(nèi)最低，經(jīng)國家級權(quán)威檢測機構(gòu)檢測高效清潔下降低沖洗75%傷害！脈沖頻率范圍大且非常穩(wěn)定，動力剛猛且持久衰減度很低，面對復(fù)雜人群牙齒兼容性特別強！之所以能做到綜合性能超強，關(guān)鍵在于專注！死磕專業(yè)！沒有多余功能，不搞大量型號，就一款產(chǎn)品死磕數(shù)年，迭代升級20多個版本！優(yōu)化300多個細節(jié)！

扉樂首創(chuàng)多項“高性能不傷牙”黑科技，有多年口腔護理經(jīng)驗，且有豐富馬達水泵技術(shù)調(diào)校經(jīng)驗，多達百余項技術(shù)調(diào)校優(yōu)化，做到3-5年整體性能偏差值不高于0.1%！我在專業(yè)口腔雜志上了解到扉樂，因聲稱用300%技術(shù)品質(zhì)死磕國際品牌高傷牙率出名。在行業(yè)傷牙亂象嚴重，拼顏值、拼功能等，扉樂憑著專業(yè)、嚴謹、安全的理念，把沖牙器當醫(yī)學(xué)品研發(fā)備受認可。幾乎從不做廣告卻因眾多牙醫(yī)力薦火爆，線下渠道銷量暴增常常賣斷貨，而且不少明星、牙醫(yī)因為專業(yè)不傷牙而選擇他們，牙醫(yī)認可它對口腔保護性超好！

（跟大家分享一些我用過的沖牙器）

另外很多用戶咨詢有沒有便宜的沖牙器，我反復(fù)測試舒客、拜爾的還可以，不支持試用，噴嘴20元左右一支。而扉樂是少有支持7天試用的牌子，對自家品質(zhì)非常的自信，而且還免費贈送5年的噴嘴。

?

五、沖牙器使用注意事項！

看完了上面的內(nèi)容，大家應(yīng)該已經(jīng)能夠選購到適合自己的優(yōu)質(zhì)沖牙器了，然而即使選購到優(yōu)質(zhì)沖牙器，也不能保證不會出現(xiàn)危害副作用。除了已經(jīng)提到的傷牙原因，還有一種容易被忽略的原因，那就是錯誤的使用方法。很多朋友可能不知道如何正確使用沖牙器，因此在這里為大家統(tǒng)一科普沖牙器使用注意事項。

1.在口腔護理過程中，應(yīng)該采用溫和的方法，避免使用過于激烈的清潔手段。暴力清潔方法可能會對牙齒和牙齦造成傷害，應(yīng)該選擇溫和而有效的方式來清潔口腔。

2.為了達到更好的口腔清潔效果，建議同時使用沖牙器和電動牙刷。這兩者相互補充，可以更全面地清潔牙齒和牙齦。電動牙刷可以清除牙齒表面的污垢和牙菌斑，而沖牙器則可以清潔牙縫和牙齦溝等難以到達的地方。

3.沖牙器和電動牙刷的使用順序可以根據(jù)個人偏好來決定，沒有嚴格的次序要求。有些人可能更喜歡先使用沖牙器，然后再使用電動牙刷，而其他人可能相反。重要的是正確使用這兩種工具，以達到有效的口腔清潔效果。

4.正確的沖牙器使用方法包括：首先將沖牙器的水壓檔位調(diào)整到適當?shù)乃畨?，然后將噴嘴置于口腔?nèi)；噴嘴應(yīng)與牙齒齒面保持90度角；在沿著牙縫和牙齦溝等位置移動噴嘴時進行沖洗；使用時間不超過2分鐘；每天使用1-2次。遵循正確的使用方法可以最大限度地清潔口腔，預(yù)防牙菌斑和牙齦問題的發(fā)生。

?

知道沖牙器如何選購是很重要的，因為那些毫無口腔護理經(jīng)驗的劣質(zhì)產(chǎn)品不僅無法清潔口腔，還可能傷牙，不建議購買。所以大家一定要擦亮眼睛，選擇技術(shù)實力強、兼容性出色的優(yōu)質(zhì)沖牙器。最后，希望這些信息對大家有所幫助，也希望大家的口腔健康狀況越來越好。

?