胃部疾病是每個人都不可忽視的健康問題，90%的人都患有不同程度的胃部疾病，，快節(jié)奏的生活方式、社會競爭壓力大、身體免疫力低下、飲食不節(jié)制等都可能是導致腸胃疾病發(fā)生的直接因素。在日常生活中，很多人會在飯后胃部會出現(xiàn)反酸、燒心的癥狀，這是怎么回事呢？下面一起來看看。

反酸、燒心是胃食管反流病的典型癥狀表現(xiàn)，是因為胃內(nèi)容物反流入食管，刺激食管黏膜而引起的炎癥。致病原因是食管下端括約肌收縮功能障礙及食管運動異常，抗反流作用失常，使得過多的胃酸反流至食管。

胃食管反流與日常生活的飲食習慣是息息相關(guān)的，所以在飲食結(jié)構(gòu)上要多注意，這四種食物可以放心吃！

1、米糊

這種半流質(zhì)和軟食，能夠減輕胃、腸道的消化負擔，同時食物在胃內(nèi)的留存時間也會縮短，從而減輕胃食管反流。

2、發(fā)酵面食

面食相對于米飯，更易消化和吸收，但對于胃食管反流患者，堿性發(fā)酵面食能夠有助于中和胃酸，預防反流。

3、豆類食物

豆制食品屬于膳食纖維，有助于增強腸道蠕動，幫助食物更快的從胃轉(zhuǎn)移到腸道，從而緩解、預防胃灼熱等不適。

4、蔬菜類

日常多吃一些新鮮的蔬菜，例如卷心菜、甜椒、西蘭花、鐵棍山藥、南瓜等，可以補充人體維生素還可以減少體內(nèi)脂肪

健康的飲食結(jié)構(gòu)，對人體健康有著重要影響，雖然飲食能夠改善胃食管反流癥狀，但是對于嚴重患者，就需要及時就醫(yī)治療了。

目前臨床上針對胃食管反流，以快速有效緩解癥狀、治愈食管炎、提高患者生活質(zhì)量和預防疾病復發(fā)及發(fā)癥為ＧＥＲＤ的治療目標。其中質(zhì)子泵抑制劑為首選藥物，也就是大家熟知的奧美拉唑類藥物。

提到奧美拉唑大家都不會陌生，也可以說是每個家庭的常備藥，隨著醫(yī)藥企業(yè)的不斷創(chuàng)新，這類藥物也在不斷革新，奧美拉唑、艾司奧美拉唑、艾司奧美拉唑鎂碳酸氫鈉等等，后者艾司奧美拉唑鎂碳酸氫鈉是全新上市的胃病新藥，區(qū)別于同類藥物，屬于復方制劑，5分鐘即可緩解胃部不適，同時抑制胃酸分泌作用更持久，避免胃黏膜受到更嚴重損傷。

需要注意的是，此藥治療效果雖好，但不宜長期服用，具體服用劑量以及療程，還需要咨詢專業(yè)醫(yī)生建議后再來用藥。

注：此文章為科普文章，不構(gòu)成醫(yī)學建議。如需獲得治療方案指導，請前往正規(guī)醫(yī)院就診。