在信息化時(shí)代中，職場(chǎng)一族等面對(duì)電腦、手機(jī)的時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng)，由于長(zhǎng)期面對(duì)電子屏幕，眼睛始終處于集中視力的狀態(tài)，眨眼次數(shù)減少，容易造成眼部疲勞和眼睛表面的干燥，并出現(xiàn)眼干眼澀的情況，影響正常的工作和生活。數(shù)碼時(shí)代保護(hù)視健康、預(yù)防干眼癥要注意什么？參天公司地夸磷索鈉滴眼液提醒大家留意以下護(hù)眼小貼士，才能更好地防治干眼癥。

　　眼干眼澀的原因有哪些呢？包括空調(diào)和辦公環(huán)境因素，由于辦公室通常會(huì)開啟空調(diào)，使室內(nèi)空氣變得干燥，缺乏濕度，眼睛容易感到干澀和不適，辦公室內(nèi)的燈光也可能對(duì)眼睛產(chǎn)生刺激；同時(shí)，長(zhǎng)時(shí)間凝視屏幕，休息眼睛的時(shí)間不夠，或從事近距離工作，如查看文件、讀取報(bào)表等，也會(huì)增加眼睛的負(fù)擔(dān)。

　　在工作和生活中，大家要保持良好的工作環(huán)境，辦公室內(nèi)要調(diào)節(jié)適合的空調(diào)溫度和濕度，避免室內(nèi)空氣過(guò)于干燥，可以使用加濕器或放置水盆等方式增加室內(nèi)濕度；還要保持良好的姿勢(shì)，正確調(diào)整座椅高度和屏幕距離，使眼睛與屏幕保持適當(dāng)?shù)木嚯x，坐姿要舒適，避免過(guò)度低頭或過(guò)度仰頭。

　　在出現(xiàn)干眼癥癥狀時(shí)，要及時(shí)就醫(yī)，并遵循醫(yī)囑，選擇專業(yè)的藥品進(jìn)行治療。例如參天公司地夸磷索鈉滴眼液，這款產(chǎn)品適用于經(jīng)診斷為伴隨淚液異常的角結(jié)膜上皮損傷的干眼患者，并針對(duì)淚膜穩(wěn)態(tài)改變這一造成干眼癥的核心問(wèn)題，能夠在緩解癥狀的同時(shí)，作用于疾病成因，穩(wěn)定淚膜，其用量為1次1滴，1日滴眼6次，長(zhǎng)時(shí)間使用可持續(xù)獲益。掌握科學(xué)的用眼方法，使用優(yōu)質(zhì)的護(hù)眼產(chǎn)品，才能更好地維護(hù)視健康。