“虛了”，可能是現(xiàn)代人經(jīng)常被調(diào)侃的一個(gè)點(diǎn)，很多人稍微活動(dòng)一下就覺得很累，這多半是因?yàn)闅馓摿?，也就?strong>體內(nèi)氣不足了，但是用了很多補(bǔ)氣的藥物效果卻不太好，這是因?yàn)闆]有搞清楚氣虛的根。

中醫(yī)上認(rèn)為“肺為氣之主，腎為氣之根”，所以當(dāng)我們氣虛時(shí)會(huì)經(jīng)常感覺到乏力、氣喘，有時(shí)候還會(huì)干咳無力，稍微運(yùn)動(dòng)以后渾身大汗淋漓，這時(shí)候只用補(bǔ)肺氣的藥效果其實(shí)一般，因?yàn)?strong>肺氣虛的時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)影響到腎，導(dǎo)致腎氣虧虛，進(jìn)而導(dǎo)致腎不納氣的癥狀，腎無法吸收進(jìn)入體內(nèi)的氣體，所以平?？倳?huì)覺得呼的氣比吸進(jìn)去的氣少，平時(shí)總感覺腰膝酸軟，還有遺精尿頻的癥狀。

在中醫(yī)看來，我們體內(nèi)的五臟是互相影響的，當(dāng)其中一個(gè)臟腑出現(xiàn)問題時(shí)要從多方面考慮治病，中醫(yī)五行上認(rèn)為，肺屬金，腎屬水，金能生水，肺為腎之母，母親有問題時(shí)，兒子自然也會(huì)受到影響，在中醫(yī)上叫做“母病及子”，這個(gè)時(shí)候想要改善氣虛的癥狀要從腎入手，我給大家分享一個(gè)只有三味藥的方子三味安腎丸，補(bǔ)足腎氣，氣虛癥狀自然改善。

三味安腎丸由補(bǔ)骨脂、小茴香、乳香這三味藥組成，補(bǔ)骨脂可以把腎氣補(bǔ)回來，讓腎恢復(fù)納氣的功能，這樣下來腰膝酸軟這些癥狀也能得到改善，腎氣虛弱時(shí)不能固攝，容易出現(xiàn)尿頻、遺精的癥狀，用補(bǔ)骨脂以后也能加強(qiáng)腎的封藏功能，小茴香在這里可以配合補(bǔ)骨脂溫腎固尿，這兩味藥配合補(bǔ)腎的效果會(huì)更好，乳香在《雷公炮制藥性解》中所記載“主祛邪下氣，補(bǔ)腎益精，治霍亂……”。

三味藥都能補(bǔ)腎固氣，溫補(bǔ)腎陽，這樣配合下來，渾身氣虛的癥狀得到減輕。如果你是長(zhǎng)期咳嗽導(dǎo)致的腎不納氣，就可以用三味安腎丸去治療，可以加上止咳補(bǔ)肺的藥物，效果會(huì)更好。

好了，今天的分享就到此為止，我要提醒大家用藥之前要專業(yè)的中醫(yī)師辨證，盲目用藥也許會(huì)引起其他的癥狀。