掉頭發(fā)是很正常的生理現(xiàn)象，但隨著年齡的增加，

頭發(fā)發(fā)質(zhì)會不斷的衰老，白發(fā)率越來越年輕，掉發(fā)，脫發(fā)，頭發(fā)干枯越來越嚴(yán)重，

但也有越來越多的年輕人陷入嚴(yán)重掉頭發(fā)的煩惱之中。那嚴(yán)重掉頭發(fā)咋辦？今天我就來為大家講解關(guān)于頭發(fā)護(hù)理的12大危害誤區(qū)，幫助大家正確對待嚴(yán)重掉頭發(fā)的問題，重拾濃密秀發(fā)。

誤區(qū)1、缺乏營養(yǎng)

如果缺少這些營養(yǎng)維生素E，維生素A，鐵元素等等，就容易導(dǎo)致掉發(fā)嚴(yán)重，因此需要多攝入這些營養(yǎng)元素，有益于頭發(fā)生長。

誤區(qū)2、沒有適當(dāng)按摩頭皮

嚴(yán)重掉頭發(fā)咋辦？按摩頭皮可以促進(jìn)頭皮的血液循環(huán)，讓毛囊獲得更多營養(yǎng)，調(diào)節(jié)頭皮油脂分泌，促進(jìn)頭發(fā)的生長。

誤區(qū)3、經(jīng)常熬夜

嚴(yán)重掉頭發(fā)咋辦？想要解決掉頭發(fā)嚴(yán)重問題，要避免熬夜，保持充足睡眠之后，頭發(fā)的新陳代謝速度就會提高，如果大家總是熬夜，身體新陳代謝紊亂，就很容易導(dǎo)致頭發(fā)脫落。

誤區(qū)4、剛洗完頭就吹頭發(fā)

剛洗完頭后不要馬上吹頭發(fā)，容易損傷頭發(fā)，這是因?yàn)轭^發(fā)剛洗完的時(shí)候，毛磷片打開，發(fā)絲脆弱，馬上吹頭發(fā)容易導(dǎo)致毛磷片損傷，發(fā)質(zhì)變粗糙，建議大家先用毛巾抹干頭發(fā)再用溫風(fēng)吹，對毛鱗片的損傷會比較小。

誤區(qū)5、濕發(fā)時(shí)頻繁梳頭

在濕發(fā)狀態(tài)下，大家不能用梳子頻發(fā)梳頭發(fā)，此時(shí)頭皮毛囊處于打開的狀態(tài)，梳頭發(fā)后容易造成頭發(fā)打結(jié)、脫落，還會損傷發(fā)質(zhì)。

誤區(qū)6、壓力過大

嚴(yán)重掉頭發(fā)咋辦？想要解決嚴(yán)重掉頭發(fā)的問題，大家要及時(shí)釋放生活中的壓力，如果總處于壓力過大的緊張情緒中，對頭發(fā)營養(yǎng)方面的補(bǔ)充和供應(yīng)也會造成不好的影響，掉頭發(fā)的情況會變得更嚴(yán)重。

誤區(qū)7、使用不專業(yè)的吹風(fēng)機(jī)

嚴(yán)重掉頭發(fā)咋辦？掉頭發(fā)嚴(yán)重的朋友一定要慎重選擇吹風(fēng)機(jī)，如果吹風(fēng)機(jī)的質(zhì)量很差、不夠?qū)I(yè)，吹頭發(fā)時(shí)會損傷我們的發(fā)質(zhì)，讓頭發(fā)變得毛躁、干枯、打結(jié)、分叉，甚至脫發(fā)！即使是很多網(wǎng)紅大牌的高價(jià)吹風(fēng)機(jī)也是如此。目前

我國已有超過2.5億人正飽受脫發(fā)的困擾，頭發(fā)問題越來越嚴(yán)重，越來越年輕化

，因此大家務(wù)必要選擇既能快速吹干頭發(fā)，還具備養(yǎng)發(fā)、護(hù)發(fā)效果的專業(yè)高速吹風(fēng)機(jī)，才能嚴(yán)重掉頭發(fā)的問題。

爆火初扉TRUEFES作為出口歐美日韓多年的醫(yī)學(xué)生物品牌，

是公認(rèn)的戴森最佳平替，

在傷發(fā)產(chǎn)品眾多的市場上獨(dú)樹一幟，

獨(dú)創(chuàng)“以養(yǎng)膚標(biāo)準(zhǔn)養(yǎng)發(fā)”，干發(fā)速度提升138%的同時(shí)將頭發(fā)損傷率降低130%！

它可不僅僅是高速吹風(fēng)機(jī)，而是舍棄各類多余噱頭，在吹風(fēng)機(jī)中融入大量生物科技，打造“吹、護(hù)、養(yǎng)三重黑科技，不僅干發(fā)速度一流，而且護(hù)發(fā)、養(yǎng)發(fā)公認(rèn)最出色，

發(fā)絲柔韌性、水潤度、頭發(fā)亮澤度等養(yǎng)發(fā)數(shù)據(jù)提升126%以上！

另外它家的輻射、有毒氣體等隱患經(jīng)過歐盟認(rèn)證，母嬰、兒童、敏感人群可以放心安全使用。

國內(nèi)外多家權(quán)威機(jī)構(gòu)檢測其養(yǎng)發(fā)效果業(yè)內(nèi)最佳，創(chuàng)新打造小粒徑高純度負(fù)離子等，是唯一實(shí)現(xiàn)更高標(biāo)準(zhǔn)長效養(yǎng)發(fā)的品牌。它家獨(dú)家研發(fā)定磁旋轉(zhuǎn)氣流技術(shù)、高精度金屬穩(wěn)壓軸承等，最大程度降低了頭發(fā)損傷。

誤區(qū)8、經(jīng)常用染發(fā)劑、燙發(fā)劑

避免長時(shí)間使用某些染發(fā)劑、燙發(fā)劑等美發(fā)化妝品，這些對頭皮組織和毛囊細(xì)胞會造成損傷導(dǎo)致脫發(fā)。

誤區(qū)9、不使用護(hù)發(fā)素

梳理剛洗完的頭發(fā)，容易因?yàn)樯瓘?qiáng)扯頭發(fā)，導(dǎo)致掉頭發(fā)現(xiàn)象更厲害。如果感覺自己的頭發(fā)不柔順，可以選一款適合自己的護(hù)發(fā)素，每次洗頭以后，將護(hù)發(fā)素涂抹在頭發(fā)上，按摩頭部，過了五分鐘之后清洗干凈，頭發(fā)會變得柔順很多。

護(hù)發(fā)素推薦飄柔、歐萊雅。

誤區(qū)10、洗頭頻率過高

嚴(yán)重掉頭發(fā)咋辦？想要解決嚴(yán)重掉頭發(fā)的情況，正確的洗頭次數(shù)很重要，建議大家每周洗頭2至3次，如果洗頭次數(shù)過于頻繁，容易加重脫發(fā)、頭發(fā)干枯等問題。

誤區(qū)11、使用不合適自己的洗發(fā)水

脫發(fā)嚴(yán)重的人要避免堿性洗發(fā)水，更不宜使用脫脂性洗發(fā)水，否則脫發(fā)問題會更嚴(yán)重，大家最好使用天然洗發(fā)水，例如含有芝麻、生姜等成分的洗發(fā)水，避免過度刺激頭皮。

洗發(fā)水推薦大家選擇潘婷、海飛絲。

誤區(qū)12、輕易去染發(fā)/燙發(fā)/拉直頭發(fā)

頭發(fā)稀疏的人發(fā)質(zhì)往往不太好，毛囊比較脆弱，這時(shí)大家應(yīng)該及時(shí)加強(qiáng)對毛囊的保護(hù)，避免燙發(fā)/染發(fā)/拉直頭發(fā)等，這些操作容易損傷發(fā)質(zhì)，讓頭發(fā)更加容易分叉、斷裂，對于毛囊也有不好的刺激，可能導(dǎo)致掉頭發(fā)問題更嚴(yán)重。

嚴(yán)重掉頭發(fā)咋辦？面對嚴(yán)重掉頭發(fā)的問題，大家不要過于焦慮，而是應(yīng)該注意糾正上述12大頭發(fā)護(hù)理危害誤區(qū)，科學(xué)地護(hù)理頭發(fā)，只有這樣大家的發(fā)量才能夠日漸增多。