近期，全國(guó)多地出現(xiàn)肺炎支原體感染兒童。據(jù)了解，肺炎支原體感染有周期性流行的特點(diǎn)，時(shí)間間隔約為3-5年。上次肺炎支原體流行年為2019年，2023年正好處于流行周期內(nèi)，換而言之，今年可能就是肺炎支原體感染大年。肺炎支原體感染多見于5歲及以上兒童，但5歲以下兒童也可發(fā)病。不同于往年，今年的情況尤其特殊，出現(xiàn)了感染期提前、患兒年輕化的趨勢(shì)。 據(jù)《兒童肺炎支原體肺炎診療指南(2023年版)》介紹，肺炎支原體肺炎指肺炎支原體感染引起的肺部炎癥，可以累及支氣管、細(xì)支氣管、肺泡和肺間質(zhì)。以發(fā)熱、咳嗽為主要臨床表現(xiàn)，可伴有頭痛、流涕、咽痛、耳痛等。發(fā)熱以中高熱為主，持續(xù)高熱者預(yù)示病情重。咳嗽較為劇烈，可類似百日咳樣咳嗽。部分患兒有喘息表現(xiàn)，以嬰幼兒多見。肺部早期體征可不明顯，隨病情進(jìn)展可出現(xiàn)呼吸音降低和干、濕性啰音。

預(yù)防孩子肺炎支原體感染，除了養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣、家中多通風(fēng)消毒外，提高孩子自身的免疫力是關(guān)鍵。關(guān)于如何提高孩子自身免疫力，星高骼優(yōu)選給出以下幾點(diǎn)建議： 1.均衡膳食。擁有充足且豐富的營(yíng)養(yǎng)是提高孩子免疫力、促進(jìn)孩子健康成長(zhǎng)的關(guān)鍵。平時(shí)給孩子提供的食物應(yīng)當(dāng)種類齊全，每天要補(bǔ)充充足的蛋白質(zhì)，多給孩子吃蔬菜水果等富含維生素的食物，保證孩子每天有300-500ml的飲奶量。

2.多多運(yùn)動(dòng)。秋季天氣轉(zhuǎn)涼，孩子不愿意出門運(yùn)動(dòng)，平時(shí)可以在家里進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，如跳繩、跳長(zhǎng)高體操等適宜室內(nèi)的活動(dòng)。當(dāng)外面天氣晴朗時(shí)，鼓勵(lì)孩子在外面活動(dòng)，呼吸新鮮空氣，接觸大自然。 3.作息規(guī)律。秋季容易秋乏，孩子容易出現(xiàn)晚上睡不著，早上睡不醒，白天也容易打瞌睡的情況。保持一個(gè)規(guī)律的作息既對(duì)緩解秋乏有好處，又能提高身體免疫力。如果孩子作息不規(guī)律，容易出現(xiàn)抵抗力差、腸胃紊亂等情況。 家長(zhǎng)需要注意，在感染初期，支原體肺炎的癥狀和普通的感冒的癥狀很相似，部分家長(zhǎng)誤以為孩子感冒，拿出家中常備的感冒藥給孩子吃，但是孩子怎么也不見好。目前支原體肺炎還沒有相關(guān)疫苗，如果孩子咳嗽、發(fā)燒、鼻塞、全身乏力等癥狀超過一周，吃藥也不見好轉(zhuǎn)甚至加重，可以考慮孩子是否是肺炎支原體感染，建議盡早去醫(yī)院做檢查。