我居然還自帶關(guān)機(jī)鍵！
2023-01-08 08:46 作者:獨(dú)角獸derder | 我要投稿
我居然還自帶關(guān)機(jī)鍵！
第二天有考試或者其他重要事情時(shí)，容易產(chǎn)生焦慮情緒，導(dǎo)致晚上很難睡著。你可以試試啟動(dòng)人體自帶的關(guān)機(jī)鍵，
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?只需要在左手小拇指根部找到紅點(diǎn)標(biāo)志的位置，
用右手拇指指尖按壓30秒，眼皮就開始變重。
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00:16
?按壓此處會(huì)通過神經(jīng)系統(tǒng)把睡眠信號(hào)傳遞到大腦皮層，從而降低一至純水平，讓你直接關(guān)機(jī)睡覺，親測(cè)有效。
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