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我居然還自帶關(guān)機(jī)鍵!

2023-01-08 08:46 作者:獨(dú)角獸derder  | 我要投稿

我居然還自帶關(guān)機(jī)鍵!

第二天有考試或者其他重要事情時(shí),容易產(chǎn)生焦慮情緒,導(dǎo)致晚上很難睡著。你可以試試啟動(dòng)人體自帶的關(guān)機(jī)鍵,


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只需要在左手小拇指根部找到紅點(diǎn)標(biāo)志的位置,

用右手拇指指尖按壓30秒,眼皮就開始變重。

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00:16
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按壓此處會(huì)通過神經(jīng)系統(tǒng)把睡眠信號(hào)傳遞到大腦皮層,從而降低一至純水平,讓你直接關(guān)機(jī)睡覺,親測(cè)有效。


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