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跟著該番學(xué)治愈他人

2019-02-17 03:15 作者:狗蛋的樂觀生活  | 我要投稿

該番從始至終都在講一個故事,那就是看見。從如何看見女主,從如何男女主看見,從如何看見女主的陰暗面,該番一直在向我們傳遞兩個字:看見。

對于一個人來講,最重要的就是被看見。為了被看見,為了被看見的更多,人們努力成就自己。沒有被看見,就會像女主一樣,即便身在人群中,也會感到孤獨。

女主追求完美,內(nèi)在超我強(qiáng)大,處處都高標(biāo)準(zhǔn)要求自己。因此女主才會在瘟疫來臨時去看生病的小孩,也會因想要救小孩而犧牲,即便遭遇重大的人生打擊信念崩壞后,女主分離了自己不好的人格,保留了自己完美的一面。但不論哪一面,女主都希望被人看見。

在經(jīng)過人生重大打擊、長久孤獨、恐懼、害怕,女主內(nèi)心有了巨大的空洞和不安全。女主在遇到男主后,產(chǎn)生的感情叫做共生。我們可以看到,女主無時無刻不分場合需求男主給予無微不至的關(guān)愛,其實是女主受到創(chuàng)傷太大,在親密感情里退化到幼兒階段,這種狀態(tài)下就需要男主付出很多很多,但男主所做的都不能彌補(bǔ)女主曾經(jīng)面臨的巨大災(zāi)難,而且很難填補(bǔ)女主內(nèi)心的空洞,所以男女主的親密關(guān)系仍然以共生為主。共生是很累的,尤其是一方強(qiáng)行選擇共生。健康的男女關(guān)系并非共生,而是你可以做你的,我可以做我的,但我們彼此都有安全感,彼此都是相愛的。

男主如何拯救女主的陰暗面呢?靠的是看見以及共情。無論好壞,都是女主,都值得被看見,而不是選擇性的看見。選擇性的看見不能將感情進(jìn)一步發(fā)展,因為每個人都在懷疑自己不好的那面是不是可以被看見。男主選擇了看見,他看到了不好的女主??匆娋鸵馕吨蛹{,看見才能建立信任關(guān)系,有了信任的基礎(chǔ)才能想辦法去治愈。在治愈女主的過程中,男主使用了共情。他沒有講大道理去開通女主,也沒有簡單粗暴的讓女主不要怨恨,更沒有通過許諾的方式轉(zhuǎn)移女主注意從而化解女主不良情緒,而是承認(rèn)了女主的不好的情緒,并告訴女主這種情緒產(chǎn)生的正當(dāng)性,并且表示無論好壞,他愛的都是女主。女主本來最大的擔(dān)憂就是不完美的自己是否值得被愛,當(dāng)?shù)玫侥兄骺隙ê?,女主放下了戒備,男女主的感情得到升華。

現(xiàn)實中面對一個哭泣、憤怒的人,應(yīng)用看見以及共情是很重要的??匆娛切湃蔚幕A(chǔ),共情使二者靠近。但看見和共情并不是立即見效的,每個人內(nèi)心都會有防備,想要通過看見和共情的方式讓對方立即不哭立即不生氣,那基本是不可能的,但通過看見和共情會讓對方感受到春風(fēng)徐來的愛,這才是最重要的。看見意味著接受,接受意味著耐心,有了耐心才會更好的共情。

該番涉及了很多心理學(xué)上的知識,用心看,會學(xué)到不少。

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