如果你身體虛弱，稍微變天就咳嗽感冒；如果喝口水都長(zhǎng)肉，還容易頭疼、臉黃；如果你健忘，總覺得腦子不運(yùn)轉(zhuǎn)……可能是因?yàn)槟闳鄙俨伙柡椭舅帷?/p>

很多人認(rèn)為不飽和脂肪酸和脂肪一樣，會(huì)長(zhǎng)胖，因此需要少吃。但其實(shí)不飽和脂肪酸對(duì)人體很重要，缺少不飽和脂肪酸可能出現(xiàn)上述不適，如果想要補(bǔ)充，可以嘗試喝駝奶。

駝奶含有豐富的不飽和脂肪酸，可以幫助保持細(xì)胞膜的相對(duì)流動(dòng)性，幫助保持細(xì)胞的正常生理功能；可以增強(qiáng)記憶力和思維能力；提高腦細(xì)胞活力；可以降低血液中膽固醇，改善因此引發(fā)的肥胖、頭疼等不適；可以幫助降低血液粘稠度，保護(hù)心血管。

駝奶中的不飽和脂肪酸容易被吸收，而且除了不飽和脂肪酸，駝奶含有的脂肪很少，不用擔(dān)心帶來肥胖問題。除此之外，駝奶還含有眾多的其它營(yíng)養(yǎng)，比如豐富的維生素、多種礦物質(zhì)，可以給身體補(bǔ)充能量，強(qiáng)身健體。

駝奶含有的不飽和脂肪酸可清除自由基、分解膽固醇和脂肪；含有的乳清酸會(huì)影響脂肪代謝，讓特殊群體的生活更舒服。

有研究發(fā)現(xiàn)，高血壓、高血脂人群長(zhǎng)期喝駝奶可輔助降低血壓。如果你有上述的不適，可以嘗試用駝奶補(bǔ)充不飽和脂肪酸，堅(jiān)持喝，提高免疫力，美容還養(yǎng)顏。