抓住產(chǎn)后康復(fù)黃金期 謹(jǐn)記這些關(guān)鍵點
女性生完孩子以后,身體發(fā)生著翻天覆地的變化,百廢待興,各項生理機能需要時間來恢復(fù)到孕前的狀態(tài)。俗話說“聞道有先后,術(shù)業(yè)有專攻”,抓住產(chǎn)后康復(fù)的黃金期,循序漸進(jìn),才能迎來女性生命中的第二次綻放。

產(chǎn)后48小時催乳通乳:即使實施早吸吮、勤哺乳,產(chǎn)后女性在產(chǎn)后48h內(nèi)及時開奶可以有效疏通乳腺管緩解不適癥狀。寶寶吸吮母乳,會促進(jìn)子宮收縮,寶寶頻繁地吸吮、頻繁地產(chǎn)生這種反射刺激,對子宮恢復(fù)有著尤為重要的作用。

子宮復(fù)舊:指子宮在胎盤娩出后逐漸恢復(fù)至孕前狀態(tài)的過程。子宮在產(chǎn)前產(chǎn)后發(fā)生著驚人的變化。子宮的恢復(fù)情況,一般可以通過觀察惡露來判斷,顏色由紅變白,數(shù)量由多漸少,由血腥味到無味,一般一個月后應(yīng)排凈。然而整個惡露時間超過40天未凈卻大有人在。
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無論是順產(chǎn)還是剖宮產(chǎn),都會對盆底肌肉造成一定的損傷。有部分媽媽產(chǎn)后出現(xiàn)尿失禁、盆腔器官脫垂、腰背痛等不適,都和盆底損傷有著千絲萬縷的聯(lián)系。產(chǎn)后42天應(yīng)該到專業(yè)醫(yī)療機構(gòu)進(jìn)行盆底功能評估,了解盆底功能有沒有損傷,這樣才能判斷媽媽們的恢復(fù)情況,并給出治療和針對性的建議。

三十七度昱作為一家專業(yè)的產(chǎn)后康復(fù)服務(wù)機構(gòu),制定了專業(yè)化、規(guī)范化、系統(tǒng)化、品牌化、教育認(rèn)知化的孕產(chǎn)行業(yè)5N標(biāo)準(zhǔn),用精深的養(yǎng)療技術(shù)、專業(yè)的服務(wù)品質(zhì)、先進(jìn)的管理運營系統(tǒng)切入市場,提供中醫(yī)體質(zhì)辨證發(fā)汗、子宮復(fù)舊、骨盆修護(hù)、盆底肌修復(fù)、腹直肌修復(fù)、無痛催乳、子宮養(yǎng)護(hù)等23大類女性產(chǎn)后養(yǎng)護(hù)服務(wù)項目,并運用獨家手法、產(chǎn)品、儀器來保證功效,整個康復(fù)過程起效迅速,效果穩(wěn)定,安全放心,服務(wù)到位。
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