人體的消化功能不佳會出現(xiàn)消化不良的情況，消化不良除了能幫助消化外，還可以吃一些水果，幫助消化。

　　很多人在生活中都有過消化不良的現(xiàn)象，經(jīng)常有腹脹感，沒有胃口，嚴重的時候還會出現(xiàn)惡心、嘔吐等癥狀。對消化不良該怎么辦？眾所周知，水果能幫助消化，所以在這個時候可以吃些水果，幫助消化。消化不良的水果有哪些比較好的。出現(xiàn)消化不良的原因主要是因為胃動力障礙，在病情嚴重時，吃一些水果有助于消化，比如木瓜、西紅柿等，都能促進消化，消化不良的人可以選擇吃。

　　消化不良的患者，可以吃的水果主要有以下幾種，

　　第一，木瓜，木瓜可以幫助人體分解肉類的蛋白質(zhì)，對于胃潰瘍、胃腸炎有一定的好處。

　　第二，西紅柿，西紅柿能夠幫助消化脂肪。

　　第三，無花果。無花果具有潤腸通便、緩解胃脹的作用。

　　第四，菠蘿。菠蘿含有纖維素，對便秘有作用，但是不能空腹吃，因為菠蘿中含有的蛋白分解酶會損傷胃壁。

　　第五，橘子。橘子可以促進胃腸道液體的分泌，促進胃腸道的蠕動，特別能夠增加胃液。

　　第六，山楂。山楂在中醫(yī)上有很高的地位，特別用來治吃肉吃得太多、食積都有改善作用。