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冬瓜燜排骨

2022-04-10 10:33 作者:行云流水的天地  | 我要投稿


做法:

1、準(zhǔn)備510克排骨,清洗兩次后放入碗中,加入1勺鹽,少許姜片,加水沒(méi)過(guò)表面,浸泡5分鐘。

2、500克冬瓜去皮,對(duì)半切開(kāi)后改刀成小塊。

3、切少許姜、蔥、蒜。

4、5分鐘后把排骨瀝干水分,加入少許胡椒粉,2/3勺鹽、1/2勺糖,適量淀粉攪拌均勻。再加入幾滴生抽,少許米酒,一點(diǎn)點(diǎn)花生油,腌制5分鐘。

5、把鍋燒熱,加入少許花生油。將排骨倒入鍋中,用筷子將它們鋪開(kāi),用中小火進(jìn)行煎制。

6、大約2分鐘后,排骨變白,翻面繼續(xù)煎制。兩面都煎至上色后,放入姜、蔥白段、蒜片爆香。

7、轉(zhuǎn)大火同時(shí)倒入冬瓜塊,把它們翻炒一下。從鍋邊淋入適量米酒,加入熱水沒(méi)過(guò)食材,用大火燒開(kāi)后轉(zhuǎn)中大火,煮10分鐘。

8、10分鐘后開(kāi)蓋,打去浮沫,加入1/3勺糖、1/2勺鹽,1勺蠔油調(diào)味。放入夜香花煮1分鐘,加入適量淀粉水和蔥尾段即可出鍋。


冬瓜燜排骨的評(píng)論 (共 條)

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