長(zhǎng)春胃腸醫(yī)院哪里好|長(zhǎng)春胃腸醫(yī)院哪個(gè)口碑最好

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生活中有樣?xùn)|西我們對(duì)它又愛又恨,不出來(lái)時(shí)渴望見到它,出來(lái)時(shí)恨不得馬上沖走,這就是“便便”??伞氨惚恪眳s不聽話,時(shí)不時(shí)和我們來(lái)場(chǎng)捉迷藏,這就是便秘。統(tǒng)計(jì)顯示,我國(guó)每100個(gè)成年人中就有4~6個(gè)便秘患者。年紀(jì)越大便秘患者越多,其中女性多于男性,便秘嚴(yán)重的影響了患者的日常生活。
一、便秘分三類,請(qǐng)對(duì)號(hào)入座
便秘就好比是腸道堵車,主要表現(xiàn)為排便次數(shù)每周少于3次、糞便干硬、排便困難。排便困難包括排便費(fèi)力、排便不盡感、需要輔助排便、排便阻塞感、排便肛門疼痛或燒灼感、排便時(shí)間長(zhǎng)等癥狀。
如果便秘持續(xù)3個(gè)月以上,就可以診斷為慢性便秘了。便秘分類如下。
器質(zhì)性便秘,主要由痔、肛裂、直腸脫垂等腸道、肛門疾病引起;
消化系統(tǒng)以外的疾病引起的便秘,比如甲狀腺功能減退、糖尿病會(huì)影響胃腸道的功能引起便秘;
功能性便秘,是指排除器質(zhì)性疾病和其它系統(tǒng)慢性病的便秘。三種便秘類型中,功能性便秘所占比例最高。
生活中飽受便秘困擾的人不在少數(shù)。據(jù)調(diào)查有這樣一組數(shù)據(jù):我國(guó)成人慢性便秘的患病率為4%~6%,并隨年齡增長(zhǎng)而升高,60歲以上人群可高達(dá)22%;女性患病率高于男性,男女患病率之比為1:1.22~1:4.56
二、便秘患病率呈上升趨勢(shì),與現(xiàn)代生活方式的改變密不可分
1、飲食結(jié)構(gòu)改變
隨著生活條件改善,國(guó)人飲食結(jié)構(gòu)發(fā)生改變,高蛋白、高脂肪膳食、辛辣刺激、熏烤油炸食物、干炒食物攝入增加,讓胃腸不堪重負(fù),造成便秘。
當(dāng)然,并不是說(shuō)只要一吃上述食物就會(huì)便秘,主要取決于吃的量、頻率和持續(xù)時(shí)間。另外,膳食過(guò)于精細(xì)、缺少纖維素以及飲水過(guò)少也是便秘誘因。
2、長(zhǎng)期精神緊張
現(xiàn)代生活緊隨發(fā)展的節(jié)奏,一天比一天過(guò)得快,工作越干越多,難度也越來(lái)越大,人們被裹挾在緊張運(yùn)轉(zhuǎn)的社會(huì)機(jī)器中,精神壓力很大。
而長(zhǎng)期處于這種疲勞狀態(tài),使得交感神經(jīng)興奮,抑制了胃腸道蠕動(dòng),造成腸道傳輸緩慢,久而久之導(dǎo)致便秘。
3、運(yùn)動(dòng)和體力活動(dòng)過(guò)少
現(xiàn)代人長(zhǎng)期久坐,缺乏適量運(yùn)動(dòng),胃腸少了外來(lái)刺激,蠕動(dòng)功能相應(yīng)就會(huì)減弱,時(shí)間長(zhǎng)了便秘也就跟著來(lái)了。