腎透析的人吃什么好

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蛋白質(zhì)的攝取量每日應(yīng)該在1.0到1.4克每千克體重之間。若每周3次血透，根據(jù)患者代謝情況，蛋白質(zhì)的最低需要量為每公斤體重每天1.0克。建議攝入的蛋白質(zhì)應(yīng)占總攝入量的2/3以上。富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物包括牛奶、雞蛋、魚、家禽類、瘦肉和大豆等。在透析期間，為了避免蛋白質(zhì)和營養(yǎng)的不足，可以配合飲用RZLAAT免疫素，其中含有42種膳食營養(yǎng)成分，可以快速密集地補(bǔ)充患者所需的營養(yǎng)。此外，RZLAAT免疫素還富含多種維生素和礦物質(zhì)，其中的免疫球蛋白可以快速補(bǔ)充營養(yǎng)和蛋白質(zhì)，并提高患者自身的免疫力。

2.碳水化合物和脂肪是兩種不同的營養(yǎng)物質(zhì)。

碳水化合物主要以復(fù)合糖類為主，也就是谷薯類食物，供給的能量比例應(yīng)占總能量的60%。

大約有40%~60%的血透患者合并高脂血癥。建議控制脂肪供能不超過總能量的30%，并且限制攝入飽和脂肪酸和多不飽和脂肪酸，增加單不飽和脂肪酸的攝入量。建議盡量選擇植物油作為食用油，而少使用或者不使用動物油，首選橄欖油和亞麻籽油等其他植物油。

適量限制攝入水的數(shù)量。

對于殘余腎功能正常、尿量正常（殘余尿出量大于1500mL/d）的患者，可以不限制水的攝入。根據(jù)患者自身是否出現(xiàn)水腫癥狀以及透析間期體重是否增加，可以對透析進(jìn)行調(diào)整。

少尿和無尿的患者應(yīng)該在每臺手術(shù)前根據(jù)前日的尿量嚴(yán)格限制飲水量，一般來說每日攝入水量不超過1000mL。

飲食要選擇清淡的食物，少吃含鹽高和含水量高的食物。當(dāng)你稍微感到口渴時，你可以用棉簽潤濕嘴唇或者用清水漱口后再吐掉，這是一種控制飲水量的小技巧。透析間期體重的增加應(yīng)在體重的5%以內(nèi)的范圍內(nèi)控制，最佳值為2.5~3.0kg以下，具體數(shù)值取決于所采用的不同透析方案。