筋膜槍怎么挑選?隨著筋膜槍使用人群的不斷擴(kuò)大，筋膜槍也被越來(lái)越多的人給熟知了，于是我后臺(tái)的私信又不斷增多了起來(lái)，不少的人都來(lái)問(wèn)我要怎么選到一把性能優(yōu)質(zhì)的筋膜槍?zhuān)吘故袌?chǎng)上的筋膜槍挑選得人眼花繚亂，不少筋膜槍在穩(wěn)定性和擊打力度、深度方面缺少調(diào)校和優(yōu)化，甚至存在一些隱藏的安全問(wèn)題，既然德瑪仕朋友已經(jīng)問(wèn)了，那么我這個(gè)從業(yè)多年的健身博主下面就來(lái)給大家講講我們應(yīng)該從茫茫多的筋膜槍挑選到一把適合我們的、性能優(yōu)質(zhì)的筋膜槍。

（以上是我測(cè)評(píng)過(guò)的部分筋膜槍?zhuān)?/span>

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首先我先來(lái)給大家科普一下筋膜槍有哪些好處，幫助大家更好的了解筋膜槍。筋膜槍可以幫助恢復(fù)肌肉疼痛和僵硬：筋膜槍可以幫助您放松肌肉，減少緊張感，并促進(jìn)血液循環(huán)。如果你在運(yùn)動(dòng)后感到肌肉疼痛，使用筋膜槍可以幫助您減輕這種感覺(jué)。筋膜槍可以減少乳酸堆積：筋膜槍可以幫助您減少肌肉酸痛和緩解乳酸堆積，這是運(yùn)動(dòng)后常見(jiàn)的情況。筋膜槍還可以改善身體曲線(xiàn)：筋膜槍可以幫助您的身體曲線(xiàn)更加流暢和優(yōu)美，特別是對(duì)于健身愛(ài)好者來(lái)說(shuō)，使用筋膜槍可以幫助您改善身體曲線(xiàn)。

筋膜槍怎么挑選？筋膜槍有那么多的好處，相信大家對(duì)選購(gòu)筋膜槍肯定是更加的心動(dòng)了，那么下面我就來(lái)給大家講幾個(gè)選購(gòu)筋膜槍需要注意的問(wèn)題，幫助大家更好地選購(gòu)筋膜槍。

1、優(yōu)先選擇配置無(wú)刷電機(jī)的筋膜槍

市場(chǎng)有無(wú)刷電機(jī)和有刷電機(jī)，無(wú)刷電機(jī)明顯更優(yōu)于有刷電機(jī)，無(wú)刷電機(jī)有很多優(yōu)點(diǎn)，不僅使用壽命更長(zhǎng)而且使用時(shí)噪音更小，也不易發(fā)熱，所以推薦大家購(gòu)買(mǎi)帶有無(wú)刷電機(jī)的筋膜槍。

2、推力要適合自己的

并不是推力越大按摩效越好，推力的選擇不能超過(guò)自身的肌肉承受范圍，一般我們選擇10kg-20kg的推力就足夠了。

3、慎選金屬按摩頭

金屬按摩頭易造成肌肉損傷，因?yàn)槠驳牟馁|(zhì)讓它更具有危險(xiǎn)性，使用手法不當(dāng)?shù)脑?huà)很容易按壓到錯(cuò)誤部位，從而造成肌肉受損，安全系數(shù)不高。

4、先確認(rèn)自己適合大槍還是mini槍

大肌肉人群我更推薦購(gòu)買(mǎi)大槍?zhuān)驗(yàn)榇髽尩膭?dòng)力能為強(qiáng)勁，擊打力度也更深。而上班族和女性用戶(hù)我則更推薦擊打力度和動(dòng)力都更為柔和的小槍。而且小槍顏值出眾，便于攜帶。

5、要選擇震幅深的筋膜槍

筋膜槍的震幅就是它的擊打深度，筋膜槍最基礎(chǔ)的工作原理就是通過(guò)高速震動(dòng)來(lái)刺激肌肉，震幅深了深層的肌肉才能被打擊得到，才會(huì)有更好的打擊效果。

許多筋膜槍品牌為了博取噱頭，增添了多種功能，如冷敷、熱敷等，但是實(shí)際上這些功能作用并不大，而且還可能使價(jià)格上漲、機(jī)子使用壽命減少。

6、選擇專(zhuān)業(yè)實(shí)力強(qiáng)的產(chǎn)品

選購(gòu)筋膜槍要把性能放在第一位，外觀和名氣都是虛的，性能強(qiáng)悍才是最重要的，而專(zhuān)業(yè)性強(qiáng)的產(chǎn)品相對(duì)于一些網(wǎng)紅劣質(zhì)在電機(jī)、衰減度擊打的精準(zhǔn)度等方面要求更高，質(zhì)量更好，性能更高。

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筋膜槍怎么挑選？上述說(shuō)了筋膜槍額好處和選購(gòu)技巧。大家對(duì)筋膜槍也是有了一定的了解，但是像選擇一款好用不踩雷的筋膜槍也是不容易的。下面就給大家分享幾款各具特色的筋膜槍?zhuān)@可是今天的重頭戲，大家不要錯(cuò)過(guò)了。

第一款：未野筋膜槍

款式優(yōu)勢(shì)：死磕性能，降低93.8%的肌肉損傷率

筋膜槍怎么挑選？未野這款筋膜槍是我最喜歡的一款筋膜槍?zhuān)壳笆忻嫔虾苌儆薪钅屇軌蜃龅酵屏?qiáng)勁又不傷肌肉。它是一款極限運(yùn)動(dòng)品牌，所以對(duì)性能、安全性有著十分高的標(biāo)準(zhǔn)！他們家的筋膜槍被諸多博主譽(yù)為筋膜槍中的性能天花板！它家將打擊力打擊力等性能做到最好并且肌肉損傷率國(guó)內(nèi)最低，降低到了93.8%，這是經(jīng)過(guò)了國(guó)家級(jí)權(quán)威機(jī)構(gòu)測(cè)試的他們家“非常規(guī)”型筋膜槍特點(diǎn)突出，許多運(yùn)動(dòng)大神和發(fā)燒友愛(ài)不釋手！包括速滑、滑雪世界名將郭丹、李爽、涂瀟等大量專(zhuān)業(yè)運(yùn)動(dòng)員也對(duì)未野筋膜槍贊不絕口！

未野是國(guó)內(nèi)、國(guó)際公認(rèn)的“發(fā)燒性能與不傷肌肉”專(zhuān)業(yè)品牌，全球多家國(guó)際品牌的馬達(dá)相關(guān)技術(shù)解決方案都曾是未野提供的。市面上的大多數(shù)品牌為了贏得消費(fèi)者，堆砌了許多功能和玩法、甚至是放棄品質(zhì)打價(jià)格戰(zhàn)等，損傷肌肉率高。其實(shí)在中國(guó)疊加功能、打價(jià)格戰(zhàn)并不難，但是要打造高精度的性能卻很不簡(jiǎn)單。對(duì)技術(shù)、研發(fā)有著十分嚴(yán)苛的要求！

下圖是未野“非常規(guī)”的運(yùn)動(dòng)裝備研發(fā)理念名言：

為了完美的性能，提高品質(zhì)精度與抗干擾！未野砍掉多余功能和型號(hào)，一款產(chǎn)品死磕多年，迭代20多次，優(yōu)化100多個(gè)性能細(xì)節(jié)。塑造了極致的性能，夠穩(wěn)定精準(zhǔn)不傷肌肉！未野還開(kāi)創(chuàng)性的打造八大“高性能與不傷肌肉”的黑科技，比如雙通道核定震頻技術(shù)，，比如V-ZUS智能引擎算法等未野還是唯一一個(gè)推力等設(shè)定百余項(xiàng)性能指標(biāo)調(diào)教的品牌，在3-5年內(nèi)各項(xiàng)調(diào)校指標(biāo)的偏差值不高于0.1%！

未野把極端環(huán)境的適配當(dāng)成基礎(chǔ)標(biāo)準(zhǔn)，大量的殘酷環(huán)境下高強(qiáng)度測(cè)試確保性能足夠穩(wěn)定！它還是專(zhuān)業(yè)大槍里，獨(dú)有橢圓手柄設(shè)計(jì)，體積和重量較常規(guī)大槍縮小20%！而且從不做廣告，被很多運(yùn)動(dòng)機(jī)構(gòu)和大神推薦單純是因?yàn)樗^(guò)硬的性能！而且它在中高端銷(xiāo)量、口碑的排行榜單里多年來(lái)都牢牢占據(jù)第一的位置！

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第二款：海博艾斯Hypervolt2.0 Pro

款式優(yōu)勢(shì)：產(chǎn)品推力強(qiáng)

筋膜槍怎么挑選？這款Hypervolt2.0 Pro也是經(jīng)過(guò)了我仔細(xì)篩選的，不過(guò)他的售價(jià)偏高，性?xún)r(jià)比并不高，產(chǎn)品的特色是推力強(qiáng)，另外它還可以可搭配app使用。

Hypervolt2.0 Pro筋膜槍一共有5個(gè)檔位，振幅深度為14mm，推力最高可達(dá)到35-40kg，它的按摩力度屬于筋膜槍里面很強(qiáng)悍的了，擊打深度也足夠。但它的兼容性做得不好對(duì)于不同的肌肉特征上包容性不足，希望后續(xù)可以再調(diào)整優(yōu)化一下，以適應(yīng)更多人群的按摩需求。

另外，它的聲音實(shí)測(cè)是72db，明顯比日常說(shuō)話(huà)聲音大，大家可以酌情選擇。

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第三款：Artsmith AS500

款式優(yōu)勢(shì)：外觀設(shè)計(jì)簡(jiǎn)潔大方

筋膜槍怎么挑選？這款A(yù)rtsmith AS500來(lái)自美國(guó)品牌Artsmith，它的外觀十分簡(jiǎn)潔時(shí)尚，整體線(xiàn)條柔和，不足的是它的重量比較重，對(duì)于女性或一般男性來(lái)說(shuō)握持久了手背部都會(huì)感覺(jué)酸痛。最近他們家在廣告營(yíng)銷(xiāo)方面下了比較多的功夫，尤其是在小紅書(shū)上面花了比較多的心思，主要是針對(duì)女性用戶(hù)。

它有四個(gè)檔位，產(chǎn)品的轉(zhuǎn)動(dòng)頻率每分鐘2000到3200轉(zhuǎn)，這款筋膜槍的力度很強(qiáng)，但是擊打深度卻還有很大的提升空間，希望后續(xù)能夠平衡二者之間的性能，以達(dá)到提高用戶(hù)使用體驗(yàn)，減少肌肉損傷的幾率。

它配置有5個(gè)按摩頭，運(yùn)行期間的噪音較小，不會(huì)擔(dān)心吵到別人。

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第四款：菠蘿君筋膜槍

款式優(yōu)勢(shì)：科技感十足，充電寶也可供電

筋膜槍怎么挑選？這款菠蘿君MINIX-01迷你筋膜槍?zhuān)詢(xún)r(jià)比還可以，外觀比較低調(diào)耐看，看上去科技感十足，手感舒適。

他搭配標(biāo)準(zhǔn)的4個(gè)按摩頭，搭配12V動(dòng)力性鋰電池，擊打深度相對(duì)柔和，擊打力度不強(qiáng)，如果是入門(mén)嘗鮮的人群話(huà)可以試試。

在續(xù)航的方面它配置是2500AH的電池，支持Type-C快充，共享充電寶也可充電，這點(diǎn)十分方便。

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第五款：GXA筋膜槍

款式優(yōu)勢(shì)：設(shè)計(jì)時(shí)尚吸睛，手柄有減震防滑設(shè)計(jì)

筋膜槍怎么挑選？GXA歲讓外觀和外國(guó)品牌很像，但是它可是名副其實(shí)的中國(guó)貨。它的外觀設(shè)計(jì)十分時(shí)尚，并且還在手柄設(shè)計(jì)了減震防滑，手感不錯(cuò)，但是重量偏重，使用的時(shí)候手臂比較累。

它在擊打的力度和深度表現(xiàn)都比較突出，震幅深度為11mm，擁有1400-3400r/min震動(dòng)頻率，但是依舊有需要提高的點(diǎn)，這款筋膜槍在震頻穩(wěn)定性不夠高，擊打精準(zhǔn)度也是比較差，需要進(jìn)一步提高，否則使用時(shí)存在安全隱患。。

配件還是比較豐富的，有球型頭、扁平頭、子彈頭、U型頭、圓柱頭5個(gè)按摩頭。

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筋膜槍怎么挑選？以上就是本篇文章的全部?jī)?nèi)容了，大家可要將本文提到的選購(gòu)方法記牢咯，記得要優(yōu)先挑選專(zhuān)業(yè)實(shí)力強(qiáng)的品牌，推力不可選擇過(guò)大，優(yōu)選無(wú)刷電機(jī)等等。希望大家選的筋膜槍都能和自己的心意。

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