辰頤物語(yǔ):水果屆“脂肪殺手”白心芭樂(lè)!肉質(zhì)細(xì)嫩,回味清甜
2021-08-06 10:55 作者:農(nóng)業(yè)前訊 | 我要投稿
水果見多了,這樣的水果你見過(guò)沒(méi)?
外形似蔬菜,切開跟茄子似的奇特水果

這就是番石榴又叫芭樂(lè),是一種適應(yīng)性很強(qiáng)的熱帶果樹
原產(chǎn)美洲熱帶
約17世紀(jì)末傳入中國(guó)
味道甘甜,口感爽脆
聞起來(lái)更有超濃郁的熱帶水果香氣

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芭樂(lè)低糖低卡路里,高維生素
含有大量膳食纖維
有人稱之為名副其實(shí)的減肥果
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高
所含的維他命C是橙子的8倍:1個(gè)紅心芭樂(lè) = 8個(gè)橙子
所含維生素更是蘋果的40倍:1個(gè)紅心芭樂(lè) = 40個(gè)蘋果

辰頤物語(yǔ)廣西芭樂(lè)番石榴

芭樂(lè),減肥神器。比起蘋果所含卡路里少42%
(一個(gè)不大不小蘋果含60-100千卡熱量)
幾乎在人體內(nèi)0脂肪存留 營(yíng)養(yǎng)豐富,熱量低
果肉中富含大量的膳食纖維,吃后更能產(chǎn)生飽腹感
還能帶動(dòng)腸胃里多余的脂肪毒素進(jìn)行排毒作用
邊吃邊瘦,名副其實(shí)的減肥水果
所以是很多減肥達(dá)人大力推薦的水果

將芭樂(lè)切塊
再蘸上辣椒鹽或酸梅粉一起吃
混合了酸、甜、香、咸味道的芭樂(lè)果肉
一口下去超過(guò)癮!而辰頤物語(yǔ)
也貼心的為每份芭樂(lè)都附送了酸梅粉


除了像梨一樣一口一口啃著吃
和切片拌著酸梅粉用牙簽叉著吃之外
加上牛奶、蜂蜜或者其他水果一起榨汁的芭樂(lè)
味道也是一級(jí)贊的!
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