【低于100大卡，放心沖】

鮮果物語≈50kcal/根

北冰洋系列橘子味≈76kcal/根、綠豆味≈72Kcal/根

老冰棍≈52Kcal/根

葡萄冰≈64Kcal/袋

森永巧克力牛奶≈91Kcal/根

明治抹茶≈79Kcal/根

【低于150大卡，可沖！】

八喜0蔗糖≈133kcal/盒

馬迭爾≈126Kcal/根

千層雪≈128Kcal/根

大白兔雪糕≈107Kcal/根

森永巧克力草莓≈127Kcal/根

哈根達斯≈113Kcal/根

【杯狀冰漠淋看克數(shù)】

M豆冰淇淋70g≈148Kcal/盒、≈21Kcal/10g

獺祭80g≈156Kcal/盒、≈19.6Kcal/10g

哈根達斯81g≈192Kcal/盒、≈24Kcal/10g

八喜283g≈563Kcal/盒、≈20Kcal/10g

【打咩！熱量炸彈來了！】

哈根達斯脆皮≈233kcal/根

鯛魚燒≈333kcal/根

德芙冰淇淋≈178kcal/根

光明雪磚≈181 Kcal/塊

總結(jié)：

1、純冰/果泥類熱量最低

2、無蔗糖熱量低

3、巧克力類冰淇淋熱量高

4、威化夾心為熱量炸彈