樺甸成人高考報名（函授）：

1到8月成人高考函授報名系統(tǒng)進行報名。

2、進入自己理想的學(xué)校點在線報名，填好報名信息進行報名。

①報考“高起本”或“高起?！钡目忌鷳?yīng)具有高中畢業(yè)文化程度。

更多問題，考生可以查看上方賬號頭像主頁???

　　心理學(xué)研究表明：動機的強度與應(yīng)試能力之間呈現(xiàn) “U”字形的關(guān)系。動機過弱，把考試看得無所謂，當(dāng)然不能激發(fā)積極的考試行為，但動機過強，把考試看得過分重要，要求自己必?fù)p得多少分，反而會影響考試情緒的正常發(fā)揮。所以，在考試前一定要確立正碗的恰當(dāng)?shù)膽?yīng)試動機。

②報考“專升本”的考生必須已取得經(jīng)教育部審核注冊的國民教育系列高等學(xué)校、高等教育自學(xué)考試機構(gòu)頒發(fā)的?？飘厴I(yè)證書、本科結(jié)業(yè)證書或以上畢業(yè)證書。

③報考醫(yī)學(xué)門類其他專業(yè)的人員應(yīng)當(dāng)是從事衛(wèi)生、醫(yī)藥行業(yè)工作的在職專業(yè)技術(shù)人員?？忌鷪罂嫉膶I(yè)原則上應(yīng)與所從事的專業(yè)對口。

成人高考的報考機會每年只有一次，一般都是在1月5號---8月底網(wǎng)上報名或現(xiàn)場報名，10月底參加全國組織的統(tǒng)一入學(xué)考試，如果錯過了，只能來年再報考。

按各專業(yè)教學(xué)計劃利用寒、暑假或國定假日派教師到各地函授站組織面授和考試。函授教育以在職、業(yè)余、自學(xué)為主，面授為輔，也被稱為沒有圍墻的大學(xué)，可以遠(yuǎn)程教學(xué)，不受空間、時間和地點的限制。

我的目標(biāo)，能不能分步去完成？

一個大的目標(biāo)應(yīng)當(dāng)能拆解成幾個可衡量的小目標(biāo)。比如從“考上成考本科”這個大目標(biāo)當(dāng)中，分解出“英語提高30分”這個大目標(biāo)，再往下分解出“提升單詞量”、“掌握考試中的語法現(xiàn)象”、“減少閱讀失分”等一系列更加細(xì)化的子目標(biāo)。

再將每一個子目標(biāo)變成可衡量的小目標(biāo)。比如“提升單詞量”就可以往下拆解成“在年底前熟背1600詞”和“考前拓展額外詞匯量達(dá)到3000詞”等一系列可量化的小目標(biāo)。

總之，考生們要學(xué)會制定科學(xué)合理的備考計劃。

考試時，對自己要有充分的自信心。

　　要從容不迫、豁達(dá)開朗，多想自己是全面系統(tǒng)復(fù)習(xí)了的，自己有把握考好，多想教鄖、父母、親友鼓勵自己的話等等，從而抑制考試的緊張心理，產(chǎn)生積極情緒，提高大腦的工作效率。

?進行自我暗示。

　　暗示語要具體、簡短和肯定。如“我今天精神很好，頭腦清醒，思維敏捷，一定會考出好成績”，“我早就推備好了，就等這一天了，我喜歡考試，喜歡同別人比個高低”等。通過這樣的聽覺渠道、言語渠道，反饋給大腦皮層的相應(yīng)區(qū)域，形成一個多渠道強化的興奮中心，能有效地抑制你的紫張情緒。

?轉(zhuǎn)移刺激。

　　我們都有這樣的體會，有時明明知道試題的答案，由于緊張，一時想不起來，可事后不假思索，正確答案也會“油然而生”。這種現(xiàn)象在心理學(xué)上叫“舌尖現(xiàn)象”。遇到“舌尖現(xiàn)象”.最好是把回億擱置起來，去解決其他問題，等抑制過去后，需要的知識經(jīng)驗往往會自然出現(xiàn)?？荚嚂r，一時想不起某道屈的答案，可以暫停回憶，轉(zhuǎn)移一下注意，先解決其他題目，過一段時間后，所需要的答案也就可能回憶起來了。

?自我調(diào)節(jié)。

　　由于長期以來已形成晚睡早起習(xí)損，一下子突然改變，很難適應(yīng)。一個人要往細(xì)頸瓶里倒水，由于緊張手會發(fā)抖。但是越鎮(zhèn)靜注入的水越多。在考場上，一旦覺得自己緊張，可以閉上眼瞎做幾次深呼吸。只要你確信其他考生也一樣緊張，就會放松下來。結(jié)束一科考試后，不要盲目對答案，因為不管答案正確與否，都會影響到情緒，而應(yīng)該盡快從前一科考試題目中脫離出來，積極準(zhǔn)備迎接下一科。等到所有科目考試都結(jié)束了，得到標(biāo)推答案再對題也不遲。