精神醫(yī)生馬鳳:家人患上了抑郁癥,家屬請務必做好這 3 件事

馬鳳個人簡介:
太原科大門診主任,原遼寧省精神衛(wèi)生中心科主任,曾進修于中國醫(yī)科大學心理科主任,從事精神科臨床診療工作近30年,具有扎實的精神科理論功底及豐富的臨床經(jīng)驗,對精神科臨床常見病及多發(fā)病能精準診斷和治療。多年來潛心研究,博采眾芳,積淀了豐富的臨床經(jīng)驗和行之有效的治療方法。擅長運用傳統(tǒng)中醫(yī)診療技術(shù)與現(xiàn)代醫(yī)學、心理學相結(jié)合治療失眠癥、抑郁癥、焦慮癥、驚恐障礙、神經(jīng)衰弱、更年期綜合征、精神分裂癥及其他疑難精神疾病,療效顯著。獲省級課題一項、市級科學技術(shù)進步獎三等獎一項,在國內(nèi)國際核心期刊上發(fā)表學術(shù)論文10余篇。迄今為止,通過科學檢查規(guī)范治療已使眾多患者恢復精神健康并順利回歸正常生活。
擅長領(lǐng)域:
擅長各類精神心理疾病如失眠癥、抑郁癥、焦慮癥、驚恐障礙、神經(jīng)衰弱、更年期綜合征、強迫癥、精神分裂癥等疾病的治療,對反復發(fā)作、久治不愈、病因不明、長期服藥、復雜疑難性患者都有自己獨特的研究和治療方法。
當家人被診斷為精神疾病時,作為患者家屬會是一種怎樣的感受?
精神心理疾病對一個家庭來說是不幸的,然而這并不一定是個完全的悲劇。
因為精神心理疾病在帶來苦難的同時,也會讓家庭成員更加緊密的團結(jié)在一起,大家共同面對疾病,最終到達戰(zhàn)勝疾病的終點。
作為患者家屬,我們可以為患者做好以下幾件事:
樹立信心,了解疾病知識
當?shù)弥胰嘶忌暇裥睦砑膊r,作為家屬首先不要恐慌,不要認為家人是得了“不治之癥”,而是要正確認識精神心理疾病。
隨著醫(yī)學的發(fā)展,治療精神疾病的手段也越來越多,比如各種藥物治療、經(jīng)顱磁刺激治療、心理治療等,醫(yī)生會結(jié)合患者自身病情選擇合適的治療方式,并且精神心理疾病是可以達到臨床治療的。

其次,家屬們要及早帶家人接受正規(guī)的治療,要對疾病康復有足夠的信心。
除此之外,也要了解家人所患疾病的各種知識,如疾病的主要癥狀,可選擇的治療方式及藥物治療的不良反應,以及恢復之后如何預防復發(fā)。
理解患者,學會傾聽
精神疾病患者常常會有比較大的情緒起伏,有些患者還會有胡思亂想、敏感多疑、妄想幻覺的癥狀。
當這些情況發(fā)生時,很多家屬都會覺得生氣,誤以為患者是“故意的”,故而發(fā)生爭執(zhí)、爭吵。
但其實這是由于精神心理疾病所導致的,患者自己也很難控制,家屬則要給予充分的理解,而不是用簡單粗暴的方式去應對。
除此之外,作為患者家屬還需要注意:
要為患者努力創(chuàng)造溫暖的家庭氛圍,及時關(guān)心患者的生活和心理感受
家屬要盡量每天抽出時間與患者溝通
多用一些鼓勵性的語言,以平和、親切的態(tài)度與患者溝通,注意傾聽,減少打斷,這樣不僅能緩解患者的心理壓力,還可以獲得有關(guān)癥狀變化、藥物副作用等方面信息
不過度關(guān)注患者的“病態(tài)”行為,要保持良好的心態(tài)接納患者
即使患者的想法有一些不合理,也不要隨意批評或責備,緊張的家庭關(guān)系并不利于患者的康復

督促患者規(guī)律服藥
藥物治療是精神心理疾病的主要治療方式,而堅持用藥是控制病情、預防復發(fā)最重要的方法。
作為患者家屬一定要督促患者遵醫(yī)囑規(guī)律服藥,不能因感覺癥狀有所緩解就擅自停藥。
何時減藥、停藥都要與主治醫(yī)生及時溝通,在醫(yī)生的指導下進行。
倘若患者拒絕服藥,家屬首先要耐心勸說,如果無效,建議家屬及時與醫(yī)生溝通,看看是否可以改用其他劑型的藥物。
另外,患者和家屬都不要把長期服藥這事看得太重,目前高血壓、糖尿病等患者一樣需要長期服藥,所以精神疾病并不是一個特例。
最后,患者如果出現(xiàn)自傷、自殺等行為時,要盡快將患者送到正規(guī)醫(yī)院接受治療。
精神疾病雖然發(fā)生在一個人身上,但承受痛苦的實際上是一家人。希望家屬在照顧好患者的同時,也要關(guān)愛自己。

不要給自己太大壓力,感覺很累時,可主動向親朋好友傾訴,或求助于心理咨詢師。
精神疾病的治療和康復道長且阻,作為家屬我們可以做到的就是陪伴患者順利走過人生的這段困難道路。