隋卞一做 |名菜!好吃!有手就能做!雪菜蒸魚

雪菜蒸魚

食材:鱸魚0.7kg、五花肉150g、雪菜200g
調(diào)料:味精2g、蔥蒜5g、蒸魚醬油適量、油、水
1.魚的處理
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00:17
?1.1剪掉背、胸、腹鰭
1.2
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在90℃左右的熱水反復(fù)燙,洗掉表面黏液,燙到表面淺灰色拿出
00:34
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1.3刮掉魚身、頭部的黑膜,洗凈
1.4
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鱸魚從腹部切開(背部不斬?cái)啵?、切斷脊骨、頭骨
01:11
?1.5順魚骨打花刀

2.豬肉去皮、切丁
3.雪菜洗凈(可根據(jù)口味調(diào)整泡洗次數(shù),調(diào)整咸度)、去根、切黃豆粒大小的?。ㄐ璺指畲笕~片)

4.
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起鍋燒油,下五花肉丁,煸出全部油脂,下蔥、蒜末
02:25
?4.2下雪菜、少許水、味精炒勻
5.雪菜肉末澆魚上,完全蓋住魚身

蒸鍋上汽蒸10分鐘(冒魚眼基本熟)

6.蒸魚醬油燒熱澆魚,出鍋
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