1

缺覺

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我常常能在，一次飽滿的睡眠后，獲得最純粹和徹底的快樂。

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這是習(xí)慣性賴床和休息過度的人，所不能擁有和體會(huì)的。

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因?yàn)槿庇X，所以每補(bǔ)夠一次，就像給全身充滿了電，整個(gè)人的精神狀態(tài)，就像初生太陽般熱烈。

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其實(shí)，人的所有東西，都切忌求滿。飯不能吃滿，覺不能睡滿，事不能做滿。

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這樣一點(diǎn)點(diǎn)的缺，反倒藏著人生中，因節(jié)制而擠出的，那么一點(diǎn)點(diǎn)滿足感。

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2

如夢(mèng)

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有一次，做夢(mèng)。

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夢(mèng)見自己被鎖在門外，正著急時(shí)醒來，發(fā)現(xiàn)自己就在屋內(nèi)。

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還有一次，做夢(mèng)。

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夢(mèng)見自己誤了出發(fā)的時(shí)間，正驚慌時(shí)醒來，發(fā)現(xiàn)其實(shí)還沒有到時(shí)間。

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人生如夢(mèng)相似。

困境也好，順境也罷，都在一個(gè)“境”字。而真正的境，就在人的內(nèi)心。

3

走路

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走路時(shí)，就走路。這是我最近最大的感受。

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不去思考，明天和未來。也不念及，過往和曾經(jīng)。甚至連音樂也不必要去聽。

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當(dāng)你每天的生活變得忙碌時(shí)，學(xué)會(huì)在生活的微小縫隙處，給到自己以舒緩和減壓。

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什么也不想，什么也不念，不管是在上班途中，還是下班途中，也要認(rèn)認(rèn)真真去對(duì)待每一分鐘。

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當(dāng)一個(gè)人哪怕在走路時(shí)，也做到了專注或心無旁騖，她就可以更加從容地去對(duì)待任何艱難的時(shí)刻或瞬間。

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4

整理

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每周我都會(huì)花一點(diǎn)時(shí)間，去做一些看似無用的整理。

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尤其喜歡把不同的書，按照不同的排列，不同的順序，甚至是不同的書封顏色，進(jìn)行分類擺放。

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有時(shí)，我把時(shí)間看得很緊。但有時(shí)，又把時(shí)間放得很松。

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尤其在做這個(gè)整理的過程，看似浪費(fèi)時(shí)間，但卻是一個(gè)自我狀態(tài)的調(diào)整和過渡，這樣的時(shí)間，不能少，也少不得。