月經(jīng)過少，月經(jīng)延遲，反復(fù)痛經(jīng)，小腹發(fā)涼，小肚子越來越大……這些許多女性都會(huì)出現(xiàn)的癥狀，都是因?yàn)閷m寒嗎？子宮也會(huì)怕冷嗎？其實(shí)，子宮作為人體的內(nèi)臟器官，并不會(huì)降溫！宮寒并不單指某?種癥狀，而是中醫(yī)學(xué)對(duì)患者形形??臨床癥狀的總結(jié)，是?性?殖系統(tǒng)病癥的統(tǒng)稱。正確認(rèn)識(shí)疾病，學(xué)會(huì)愛護(hù)自己。

“在線大名醫(yī)”之“健康管理在行動(dòng)”欄目以復(fù)旦大學(xué)醫(yī)院管理研究所發(fā)布的“2021年度中國醫(yī)院排行榜”為依據(jù)，以全國排名前50的三甲綜合醫(yī)院、三甲專科醫(yī)院（含中醫(yī)院）為單位，匯聚全國權(quán)威醫(yī)院和頂級(jí)醫(yī)療資源，以12小時(shí)的醫(yī)院專場健康網(wǎng)絡(luò)直播，充分利用新媒體傳播途徑，廣泛傳播健康科普知識(shí)，

3月17日，CCTV-1《生活圈》與平安健康保險(xiǎn)聯(lián)合推出“在線大名醫(yī)”之“健康管理在行動(dòng)”欄目將走進(jìn)上海交通?學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞?醫(yī)院，該院是一所集醫(yī)療、教學(xué)、科研為一體的三級(jí)甲等綜合性醫(yī)院，有著百年的深厚底蘊(yùn)。本期節(jié)目就邀請(qǐng)到院內(nèi)來自心臟外科、消化內(nèi)科、胃腸外科、骨科、胸外科等科室的主任醫(yī)師，在線答疑解惑，提高全民健康管理意識(shí)。

得了糖尿病，一日三餐應(yīng)該怎么吃？

糖尿病患者要保持身體健康，首先要按時(shí)進(jìn)餐，讓血糖平穩(wěn)。其次控制好吃飯速度，保護(hù)好消化系統(tǒng)，同時(shí)避免攝入升高血糖的高熱量食物。最后，在飲食上適當(dāng)攝入粗糧、豆類，做到少油少鹽少糖，營養(yǎng)又健康。

警惕冠心病年輕化

病理學(xué)研究告訴我們，動(dòng)脈粥樣硬化的進(jìn)程在青少年時(shí)期就已經(jīng)開始。隨著?活?平的普遍提?，伴隨吸煙、熬夜、暴飲暴食等不良嗜好的普遍化，冠?病、?肌梗死的發(fā)病年齡也在逐步前移，因此，冠?病的早期預(yù)防不容忽視。

了解胰腺，守護(hù)胰腺

胰腺是?體的第??消化腺，有外分泌和內(nèi)分泌兩?功能，它是人體內(nèi)唯??產(chǎn)降低?糖物質(zhì)的??。慢性胰腺炎是由于各種因素造成的胰腺組織和功能的持續(xù)性、永久性損害。致病因素多種多樣，常見病因包括酗酒和膽道系統(tǒng)疾病、吸煙，此外還有遺傳因素。

原來胃癌還會(huì)轉(zhuǎn)移成腸癌？

胃癌是有可能轉(zhuǎn)移成腸癌的，胃癌患者可以通過淋巴轉(zhuǎn)移進(jìn)?轉(zhuǎn)移，在晚期?多數(shù)是通過淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移。?些患者會(huì)通過?液轉(zhuǎn)移，最常見的肝轉(zhuǎn)移或腹膜轉(zhuǎn)移也可轉(zhuǎn)移到腸道并發(fā)展為腸癌。

骨痛需注意，當(dāng)心是癌癥的信號(hào)！

哪些骨痛預(yù)示著癌癥？按壓性?痛、間歇性?痛、牽扯性疼痛、腫脹性疼痛等都有可能是癌癥的信號(hào)。原發(fā)性骨癌，骨轉(zhuǎn)移癌，多發(fā)性骨髓癌最終都會(huì)導(dǎo)致骨痛的癥狀。

如何預(yù)防腎上腺腫瘤？

合理控制飲食。做到清淡飲食，切忌暴飲暴食，避免進(jìn)食或服?能夠誘發(fā)腫瘤的過期食品和藥物；避免酒精煙草及精加?食物；適度運(yùn)動(dòng)，?少保持每周3-5次，一次30分鐘或以上的有氧運(yùn)動(dòng)有助刺激腎上腺功能。

盲?進(jìn)行按摩乳房可能加重病情！

對(duì)于常見乳腺疾病，?如乳腺增?，往往是由于雌激素?平紊亂導(dǎo)致的，?按摩?法解決這個(gè)問題。對(duì)于乳腺腫瘤，不管良性惡性都不建議進(jìn)?乳房按摩。假如在按摩的過程中?度不當(dāng)，造成組織受損或?細(xì)?管破裂，則可能會(huì)導(dǎo)致癌細(xì)胞的轉(zhuǎn)移加快。

出現(xiàn)這5種咳嗽，要特別小心肺癌

刺激性?咳，多為?痰或少量?黏痰；可能會(huì)出現(xiàn)咳血，多為?絲痰或痰中帶血；咳嗽很難緩解，喝?喝藥后都得不到緩解；原本就存在咳嗽卻忽然加重，出現(xiàn)持續(xù)性咳嗽或咳嗽性質(zhì)改變；咳嗽并伴隨其他癥狀，如胸痛，體重短時(shí)間內(nèi)下降快速，總是感覺身體疲憊等。

一起鎖定3月17日9:00-21:30上海交通?學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞?醫(yī)院專場直播，屆時(shí)CCTV生活圈抖音賬號(hào)、CCTV生活圈微博、CCTV生活圈央視頻、央視網(wǎng)、央視影音平臺(tái)、平安健康險(xiǎn)小程序?qū)⑦M(jìn)行全網(wǎng)推送。后續(xù)節(jié)目將于每周五9:00-21:30播出，敬請(qǐng)期待！