實(shí)習(xí)生下班如何快速吃上飯!香辣雞翅煲?。?!

香辣雞翅煲簡(jiǎn)餐制作
1、食材
主料:雞翅中、胡蘿卜、土豆、玉米
輔料:(蔥、姜、料酒);食用油;大蒜、干辣椒、火鍋底料
2、做法
(1)雞翅解凍并在表面改刀,放入鍋內(nèi)。

(2)鍋內(nèi)放入蔥、姜、料酒加水煮出浮沫去腥撈出。


(3)鍋內(nèi)放入食用油將雞翅煎至兩面金黃后撈出。

(4)鍋內(nèi)加入大蒜、干辣椒煸炒后加入火鍋底料炒勻。

(5)鍋內(nèi)加入煎好的雞翅、土豆、玉米、胡蘿卜,加水煮20分鐘出鍋。


3、附注
(1)食材可以到線下超市購(gòu)買,或者線上的生鮮平臺(tái)如多多買菜、美團(tuán)買菜等。
(2) 鍋要買貴一點(diǎn)的,有陶瓷涂層的不沾鍋大約在80元左右,
(3)剪刀一把,必須是廚房專用的剪刀。
(4)翻炒用木制或竹制的筷子或勺子代替,不可使用鐵制的物品與鍋底接觸,如鐵勺、鐵筷、鋼絲球刷鍋等。
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